0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 180 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti16.8g
Polinezasićene masti5.0g
Zasićene masti8.0g
Trans masti0.2g
Ukupni ugljeni hidrati
16.0g
Vlakna1.0g
Skrob14.0g
Šećeri1.0g
Životinjski proteini31.0g
Biljni proteini2.0g
Klasična pohovana svinjska šnicla
Uvodna napomena
Ovo je studija kontrasta: tanka, nežna šnicla zatvorena u hrskavu, ujednačenu koricu, brzo pripremljena tako da svinjetina ostane sočna, a poh ostane suv i lagan. Začinjavanje je uzdržano, postupak precizan, a rezultat treba da bude čist, slanast i pravilno zapečen. Kada se priprema disciplinovano, ovo je jelo velike jednostavnosti i preciznosti.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Pohovana šnicla pržena u tiganju
Kuhinja ili poreklo: Evropski inspirisano
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 180 g
Vreme pripreme: 15 minuta
Vreme kuvanja: 8 minuta
Ukupno vreme: 23 minuta
Težina pripreme: Srednje zahtevno
Oprema
3 plitke posude ili tanjira
Čekić za meso
Težak tiganj za prženje, 24 cm
Klešta
Žičana rešetka ili pleh obložen papirom
Kuhinjski termometar sa trenutnim očitavanjem
Sastojci
Za šniclu
Svinjetina, 120 g, očišćena i istučena na ravnomernu debljinu od 5 mm
So, 2 g
Crni biber, 0.5 g
Pšenično brašno, 10 g
Jaje, 25 g, umućeno
Prezle, 20 g
Biljno ulje, 25 g
Postupak
1. Stavite svinjetinu između listova papira za pečenje ili u čistu kesu i istucite je ravnomerno na debljinu od 5 mm. Šnicla treba da bude široka, ujednačena i gipka, bez pocepanih ivica.
2. Začinite obe strane svinjetine solju i crnim biberom. Ostavite da stoji 2 minuta kako bi se začini na površini slegli u meso.
3. Pripremite tri plitke posude. U prvu stavite pšenično brašno, u drugu umućeno jaje, a u treću prezle.
4. Uvaljajte svinjetinu u brašno, okrećući je da se obloži sa svih strana. Otresite višak; sloj treba da bude tanak i suv.
5. Umočite pobrašnjenu svinjetinu u jaje, tako da bude potpuno obložena. Podignite i pustite da višak otekne 2 do 3 sekunde.
6. Utisnite svinjetinu u prezle, jednom je okrenite i lagano pritisnite kako bi se korica ravnomerno zalepila. Površina treba da bude potpuno prekrivena, bez teških grudvica.
7. Zagrejte biljno ulje u tiganju na srednjoj vatri dok ne dostigne 170°C. Ulje treba ravnomerno da svetluca, ali ne da dimi.
8. Spustite pohovanu svinjsku šniclu u tiganj i pržite 3 do 4 minuta sa prve strane, dok donja strana ne postane tamnozlatna i hrskava.
9. Pažljivo okrenite šniclu i pržite još 3 minuta, dok druga strana ne porumeni ravnomerno i svinjetina ne dostigne unutrašnju temperaturu od 63°C. Korica treba jasno da hruska, a meso da bude tek čvrsto na dodir.
10. Prebacite šniclu na žičanu rešetku ili pleh obložen papirom i ostavite da odmori 2 minuta. Poh treba da ostane suv i neoštećen, a sokovi da se slegnu pre serviranja.
Serviranje i slaganje na tanjir
Stavite šniclu blago van centra na topao tanjir, vodeći računa da korica ostane neoštećena. Poslužite odmah, dok spoljašnjost ostaje hrskava, a unutrašnjost nežna i sočna.
Profesionalne napomene
Istucite svinjetinu ravnomerno; neujednačena debljina će prepeći tanke ivice pre nego što sredina bude gotova.
Neka sloj prezli bude lagan. Teška korica otupljuje teksturu i upija višak ulja.
Ostavite kratko da odmori, ali ne odlažite serviranje. Ovo jelo je najbolje u kratkom trenutku kada je korica hrskava, a svinjetina i dalje sočna.