ਬੋਨੀਟੋ ਫਲੇਕਸ

ਬਾਰੇ

ਬੋਨੀਟੋ ਫਲੇਕਸ ਸਕਿਪਜੈਕ ਟੂਨਾ ਤੋਂ ਬਣੇ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ, ਕਤਰੇ ਹੋਏ ਸੁੱਕੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਧੂੰਏਂਦਾਰ, ਚਟਪਟਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਉਮਾਮੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਪਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਓਕੋਨੋਮਿਆਕੀ ਉੱਤੇ ਟਾਪਿੰਗ ਵਜੋਂ, ਅਤੇ ਸੂਪਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਪ੍ਰਤੀ 100g

% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ 2000 kcal ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਨਿਜ

ਵਿਟਾਮਿਨ

ਖਨਿਜ