Informação Nutricional
Por porção de 320g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas3.0g
Gorduras polinsaturadas0.5g
Gorduras saturadas7.0g
Hidratos de carbono totais
48.0g
Fibra7.0g
Amido1.0g
Açúcares34.0g
Proteína vegetal1.0g
Sobre
Pera e maçã cozidas até ficarem macias, aromatizadas com especiarias quentes, açúcar mascavado e um toque de manteiga.
Pera e Maçã Escalfadas em Manteiga Noisette, Canela e Cardamomo
Nota introdutória
Esta é uma sobremesa de fruta contida, em que a pera e a maçã são cozidas apenas o suficiente para amolecer sem perder a forma. O açúcar mascavado, a canela e o cardamomo dão calor e profundidade à calda, enquanto a manteiga arredonda o final com uma riqueza discreta. O resultado deve ser brilhante, aromático e equilibrado, com a fruta macia, mas intacta.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Sobremesa de fruta quente
Cozinha ou origem: Clássica de inspiração europeia
Tipo de refeição: Sobremesa
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 320 g
Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozedura: 15 minutos
Tempo total: 25 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Tacho pequeno
Descascador
Faca de aparar
Tábua de corte
Colher resistente ao calor
Tigela pequena de servir ou prato fundo raso
Ingredientes
Fruta e base de escalfagem
Pera, descascada, sem caroço e cortada em gomos uniformes: 150 g
Maçã, descascada, sem caroço e cortada em gomos uniformes: 120 g
Água: 23 g
Açúcar mascavado: 15 g
Manteiga: 10 g
Canela: 1 g
Cardamomo: 1 g
Método
1. Coloque a água, o açúcar mascavado, a manteiga, a canela e o cardamomo num tacho pequeno. Leve a lume médio e mexa durante 1 a 2 minutos, apenas até o açúcar se dissolver e a manteiga emulsionar numa calda lisa e perfumada.
2. Junte os gomos de pera e maçã numa única camada tanto quanto possível. Leve o líquido a fervilhar suavemente e depois reduza o lume para brando. Cozinhe durante 10 a 12 minutos, virando a fruta uma ou duas vezes, até os gomos estarem macios nas extremidades, mas ainda manterem a forma, e a calda cobrir ligeiramente a fruta.
3. Aumente brevemente o lume durante 1 a 2 minutos, regando a fruta com a calda à colher, até o líquido ficar brilhante e ligeiramente espessado. A fruta deve ficar macia, aromática e uniformemente vidrada, sem se desfazer.
4. Retire do lume e deixe repousar durante 2 minutos para que a calda assente e adira de forma limpa à fruta.
Empratamento e serviço
Disponha os gomos de pera e maçã de forma cuidada numa tigela rasa ou num prato. Regue a fruta com a calda quente de canela e cardamomo, por cima e à volta, para que o brilho se acumule ligeiramente na base em vez de cobrir a fruta por completo. Sirva quente, com a fruta visível e um acabamento apurado.
Notas profissionais
Mantenha a fervura suave; uma ebulição forte fará a fruta rachar antes de a calda reduzir corretamente.
A textura final deve ser macia e tenra no perímetro, com um centro distinto e intacto.
Reduza apenas até a calda ficar ligeiramente brilhante; uma redução excessiva tornará o prato pesado e demasiado doce.