Wartości odżywcze
Na porcję 55 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.5g
Kwasy tłuszczowe nasycone4.2g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Błonnik3.0g
Skrobia13.2g
Cukry1.8g
Białko zwierzęce20.0g
Baton proteinowy z mlecznej czekolady z chrupkami sojowymi
Wprowadzenie
Ten baton opiera się na powściągliwości: plastyczna matryca proteinowa, czysta otoczka z czekolady i lekki trzask chrupek sojowych dla kontrastu. Powinien być odbierany jako dopracowana konfekcja cukiernicza, a nie suplement, z kontrolowaną słodyczą i precyzyjnie utrzymaną teksturą. Finisz ma być gładki, chłodny i czysty na podniebieniu.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Baton proteinowy
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna europejska
Rodzaj posiłku: Przekąska
Wydajność: 1 baton
Wielkość porcji: 55 g
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 10 minut
Czas całkowity: 30 minut
Poziom trudności: Średnio zaawansowany
Sprzęt
Mała miska do mieszania
Silikonowa szpatułka
Mały rondel
Miska żaroodporna
Forma na baton 55 g lub mała prostokątna forma
Łopatka kątowa
Waga z dokładnością do 1 g
Lodówka
Składniki
Baza proteinowa
18 g białka mlecznego
10 g hydrolizatu kolagenu
8 g substancji słodzącej
4 g glicerolu
3 g oleju z ziaren palmowych, roztopionego
2 g aromatu
5 g chrupek sojowych
Polewa czekoladowa
3 g polewy z mlecznej czekolady
1 g masła kakaowego
1 g miazgi kakaowej
Sposób przygotowania
1. Połącz białko mleczne, hydrolizat kolagenu i substancję słodzącą w małej misce. Dokładnie wymieszaj, aby proszki były równomiernie rozprowadzone i nie pozostały jasne smugi.
2. Dodaj glicerol, roztopiony olej z ziaren palmowych i aromat. Pracuj szpatułką przez 1 do 2 minut, aż masa stanie się gęsta, gładka i spójna. Na końcu wmieszaj chrupki sojowe, tylko do równomiernego rozprowadzenia, tak aby struktura pozostała nienaruszona.
3. Mocno wciśnij bazę do formy na baton 55 g. Zagęszczaj ją warstwami, aby usunąć kieszenie powietrzne i uzyskać czysty, zwarty korpus. Powierzchnia powinna być równa i ścisła.
4. Rozpuść razem polewę z mlecznej czekolady, masło kakaowe i miazgę kakaową na delikatnym ogniu, mieszając, aż masa będzie całkowicie płynna i błyszcząca. Utrzymuj mieszankę ciepłą i płynną, ale jej nie przegrzewaj; powinna pozostać gładka i lejąca.
5. Wyjmij baton z formy i równomiernie pokryj go mieszanką czekoladową. Użyj łopatki kątowej, aby zebrać nadmiar i pozostawić cienką, równą otoczkę. Polewa powinna zastygnąć z satynowym wykończeniem i wyraźnym chrupnięciem.
6. Schładzaj baton przez 10 do 15 minut, tylko do momentu, aż polewa całkowicie stężeje, a środek będzie wyczuwalnie jędrny w dotyku.
Podanie i serwowanie
Podawaj baton w całości, schłodzony, ale nie twardy, tak aby otoczka czysto ustępowała pod naciskiem, a wnętrze pozostawało plastyczne. Podawaj go prosto, z estetycznym łączeniem czekolady i wyraźnie zarysowanym profilem.
Uwagi profesjonalne
Baza musi być zwarta przed oblaniem; wszelki luz spowoduje pękanie otoczki.
Glicerol reguluje ciągliwość i zapobiega suchemu finiszowi, dlatego musi być w pełni zintegrowany.
Warstwa czekolady powinna być cienka. Zbyt ciężka polewa zaburza równowagę batona i sprawia, że tekstura staje się nieporęczna.