paradajz sos
Paradajz sos je kuvani glatki sos od paradajza. Ima 29 kalorija na 100 g i sadrži vitamin C, a često služi kao osnova za pastu i picu.
O proizvodu
Paradajz sos je kuvani, glatki sos napravljen prvenstveno od paradajza, često začinjen biljem, crnim lukom, belim lukom i solju. Ima bogat, blago kiselkast i slatkasti ukus i najčešće se koristi kao osnova za jela od paste, picu, variva i dugo kuvana jela.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
29 kcal
1% DV
Ukupne masti
0.2g
0% DV
Tiamin (B1)0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
6.6g
2% DV
Folat (B9)1.8g
Vitamin B124.1g
Biotin (B7)0.7g
Proteini
1.4g
3% DV
Biljni proteini1.4g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 10.0mg | 2% | |
| Vitamin A | 42.0mcg | 5% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacin (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folat (B9) | 15.0mcg | 4% | |
| Vitamin C | 10.6mg | 12% | |
| Vitamin E | 1.0mg | 7% | |
| Vitamin K | 7.9mcg | 7% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 18.0mg | 2% | |
| Bakar | 120.0mcg | 13% | |
| Gvožđe | 0.7mg | 4% | |
| Magnezijum | 16.0mg | 4% | |
| Fosfor | 36.0mg | 5% | |
| Kalijum | 268.0mg | 6% | |
| Selen | 0.5mcg | 1% | |
| Natrijum | 236.0mg | 10% | |
| Cink | 0.2mg | 2% |
Recepti sa sastojkom paradajz sos (52)
Parče pice sa sirom, paradajz sosom i začinima
360 kcal
Pečeni riblji file sa kuvanim krompirom, salatom od krastavca i paradajza, pavlakom i limunom
500 kcal
Parče pice sa sirom
445 kcal
Parče pice sa sirom i Cezar salata
1015 kcal
Pršuta sa belim pasuljem u paradajz sosu i kuvanim jajetom
390 kcal
Govedina sa brokolijem i boranijom iz tiganja sa špagetama u crvenom sosu
545 kcal
Presavijena pica od tankog testa sa peperonijem i mocarelom
500 kcal
Pica sa karfiolom i slaninom
1320 kcal
Mala pica sa feferonima
650 kcal
Napolitanska pica sa feferoni kobasicom
1035 kcal
Špagete sa sosom od paradajza
285 kcal
Pica sa doner mesom, mocarelom i povrćem
1580 kcal
Špagete sa mesnim sosom od govedine
560 kcal
Lentil pasta with tomato sauce, spinach, and grilled chicken
575 kcal
Pica sa sirom, pečurkama i zelenim maslinama
1935 kcal
Pasta sa paradajz sosom
420 kcal
Lentil pasta with tomato sauce, mushrooms, and sautéed kale
510 kcal
Lentil pasta with tomato sauce, sardines, and wilted spinach
590 kcal
Turkey meatballs with tomato sauce, whole-grain pasta, and steamed broccoli
575 kcal
Špagete sa mesnim sosom, pestom i topljenim sirom
620 kcal
parčad pice sa sirom
890 kcal
Döner kebab pica sa paradajzom, zelenom paprikom i mocarelom
1610 kcal
Lentil pasta with tomato sauce, spinach, and parmesan
560 kcal
Chickpea pasta with tomato sauce, mushrooms, and sautéed spinach
470 kcal
Spinach and white bean tomato pasta with parmesan
610 kcal
Zapečena pasta sa paradajzom, mocarelom i parmezanom
430 kcal
Rustični tiganj sa mlevenom govedinom, paprikom, pečurkama i paradajzom
1385 kcal
Špagete u paradajz sosu
365 kcal
Pečena pileća prsa na kriške sa crvenim sosom, mladom šargarepom, šparglom i pireom od karfiola
355 kcal
Margarita pica sa bosiljkom
1310 kcal
Chickpea and mushroom tomato pasta with nutritional yeast
590 kcal
Chickpea Pasta with Tomato, Spinach, and Nutritional Yeast
470 kcal
Havajska pica
950 kcal
Napolitanska pica sa pečurkama i čeri paradajzom
1450 kcal
Napolitanska pica sa pečurkama, čeri paradajzom i mocarelom
1540 kcal
Pica Margarita sa sezonskim dodacima
850 kcal
Shrimp and vegetable pasta with tomato sauce and parmesan
640 kcal
Shrimp and vegetable whole-wheat pasta with tomato sauce
640 kcal
Pica sa piletinom, paradajzom i mocarelom
1035 kcal
Pizza sa pečurkama i paradajzom iz peći na drva
980 kcal
Tanka pica sa piletinom, crvenom paprikom i mocarelom
1035 kcal
Čorba od leblebija, spanaća i paradajza
390 kcal
Parče pice Margarita sa sirom
350 kcal
Klasična nepečena pica sa sirom, paradajz sosom i mocarelom
1445 kcal
Margarita pica
910 kcal
Rigatoni sa ćuftama i paradajz sosom
760 kcal
Testenina sa govedinom u paradajz sosu i povrćem
430 kcal
Pene pasta sa ćuftama i paradajz sosom
760 kcal
Škampi u paradajz sosu sa salatom od grčkog jogurta, krastavca i mirođije
500 kcal
Krupni pasulj u paradajz sosu sa jogurtom, krastavcem i mirođijom
520 kcal
Krupni beli pasulj u paradajz sosu
240 kcal
Rotini sa govedinom, artičokama i paradajz sosom
620 kcal