Acasă / world / Europa / Suedia / Pizza clasică cu brânză, sos de roșii și mozzarella

Pizza clasică cu brânză, sos de roșii și mozzarella

Pizza clasică cu brânză, sos de roșii și mozzarella
0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 645 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 1445 kcal
72% DV
Grăsimi totale 55.1g
85% DV
Grăsimi mononesaturate24.1g
Grăsimi polinesaturate4.3g
Grăsimi saturate22.4g
Grăsimi trans0.8g
Carbohidrați totali 175.8g
59% DV
Fibre8.7g
Amidon158.5g
Zaharuri8.6g
Proteine 55.2g
100% DV
Proteine animale28.4g
Proteine vegetale26.8g

Despre

O pizza mare cu blat pregătit, sos de roșii, mozzarella, parmezan, puțin ulei de măsline, făină pentru presărat și sare. Are un conținut ridicat de carbohidrați și grăsimi, cu un aport moderat de proteine, provenite în principal din brânzeturi și aluat.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină48.0mg9%
Vitamina A315.0mcg35%
Tiamină (B1)1.0mg85%
Vitamina B121.4mcg58%
Riboflavină (B2)0.8mg60%
Niacină (B3)8.9mg56%
Acid pantotenic (B5)1.9mg38%
Vitamina B60.2mg14%
Biotină (B7)9.5mcg32%
Folat (B9)238.0mcg60%
Vitamina C9.8mg11%
Vitamina D0.8mcg4%
Vitamina E2.1mg14%
Vitamina K11.4mcg10%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu1120.0mg112%
Cupru210.0mcg23%
Fier9.6mg53%
Magneziu92.0mg22%
Fosfor910.0mg130%
Potasiu760.0mg16%
Seleniu74.0mcg135%
Sodiu2670.0mg116%
Zinc5.8mg53%

Pizza clasică cu brânză, necoaptă, cu sos de roșii și mozzarella

Notă introductivă


Aceasta este pizza esențială cu brânză în forma sa cea mai pură: un aluat suplu, un sos de roșii discret și un strat echilibrat de mozzarella și parmezan. Este concepută pentru claritate, nu pentru exces, fiecare element fiind prezent în proporția potrivită. Rezultatul ar trebui să fie suplu în centru, bine definit la margine și curat ca gust.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Pizza

  • Bucătărie sau origine: De inspirație italiană

  • Tip de fel: Fel principal

  • Randament: 1 pizza

  • Mărimea porției: 1 pizza, aproximativ 645 g

  • Timp de pregătire: 20 de minute

  • Timp de gătire: 12 minute

  • Timp total: 32 de minute

  • Dificultate: Moderată


  • Echipament


  • 1 tavă pentru pizza sau tavă de copt, 30 cm

  • 1 sucitor

  • 1 bol de amestecare

  • 1 lingură sau polonic

  • 1 cuptor preîncălzit la 250°C


  • Ingrediente



    Aluat și modelare


  • Aluat de pizza, 300 g

  • Făină albă universală, 20 g, pentru presărat

  • Sare, 2 g


  • Sos și topping


  • Sos de roșii, 180 g

  • Brânză mozzarella, 130 g, rasă sau ruptă bucăți

  • Brânză parmezan, 15 g, rasă fin

  • Ulei de măsline, 10 g


  • Metodă



  • 1. Preîncălziți cuptorul la 250°C și puneți înăuntru o tavă pentru pizza sau o tavă de copt, ca să se încingă timp de 10 minute. Tava trebuie să fie suficient de fierbinte pentru a susține coagularea rapidă a bazei și o crustă crocantă.


  • 2. Presărați ușor suprafața de lucru cu făina albă universală. Puneți aluatul de pizza pe suprafață, asezonați-l cu sarea și întindeți-l uniform într-un disc de aproximativ 30 cm, păstrând centrul puțin mai subțire decât marginea.


  • 3. Transferați aluatul pe tava fierbinte. Lucrați rapid, astfel încât aluatul să rămână relaxat și ușor de modelat.


  • 4. Întindeți sosul de roșii peste aluat într-un strat subțire și uniform, lăsând liberă o margine de 1 cm la exterior. Suprafața trebuie să fie acoperită, nu inundată.


  • 5. Distribuiți mozzarella uniform peste sos, apoi finalizați cu parmezanul. Stropiți deasupra uleiul de măsline într-un fir subțire și uniform.


  • 6. Coaceți timp de 10 până la 12 minute, până când crusta este aurie pe margine, baza este coaptă, iar brânza este complet topită, cu o ușoară rumenire pe alocuri. Centrul trebuie să rămână fraged, dar să nu mai fie crud.


  • 7. Scoateți pizza din cuptor și lăsați-o să se odihnească pe tavă timp de 2 minute înainte de a o tăia. Acest lucru permite brânzei să se așeze, iar felia să își păstreze forma curat.


  • Plating și servire


    Serviți pizza întreagă sau tăiată în 6 felii egale. Prezentați-o pe un suport sau platou încălzit, cu crusta intactă și brânza distribuită uniform până la marginea sosului. Pizza finală trebuie să fie echilibrată: crocantă la periferie, suplă în centru și plăcut sărată în mod curat în ansamblu.

    Note profesionale


  • Păstrați stratul de sos subțire; excesul de umiditate slăbește baza.

  • Folosiți tava fierbinte pentru a încuraja ridicarea imediată și culoarea corectă a bazei.

  • Brânza trebuie să se topească într-un strat unificat, nu să formeze un capac gros care ascunde aluatul.
  • VegetarianăEchilibrată
    Descarcă din App Store