Acasă / world / Europa / Estonia / Tigaie cu vită, linte și brânză

Tigaie cu vită, linte și brânză

Tigaie cu vită, linte și brânză
Înregistrat de @test | 0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 450 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 720 kcal
36% DV
Grăsimi totale 42.0g
65% DV
Carbohidrați totali 28.0g
9% DV
Proteine 55.0g
100% DV

Despre

O tigaie consistentă cu carne de vită rumenită, gătită împreună cu linte fragedă și completată cu brânză topită. Este un preparat sărat, bogat în proteine, cu o textură cremoasă și foarte sățioasă.

Ingrediente

Tigaie cu vită, linte și brânză

Notă introductivă


Acesta este un preparat direct și sărat, gătit la tigaie, construit pe concentrare mai degrabă decât pe ornament. Vita oferă profunzime, lintea asigură structură, iar brânza leagă totul într-un finisaj unitar și topit. Rezultatul ar trebui să fie consistent, dar controlat, cu o secțiune curată, un interior suplu și o suprafață rumenită.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Fel principal sărat la tigaie

  • Bucătărie sau origine: Contemporană

  • Tipul felului: Fel principal

  • Randament: 1 porție

  • Mărimea porției: 450 g

  • Timp de pregătire: 10 minute

  • Timp de gătire: 25 de minute

  • Timp total: 35 de minute

  • Dificultate: Moderată


  • Echipament


  • Tigaie grea de 24 cm

  • Cratiță medie

  • Sită fină

  • Lingură de lemn

  • Spatulă termorezistentă

  • Cuptor sau grill, dacă se finalizează sub căldură directă


  • Ingrediente


    Componenta principală


  • 220 g vită, tocată fin

  • 140 g linte fiartă, bine scursă

  • 90 g brânză, rasă fin


  • Metodă


  • 1. Puneți carnea de vită în tigaia rece, la foc mediu. Gătiți 8 până la 10 minute, amestecând și desfăcând-o continuu, până când carnea își pierde culoarea crudă, iar grăsimea lăsată acoperă ușor tigaia.

  • 2. Adăugați lintea și amestecați pentru a combina. Gătiți 4 până la 5 minute la foc mediu, lăsând lintea să se încălzească bine și să absoarbă sucurile cărnii. Amestecul ar trebui să pară omogen, umed și sărat, nu apos.

  • 3. Reduceți focul la mic și presărați brânza uniform peste suprafață. Acoperiți tigaia pentru 2 până la 3 minute, doar până când brânza este complet topită, iar amestecul de dedesubt este fierbinte în întregime.

  • 4. Dacă se dorește o suprafață mai fermă și mai finisată, descoperiți și puneți tigaia sub un grill încins timp de 1 până la 2 minute. Scoateți-o imediat ce brânza face bule și este ușor rumenită la margini.


  • Plating and serving


    Serviți direct din tigaie sau răsturnați pe o farfurie caldă într-o movilă compactă. Preparatul finit ar trebui să se țină ușor legat, cu brânza formând un strat lucios peste vita și lintea.

    Note profesionale


  • Păstrați lintea bine scursă; excesul de umiditate va estompa textura și va slăbi finisajul.

  • Brânza ar trebui să se topească în amestec, nu să stea într-un strat separat.

  • Rezultatul final ar trebui să fie dens, cremos și omogen, fără uscăciune vizibilă în tigaie.
  • Fără glutenEchilibrată
    Descarcă din App Store