2 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 290 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti22.0g
Polinezasićene masti10.0g
Zasićene masti14.0g
Trans masti0.8g
Ukupni ugljeni hidrati
58.0g
Vlakna5.0g
Skrob51.0g
Šećeri2.0g
Životinjski proteini20.0g
Biljni proteini2.0g
O proizvodu
Jelo od prženog krompira i ćufti, energetski gusto i bogato mastima, uz umeren udeo proteina i ugljenih hidrata. Većina kalorija verovatno dolazi iz ulja za prženje i masnoće u ćuftama.
Pomfrit sa goveđim i svinjskim ćuftama
Uvod
Ovo je jelo od jednostavnih elemenata pripremljenih s disciplinom: hrskav krompir, začinjene ćufte i čist završetak od soli i bibera. Kontrast mora biti precizan, tako da pomfrit bude suv i zlatan, a ćufte mekane i pravilno zapečene. Ovde ništa nije dekorativno; užitak leži u preciznosti, toploti i teksturi.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Slano glavno jelo
Kuhinja ili poreklo: Francuski inspirisano
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 290 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme kuvanja: 25 minuta
Ukupno vreme: 45 minuta
Težina: Srednje zahtevno
Oprema
1 teški tiganj, 24 cm
1 duboka šerpa ili friteza
1 posuda za mešanje
1 pleh obložen papirom
1 šuplja kašika
1 kuhinjska vaga
1 termometar, ako je dostupan
Sastojci
Pomfrit
Krompir, oljušten i isečen na štapiće: 170 g
Biljno ulje: 120 g
So: 2 g
Ćufte
Govedina, sitno mlevena: 55 g
Svinjetina, sitno mlevena: 35 g
Prezle: 10 g
Jaje, umućeno: 15 g
Crni luk, vrlo sitno narendan: 8 g
So: 1 g
Crni biber, sitno mleven: 0.5 g
Biljno ulje: 8 g
Priprema
1. Stavite krompir u hladnu vodu na 10 minuta, zatim ga temeljno ocedite i potpuno osušite čistom krpom. Površina mora biti suva pre prženja, inače će pomfrit omekšati i previše prskati.
2. Pomešajte govedinu, svinjetinu, prezle, jaje, crni luk, so i crni biber u posudi. Mešajte samo dok se masa ravnomerno ne poveže i ne postane kompaktna, oko 1 minut. Oblikujte 6 malih ćufti jednake veličine, čvrstih ali ne sabijenih.
3. Zagrejte biljno ulje za pomfrit u dubokoj šerpi na 170°C. Pržite štapiće krompira u turama 4 do 5 minuta, dok ne postanu bledo zlatni i tek počnu da se učvršćuju. Izvadite ih i ocedite na obloženom plehu.
4. Povećajte temperaturu ulja na 185°C. Vratite pomfrit u ulje i pržite još 2 do 3 minuta, dok ne postane tamno zlatan, hrskav po ivicama i jasno krt kada se izvadi. Odmah ocedite i posolite dok je vruć.
5. Zagrejte 8 g biljnog ulja u tiganju na srednje jakoj vatri. Dodajte ćufte i pecite 6 do 8 minuta, okrećući ih redovno, dok ravnomerno ne porumene sa svih strana i ne budu potpuno pečene. Spoljašnjost treba da bude dobro obojena, dok sredina ostaje sočna i više nije ružičasta.
6. Ostavite ćufte da odmore 2 minuta na plehu. Tako se sokovi stabilizuju i zadržava se mekoća.
Serviranje i posluživanje
Rasporedite pomfrit u zbijenu gomilu na jednoj strani tanjira, a ćufte postavite pored u urednoj liniji. Poslužite odmah, dok pomfrit ostaje hrskav, a ćufte vruće i mekane. Završni tanjir treba da deluje disciplinovano i direktno, sa jasno odvojenim elementima.
Profesionalne napomene
Dvostruko prženje je neophodno za pravilnu teksturu; jedno prženje neće dati potrebnu suvoću i hrskavost.
Sa smesom za ćufte rukujte lagano. Prekomerno mešanje će zategnuti teksturu i umanjiti završni rezultat.
Posolite pomfrit onog trenutka kada izađe iz ulja kako bi se so ravnomerno zalepila.