Nutritivne vrednosti
Po porciji od 430 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti19.5g
Polinezasićene masti4.5g
Zasićene masti17.0g
Trans masti0.8g
Ukupni ugljeni hidrati
100.0g
Vlakna6.0g
Skrob88.0g
Šećeri6.0g
Životinjski proteini50.0g
Biljni proteini8.0g
O proizvodu
Pica sa tankom korom, piletinom, mocarelom, paradajz sosom i crvenom paprikom. Bogata je proteinima, sadrži dosta rafinisanih ugljenih hidrata i umereno do više masti iz sira i ulja.
Pica sa piletinom, crvenom paprikom i mozzarellom na tankoj kori
Napomena
Ova pica zasniva se na uzdržanosti: tanka, pravilno pečena kora, čista paradajz osnova i dodaci raspoređeni tako da svaki element zadrži svoj identitet. Piletina ostaje mekana, crvena paprika slatkasta i blago omekšana, a mozzarella otopljena do podatne završnice bez viška. Ovo je precizna, uravnotežena pica u kojoj se toplota, slanoća i slatkoća susreću bez suvišnih elemenata.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Pica
Kuhinja ili poreklo: Inspirisano italijanskom kuhinjom
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 pica
Veličina porcije: 430 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme pečenja: 12 minuta
Ukupno vreme: 32 minuta
Težina pripreme: Srednje zahtevno
Oprema
1 pleh za picu ili kamen za pečenje
1 mala šerpa
1 činija za mešanje
1 oklagija
1 kuvarski nož
1 daska za sečenje
Sastojci
Osnova za picu i nadev
180 g kore od pšeničnog brašna
70 g paradajz sosa
110 g mozzarella sira, narendanog
70 g pilećih grudi
35 g crvene babure, tanko narezane
8 g maslinovog ulja
3 g belog luka, sitno narendanog
1 g origana, sušenog
1 g crnog bibera, sitno mlevenog
Priprema
1. Zagrejte rernu na 250°C i stavite pleh za picu ili kamen za pečenje unutra da se zagreva 20 minuta. Površina mora biti potpuno vrela kako bi se kora brzo formirala i ispekla hrskavo, a ne ostala bleda.
2. Začinite pileća prsa sa 1 g crnog bibera i 1 g origana. Zagrejte 4 g maslinovog ulja u maloj šerpi na srednjoj vatri, dodajte beli luk i mešajte 20 sekundi dok ne zamiriše, ali da ne dobije boju. Dodajte piletinu i kuvajte 4 do 5 minuta, okrećući jednom, dok se tek ne ispeče i površina ne postane blago neprozirna. Izvadite i tanko narežite.
3. Razvucite koru od pšeničnog brašna u tanak krug, pazeći da debljina bude ujednačena. Testo treba da ostane podatno, ali vidljivo tanko, bez debelog ruba koji bi zadržavao suvišnu težinu.
4. Rasporedite paradajz sos preko kore u tankom, ravnomernom sloju, ostavljajući uzak čist rub. Ravnomerno rasporedite mozzarellu preko sosa, zatim poređajte narezanu piletinu i crvenu baburu po površini tako da nadev bude uravnotežen i ne prenatrpan.
5. Prelijte preostalih 4 g maslinovog ulja lagano preko vrha. Prebacite picu na prethodno zagrejan pleh ili kamen i pecite 10 do 12 minuta, dok kora ne postane zlatna po ivicama, sir se potpuno ne otopi i blago ne zapeni, a osnova ne bude hrskava kada se podigne.
6. Izvadite picu i ostavite je da odstoji 2 minuta pre sečenja. Ova kratka pauza omogućava siru da se slegne, a kori da zadrži svoju strukturu.
Serviranje i posluživanje
Isecite na uredne trouglove i poslužite odmah. Gotova pica treba da ima hrskavu osnovu, sjajan sloj otopljene mozzarelle i jasan raspored piletine i crvene paprike po površini.
Profesionalne napomene
Sloj paradajza neka bude tanak; višak sosa omekšava koru i narušava ravnotežu.
Piletina mora biti tek skuvana pre pečenja, kako bi ostala mekana nakon rerne.
Koristite vrelu površinu za pečenje i kratko pecite da biste sačuvali karakter tanke kore i sprečili isušivanje.