crni biber
Crni biber je ljutkast, aromatičan začin sa 251 kalorijom na 100 g i značajnim vitaminom K. Daje toplinu i dubinu slanim jelima.
O proizvodu
Crni biber je ljutkast, aromatičan začin dobijen od osušenih zrna bibera, oštrog, blago ljutog ukusa sa zemljanim notama. Često se koristi za začinjavanje slanih jela, sosova, marinada i mešavina začina.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
251 kcal
13% DV
Ukupne masti
3.3g
5% DV
Vitamin D1.4g
Vitamin K0.7g
Tiamin (B1)1.0g
Ukupni ugljeni hidrati
64.8g
22% DV
Folat (B9)25.3g
Vitamin B120.6g
Biotin (B7)39.0g
Proteini
10.4g
21% DV
Biljni proteini10.4g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 11.3mg | 2% | |
| Vitamin A | 27.0mcg | 3% | |
| Tiamin (B1) | 0.1mg | 9% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 1.1mg | 7% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 1.4mg | 28% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folat (B9) | 17.0mcg | 4% | |
| Vitamin E | 1.1mg | 7% | |
| Vitamin K | 163.7mcg | 136% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 443.0mg | 44% | |
| Bakar | 1120.0mcg | 124% | |
| Gvožđe | 9.7mg | 54% | |
| Magnezijum | 171.0mg | 41% | |
| Fosfor | 158.0mg | 23% | |
| Kalijum | 1329.0mg | 28% | |
| Selen | 4.9mcg | 9% | |
| Natrijum | 20.0mg | 1% | |
| Cink | 1.2mg | 11% |
Recepti sa sastojkom crni biber (100)
Open-Faced Rye Crispbread with Beet Hummus, Cucumber, and Cherry Tomato
255 kcal
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Citrus-Roasted Pork Shoulder with Yellow Pepper, Carrot, and Mushroom
1910 kcal
Roast Pork Shoulder with Golden Pepper, Potato, Mushroom, and Lemon
1840 kcal
Pan-Seared Beef Steak with Charred Summer Vegetables and Lemon
690 kcal
Usitnjena piletina preko žutog pirinča
470 kcal
Kajgana na belom tostu sa lubenicom
432 kcal
Ćufte i paprika u kremastom sosu od luka
610 kcal
Parče pice sa sirom, paradajz sosom i začinima
360 kcal
Špageti tikva sa spanaćem i rendanim sirom
165 kcal
Tost sa avokadom
220 kcal
Doručak tanjir sa prženim jajetom, viršlom, kasavom i dinstanim povrćem
430 kcal
Pileći gulaš sa krompirom, šargarepom, lukom, zelenim maslinama, leblebijama i belim pirinčem
575 kcal
File haringe sa kuvanom kasavom
504 kcal
Tost sa avokadom i kajganom
340 kcal
Juneća pljeskavica sa pire krompirom, brokolijem u sosu od sira i zemičkom
560 kcal
Kajgana
155 kcal
Ovsena kaša sa šećerom i cimetom, uz pržena belanca sa crnim biberom
431 kcal
Pečena piletina sa pireom od batata i brokolijem na pari
760 kcal
Krostini sa dimljenim lososom i krem sirom, krastavcem, limunom, klicama, ikrom i rukolom
1045 kcal
Tost sa sirom, pečurkama i paradajzom
402 kcal
Kremasta pasta karbonara sa slaninom i žumancetom
865 kcal
Goveđi gulaš sa pire krompirom i salatom od paradajza i krastavca
860 kcal
Pire krompir sa salatom od paradajza i krastavca
845 kcal
Grilovani svinjski ražnjići sa debelo sečenim pomfritom i lepinjom
1024 kcal
Punjene palačinke sa pavlakom i mirođijom
914 kcal
Klub sendvič od integralnog hleba sa omletom, sirom i šunkom
610 kcal
Pečeni riblji file sa kuvanim krompirom, salatom od krastavca i paradajza, pavlakom i limunom
500 kcal
Grilovana pileća prsa sa karfiolom i patlidžanom
455 kcal
Pržena jaja sa tostiranim engleskim mafinoм i puterom od kikirikija
401 kcal
Kremasti tiganj sa lososom i pečurkama
930 kcal
Dinstana piletina sa kupusom, šargarepom, paradajzom i lukom
430 kcal
Kremasta kajgana
175 kcal
Losos sa kuvanim krompirom, jogurt-biljnim sosom, mladim lukom, čeri paradajzom, krastavcem i limunom
505 kcal
Beli pirinač sa začinskom piletinom, mladim krompirom, karfiolom i crvenim pasuljem
650 kcal
Žuti basmati pirinač sa pohovanom ribom, kobasicom i kečapom
915 kcal
Žuti basmati pirinač sa prženom viršlom
610 kcal
Fusilli pasta sa goveđim ragùom, rikotom, parmezanom, prezlama, peršunom i crnim biberom
690 kcal
Wendy's začinjeni krompir kriškice sa kečapom
250 kcal
Parče pice sa sirom i Cezar salata
1015 kcal
Grilovana pileća prsa sa pečenom boranijom, prokeljom i batatom
455 kcal
Pohovana piletina sa makaronom, kečapom i krastavcem
610 kcal
Začinjeni losos sa heljdom i karfiolom
332 kcal
Menemen kajgana sa paradajzom i zelenom ljutom paprikom
328 kcal
Beli pirinač sa povrtnim karijem od krompira
690 kcal
Palačinka sa crnim biberom
295 kcal
Kremasta pileća supa sa rezancima
285 kcal
Kremasta pileća supa sa rezancima
180 kcal
Грилована пилећа прса на коцкице
360 kcal
Juneći biftek iz tiganja
610 kcal
Komadi kuvanog lososa
475 kcal
Bela riba sa pečenim krompirom, čeri paradajzom i limunom
230 kcal
Mlevena govedina sa rendanim sirom, čipsom i bok čojem
612 kcal
Krompir latkes sa kajganom i kriškama krastavca
335 kcal
Salata od testenine sa piletinom, spanaćem, čeri paradajzom i crvenom paprikom
365 kcal
Salata od sočiva sa crvenim lukom i zelenim čilijem
175 kcal
Piletina sa začinskim biljem sa roštilja i kremasta pasta
640 kcal
Pržena jaja sa pinto pasuljem
347 kcal
Govedina sa brokolijem i boranijom iz tiganja sa špagetama u crvenom sosu
545 kcal
Zapečeni goveđi odrezak sa kukuruzom i mladim krompirom
735 kcal
Hot dog kobasica u tortilji sa salatom od kupusa i gaziranim sokom od narandže
760 kcal
Pečena piletina sa krompir kriškama, kuvanim jajetom, brokolijem, rendanom šargarepom i salatom od kukuruza
690 kcal
Pohovani riblji fileti sa pomfritom i pohovanim krompirom
1035 kcal
Prženi pileći bataci sa belim basmati pirinčem
1035 kcal
Grilovani losos sa pomfritom iz rerne, dinstanim pečurkama i mešanom lisnatom salatom
792 kcal
Pica sa karfiolom i slaninom
1320 kcal
Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i sosovima
2140 kcal
Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i kremastim sosom za umakanje
2120 kcal
Goveđi biftek sa pečenim krompirom i kremastim brokolijem
690 kcal
Kajgana sa topljenim sirom i začinjenom ovsenom kašom
273 kcal
Pene pasta sa paradajz-krem sosom i piletinom sa začinjenom koricom
890 kcal
Narezani biftek sa boranijom, avokadom i salatom
635 kcal
Kriške lisnatog testa sa sirom, barbekju sosom, pečenim krompir kriškama i mešanom lisnatom salatom
1185 kcal
Čizburger sa susam zemičkom i pomfritom
760 kcal
Zapečeni biftek sa prženim jajetom, grilovanim sirom i majonezom
445 kcal
Začinjena grilovana pileća prsa sa pečenim batatom i majonezom sa začinskim biljem
1025 kcal
Zelena salata sa paradajzom i prelivom na bazi ulja
95 kcal
Prilog salata sa zelenom salatom, crvenom paprikom i tostiranim hlebom
150 kcal
Kajgana sa mlevenom govedinom i peršunom, tostom, pomorandžom i jogurtom
744 kcal
Grilovana piletina sa pečenom boranijom, prokeljom i batatom
470 kcal
Dinstana govedina u sosu od luka
560 kcal
Beli pirinač sa dinstanom govedinom u braon sosu
505 kcal
Pečena pačja prsa sa kožom i pačjom mašću
720 kcal
Pečena glazirana šunka sa masnim slojem
1960 kcal
Pomfrit sa grilovanom piletinom, kukuruz salsom, kiseljenim crvenim lukom, pavlakom i čili sosom
910 kcal
Pečeni file lososa sa kožom
430 kcal
Piletina sa kožom dinstana u sosu od crvenog vina i pečuraka
515 kcal
Grilovana pileća prsa sa karfiolom i patlidžanom
455 kcal
Grilovana pileća prsa sa karfiolom i patlidžanom
445 kcal
Grilovana pileća prsa sa karfiolom i patlidžanom
470 kcal
Seckana salata od krastavca i paradajza
46 kcal
Začinjeni basmati pirinač sa komadima pečene piletine
760 kcal
Rebrasti čips od krompira sa ukusom pavlake i luka
160 kcal
Juneći biftek iz tiganja sa kremastim krompirom i mešavinom tikve
760 kcal
Zapečena pačja prsa sa kremastim hašom od krompira i bundeve
690 kcal
Basmati pirinač sa piletinom
436 kcal
Basmati pirinač sa začinjenom piletinom
1067 kcal
Pečeni krompir sa seckanom šunkom
430 kcal