Strona główna / world / Europa / Szwecja / Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi

Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi

Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi
0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 55 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 200 kcal
10% DV
Tłuszcz ogółem 7.0g
11% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.5g
Kwasy tłuszczowe nasycone4.2g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Węglowodany ogółem 18.0g
6% DV
Błonnik3.0g
Skrobia13.2g
Cukry1.8g
Białko 20.0g
40% DV
Białko zwierzęce20.0g

O produkcie

Niskocukrowy baton proteinowy Barebells, oszacowany jako jeden standardowy baton 55 g. Zawiera dużo białka oraz umiarkowaną ilość węglowodanów i tłuszczu.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina18.0mg3%
Witamina A40.0mcg4%
Tiamina (B1)0.1mg7%
Witamina B120.3mcg13%
Ryboflawina (B2)0.2mg15%
Niacyna (B3)1.2mg8%
Kwas pantotenowy (B5)0.5mg10%
Witamina B60.1mg5%
Biotyna (B7)2.0mcg7%
Folian (B9)18.0mcg5%
Witamina D0.5mcg3%
Witamina E0.6mg4%
Witamina K2.0mcg2%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń180.0mg18%
Miedź90.0mcg10%
Żelazo1.2mg7%
Magnez35.0mg8%
Fosfor140.0mg20%
Potas160.0mg3%
Selen4.0mcg7%
Sód170.0mg7%
Cynk0.9mg8%

Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi

Wprowadzenie


Ten baton opiera się na powściągliwości: plastyczna matryca proteinowa, czysta otoczka z czekolady i lekki trzask chrupek sojowych dla kontrastu. Powinien być odbierany jako dopracowana konfekcja cukiernicza, a nie suplement, z kontrolowaną słodyczą i precyzyjnie utrzymaną teksturą. Finisz ma być gładki, chłodny i czysty na podniebieniu.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Baton proteinowy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna europejska

  • Rodzaj posiłku: Przekąska

  • Wydajność: 1 baton

  • Wielkość porcji: 55 g

  • Czas przygotowania: 20 minut

  • Czas gotowania: 10 minut

  • Czas całkowity: 30 minut

  • Poziom trudności: Średnio zaawansowany


  • Sprzęt


  • Mała miska do mieszania

  • Silikonowa szpatułka

  • Mały rondel

  • Miska żaroodporna

  • Forma na baton 55 g lub mała prostokątna forma

  • Łopatka kątowa

  • Waga z dokładnością do 1 g

  • Lodówka


  • Składniki


    Baza proteinowa


  • 18 g białka mlecznego

  • 10 g hydrolizatu kolagenu

  • 8 g substancji słodzącej

  • 4 g glicerolu

  • 3 g oleju z ziaren palmowych, roztopionego

  • 2 g aromatu

  • 5 g chrupek sojowych


  • Polewa czekoladowa


  • 3 g polewy z mlecznej czekolady

  • 1 g masła kakaowego

  • 1 g miazgi kakaowej


  • Sposób przygotowania


  • 1. Połącz białko mleczne, hydrolizat kolagenu i substancję słodzącą w małej misce. Dokładnie wymieszaj, aby proszki były równomiernie rozprowadzone i nie pozostały jasne smugi.

  • 2. Dodaj glicerol, roztopiony olej z ziaren palmowych i aromat. Pracuj szpatułką przez 1 do 2 minut, aż masa stanie się gęsta, gładka i spójna. Na końcu wmieszaj chrupki sojowe, tylko do równomiernego rozprowadzenia, tak aby struktura pozostała nienaruszona.

  • 3. Mocno wciśnij bazę do formy na baton 55 g. Zagęszczaj ją warstwami, aby usunąć kieszenie powietrzne i uzyskać czysty, zwarty korpus. Powierzchnia powinna być równa i ścisła.

  • 4. Rozpuść razem polewę z mlecznej czekolady, masło kakaowe i miazgę kakaową na delikatnym ogniu, mieszając, aż masa będzie całkowicie płynna i błyszcząca. Utrzymuj mieszankę ciepłą i płynną, ale jej nie przegrzewaj; powinna pozostać gładka i lejąca.

  • 5. Wyjmij baton z formy i równomiernie pokryj go mieszanką czekoladową. Użyj łopatki kątowej, aby zebrać nadmiar i pozostawić cienką, równą otoczkę. Polewa powinna zastygnąć z satynowym wykończeniem i wyraźnym chrupnięciem.

  • 6. Schładzaj baton przez 10 do 15 minut, tylko do momentu, aż polewa całkowicie stężeje, a środek będzie wyczuwalnie jędrny w dotyku.


  • Podanie i serwowanie


    Podawaj baton w całości, schłodzony, ale nie twardy, tak aby otoczka czysto ustępowała pod naciskiem, a wnętrze pozostawało plastyczne. Podawaj go prosto, z estetycznym łączeniem czekolady i wyraźnie zarysowanym profilem.

    Uwagi profesjonalne


  • Baza musi być zwarta przed oblaniem; wszelki luz spowoduje pękanie otoczki.

  • Glicerol reguluje ciągliwość i zapobiega suchemu finiszowi, dlatego musi być w pełni zintegrowany.

  • Warstwa czekolady powinna być cienka. Zbyt ciężka polewa zaburza równowagę batona i sprawia, że tekstura staje się nieporęczna.
  • Bez glutenuZbilansowana
    Pobierz w App Store