Strona główna / world / Europa / Szwecja / Wielka uczta dim sum z cheung fun, pierożkami, bułeczkami, kurzymi łapkami, flakami i bułeczkami z kremem z solonego jajka

Wielka uczta dim sum z cheung fun, pierożkami, bułeczkami, kurzymi łapkami, flakami i bułeczkami z kremem z solonego jajka

Wielka uczta dim sum z cheung fun, pierożkami, bułeczkami, kurzymi łapkami, flakami i bułeczkami z kremem z solonego jajka
0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 1710 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 3135 kcal
100% DV
Tłuszcz ogółem 163.0g
100% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone79.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone28.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone39.0g
Kwasy tłuszczowe trans1.2g
Węglowodany ogółem 287.0g
96% DV
Błonnik12.0g
Skrobia241.0g
Cukry34.0g
Białko 126.0g
100% DV
Białko zwierzęce126.0g

O produkcie

Duży, mieszany zestaw dim sum z kilkoma daniami gotowanymi na parze i smażonymi, cheung fun, bułeczkami oraz duszonymi kurzymi łapkami. To bardzo kaloryczna opcja, bogata w sód i tłuszcz, a także w białko pochodzące z krewetek, wieprzowiny, kurzych łapek i flaków.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina310.0mg56%
Witamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)1.2mg100%
Witamina B125.8mcg242%
Ryboflawina (B2)1.5mg115%
Niacyna (B3)12.4mg78%
Kwas pantotenowy (B5)4.8mg96%
Witamina B61.3mg76%
Biotyna (B7)24.0mcg80%
Folian (B9)180.0mcg45%
Witamina C24.0mg27%
Witamina D2.1mcg11%
Witamina E4.8mg32%
Witamina K38.0mcg32%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń420.0mg42%
Miedź760.0mcg84%
Żelazo11.2mg62%
Magnez145.0mg35%
Fosfor1180.0mg169%
Potas1680.0mg36%
Selen118.0mcg215%
Sód4680.0mg203%
Cynk9.6mg87%

Wielka uczta dim sum z cheung fun, pierożkami, bułeczkami, kurzymi łapkami, flakami i bułeczkami z kremem z solonego żółtka

Wprowadzenie


To skomponowany zestaw dim sum zbudowany na kontraście: jedwabistość, chrupkość, delikatność i bogactwo ułożone w zdyscyplinowanej sekwencji. Każdy element jest przygotowywany tak, by zachować własny charakter, a następnie łączony z oszczędnie użytymi sosami i precyzyjnym wykończeniem. Efekt ma sprawiać wrażenie obfitości, ale smakować jak pełna kontrola.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Asortyment dim sum

  • Kuchnia lub pochodzenie: Kantońska

  • Rodzaj dania: Danie główne do wspólnego podania

  • Wydajność: 6 porcji

  • Wielkość porcji: Około 285 g

  • Czas przygotowania: 45 minut

  • Czas gotowania: 35 minut

  • Łączny czas: 1 godzina 20 minut

  • Poziom trudności: Zaawansowany


  • Sprzęt


  • Duży parowar z pokrywką

  • Średni rondel

  • Wok lub duża patelnia do smażenia

  • Mały rondel

  • Miski do mieszania

  • Żaroodporny półmisek do serwowania

  • Szczypce

  • Łopatka

  • Cienki pędzelek lub łyżka do nakładania sosu


  • Składniki



    Asortyment dim sum


  • Roladki z makaronu ryżowego (arkusze cheung fun) — 180 g

  • Krewetki — 120 g, obrane i oczyszczone z przewodu pokarmowego

  • Pierożki krewetkowe har gow — 120 g

  • Pierożki siu mai z wieprzowiną i krewetkami — 120 g

  • Bułeczki char siu bao — 150 g

  • Kurze łapki — 180 g

  • Ciasto z białej rzodkwi — 140 g

  • Sajgonki — 120 g

  • Flaki wołowe — 120 g

  • Smażone krewetki z warzywami — 160 g

  • Bułeczki z kremem z solonego żółtka — 160 g


  • Przyprawy i sosy


  • Sos sojowy — 25 g

  • Słodki sos sojowy — 20 g

  • Olej sezamowy — 10 g

  • Sos z czarnej fasoli — 25 g

  • Smażony czosnek — 8 g

  • Dymka — 15 g, drobno pokrojona

  • Smażona szalotka — 8 g

  • Imbir — 20 g, cienko pokrojony

  • Sos ostrygowy — 20 g

  • Olej roślinny — 25 g

  • Kiełki fasoli — 60 g

  • Papryka — 60 g, cienko pokrojona

  • Cebula — 60 g, cienko pokrojona

  • Sos do maczania — 60 g


  • Sposób przygotowania



  • 1. Przygotuj sosy i aromaty.

  • W małej misce połącz sos sojowy, słodki sos sojowy i olej sezamowy. W drugiej misce wymieszaj sos z czarnej fasoli ze smażonym czosnkiem. Sos do maczania odstaw do osobnego naczynia do podania. Wszystkie sosy trzymaj w temperaturze pokojowej, aby łatwo się rozprowadzały i nie tłumiły gotowych tekstur.

  • 2. Ugotuj na parze roladki z makaronu ryżowego.

  • Ułóż roladki z makaronu ryżowego na płasko i gotuj na parze nad intensywnie wrzącą wodą przez 4 do 5 minut, aż arkusze staną się błyszczące, elastyczne i półprzezroczyste na brzegach. Powierzchnia powinna być miękka, ale nie delikatna do rozpadu.

  • 3. Przygotuj nadzienie krewetkowe do rolek.

  • Rozgrzej olej roślinny w woku na średnio wysokim ogniu, aż zacznie lekko falować. Dodaj krewetki i połowę imbiru, następnie smaż, mieszając, przez 2 do 3 minut, aż krewetki staną się nieprzezroczyste i ledwie jędrne. Dodaj kiełki fasoli, paprykę i cebulę, a następnie sos ostrygowy. Gotuj jeszcze przez 2 minuty, aż warzywa lekko zmiękną, ale nadal zachowają strukturę. Mieszanka powinna być aromatyczna, lekko szklista i bez nadmiaru płynu.

  • 4. Wykończ roladki z makaronu ryżowego.

  • Nałóż łyżką mieszankę krewetkową do ugotowanych na parze arkuszy i starannie je złóż. Lekko polej mieszanką sosu sojowego, słodkiego sosu sojowego i oleju sezamowego, tylko tyle, by pokryć powierzchnię bez tworzenia kałuż. Roladki powinny pozostać gładkie i nienaruszone.

  • 5. Ugotuj na parze pierożki i bułeczki.

  • Ułóż har gow, siu mai, char siu bao i bułeczki z kremem z solonego żółtka w parowarze, zachowując odstępy, aby się nie stykały. Gotuj na parze nad wrzącą wodą przez 7 do 9 minut, aż ciasto pierożków będzie delikatne, a bułeczki całkowicie gorące w środku. Har gow powinny wyglądać na lekko półprzezroczyste; siu mai powinny być jędrne i soczyste; bułeczki powinny być lekkie i w pełni wyrośnięte.

  • 6. Podgrzej kurze łapki, flaki i ciasto z białej rzodkwi.

  • Umieść kurze łapki, flaki wołowe i ciasto z białej rzodkwi w rondlu z pozostałym imbirem i taką ilością wody, by wytworzyć delikatną parę. Przykryj i podgrzewaj na średnim ogniu przez 8 do 10 minut, mieszając flaki raz lub dwa razy, aż wszystko będzie dobrze gorące, a flaki miękkie, ale bez rozpadu. Kurze łapki powinny być błyszczące i miękkie; ciasto z białej rzodkwi powinno zachować krawędzie.

  • 7. Podgrzej sajgonki.

  • Podgrzewaj sajgonki na suchej patelni na średnim ogniu przez 4 do 5 minut, obracając w razie potrzeby, aż z zewnątrz będą chrupiące i równomiernie gorące. Po podniesieniu powinny brzmieć sucho i krucho.

  • 8. Doprowadź danie z krewetek i warzyw do odpowiedniej temperatury.

  • Podgrzej ponownie smażone krewetki z warzywami na patelni na średnim ogniu przez 3 do 4 minut, tylko do momentu, aż zaczną parować i znów staną się spójne. W razie potrzeby rozluźnij niewielką ilością odłożonej mieszanki sosów, aby warzywa pozostały lśniące, a nie mokre.

  • 9. Złóż półmisek.

  • Ułóż roladki z makaronu ryżowego, pierożki, bułeczki, kurze łapki, flaki, ciasto z białej rzodkwi, sajgonki i danie z krewetek na dużym podgrzanym półmisku w wyraźnie oddzielonych sekcjach. Nałóż łyżką sos z czarnej fasoli na kurze łapki i flaki w oszczędnej linii. Wykończ dymką i smażoną szalotką. Bułeczki z kremem z solonego żółtka trzymaj osobno, aby ich powierzchnia pozostała czysta.

    Podanie i serwowanie


    Podawaj półmisek natychmiast, z sosem do maczania obok. Kompozycja powinna przechodzić od delikatnych do bogatych smaków: najpierw roladki i pierożki, potem bułeczki, następnie głębsze smaki kurzych łapek i flaków, a chrupiące sajgonki i danie z krewetek powinny wnosić lekkość. Końcowy półmisek powinien wyglądać obficie, schludnie i jednoznacznie po kantońsku.

    Uwagi profesjonalne


  • Każdy element gotuj na parze tylko do momentu właściwego podgrzania; przegotowanie spłaszczy dim sum i osłabi ciasto.

  • Sosy nakładaj oszczędnie. Danie powinno być lśniące, nie zalane.

  • Chrupiące elementy trzymaj oddzielnie od elementów gotowanych na parze aż do ostatniej chwili, aby ich tekstury pozostały wyraźnie odrębne.
  • Zbilansowana
    Pobierz w App Store