jeruk jeruk
Jeruk jeruk ialah timun jeruk dalam air garam dengan 12 kalori per 100g. Tinggi natrium dan menambah rangup masam pada sandwic serta burger.
Tentang
Jeruk ialah timun yang diawet dalam cuka atau air garam, lalu memberinya rasa masam, masin, dan kadangkala sedikit asam. Ia biasa dimakan sebagai kondimen, snek, atau topping untuk sandwic.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
12 kcal
1% DV
Jumlah Lemak
0.2g
0% DV
Tiamina (B1)0.1g
Jumlah Karbohidrat
2.3g
1% DV
Folat (B9)1.2g
Vitamin B121.0g
Protein
0.5g
1% DV
Protein Tumbuhan0.5g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 3.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 5.0mcg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niasin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| Vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 47.0mcg | 39% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 24.0mg | 2% | |
| Kuprum | 40.0mcg | 4% | |
| Zat Besi | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Fosforus | 14.0mg | 2% | |
| Kalium | 23.0mg | 0% | |
| Selenium | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 1208.0mg | 53% | |
| Zink | 0.2mg | 2% |
Resipi dengan jeruk jeruk (29)
Kaserol kentang lenyek dan daging lembu dengan jagung dan kuah
515 kcal
Wrap Shawarma Ayam Bakar
620 kcal
Wrap ayam panggang dengan roti pipih dan sos gaya bawang putih
610 kcal
Wrap Shawarma Ayam Bakar
610 kcal
Wrap shawarma ayam panggang
560 kcal
Wrap shawarma ayam
560 kcal
Wrap tortilla lipat dengan tuna, cheddar, mayonis, tomato, sayur hijau dan jeruk acar
560 kcal
Burger keju berganda dengan kentang goreng dan sos tomato
1275 kcal
Sandwic kelab gandum penuh dengan omelet, keju, ham, salad, timun, lobak merah, lobak jeruk, lada benggala merah dan hash brown
610 kcal
Cheeseburger makanan segera dengan kentang goreng dan air
690 kcal
Cheeseburger bijan dengan kentang goreng
760 kcal
Set hidangan cheeseburger makanan segera dengan kentang goreng
1120 kcal
Burger Keju Daging Lembu Berganda dengan Roti Bijan
610 kcal
Cheeseburger dengan salad dan kentang goreng potongan beralun
760 kcal
Wrap shawarma ayam bakar dengan nasi basmati dan kentang goreng
930 kcal
Sandwic terbuka bebola daging dengan bit jeruk
320 kcal
Roti rai terbuka dengan pate hati dan bit jeruk
295 kcal
Roti rustic dengan sapuan hati dan bit jeruk
185 kcal
Aloo paratha dengan raita bawang dan jeruk acar
760 kcal
Daging panggang dengan gratin kentang berkrim dan kentang bayi
760 kcal
Pilihan minum petang dua tingkat dengan pastri, kek, tartlet dan snek savuri
1680 kcal
Ramen tonkotsu dengan chashu, daun bawang, halia jeruk dan minyak cili
760 kcal
Fish and chips bersalut adunan bir dengan sos tartar, lemon dan dill
1175 kcal
Set McDonald's dengan Double Cheeseburger, kentang goreng dan minuman ringan
1360 kcal
Sarapan Tradisional Jepun
520 kcal
Hamburger Klasik dengan Hiasan Rangup
520 kcal
Daging Lembu Berlemak BBQ Korea dengan Banchan dan Salad Daun Hijau
1035 kcal
Cheeseburger dengan Kentang Goreng dan Nugget Ayam
980 kcal
Cheeseburger Nugget Ayam dengan Kentang Goreng
980 kcal