Nutritivne vrednosti
Po porciji od 1280 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti74.0g
Polinezasićene masti18.0g
Zasićene masti58.0g
Trans masti1.6g
Ukupni ugljeni hidrati
22.0g
Vlakna2.0g
Skrob10.0g
Šećeri10.0g
Životinjski proteini214.0g
Svinjsko pečenje sa glazurom od belog luka i čilija
Uvodna napomena
Ovo pečenje je zasnovano na kontrastu: duboko slanasto svinjsko meso, lakirana glazura od belog luka i čilija, i odmerena slatkoća koja zaokružuje ljutinu, a da je ne otupljuje. Rezultat je čvrsto, aromatično i sjajno jelo, sa spoljašnjošću intenzivnog ukusa i sočnom unutrašnjošću. Ovo je jelo direktnih ukusa i disciplinovane pripreme.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Pečenje
Kuhinja ili poreklo: Savremena kuhinja sa azijskim uticajem
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 4 porcije
Veličina porcije: 320 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme pečenja: 70 minuta
Ukupno vreme: 90 minuta
Težina: Srednje zahtevno
Oprema
Posuda za mešanje
Fina rende ili presa za beli luk
Pleh za pečenje, 30 cm x 20 cm
Rešetka postavljena iznad pleha
Mala šerpa
Kuhinjski termometar sa trenutnim očitavanjem
Nož za sečenje pečenja
Sastojci
Svinjetina i marinada
1000 g svinjetine
25 g belog luka, sitno narendanog
45 g soja sosa
30 g smeđeg šećera
35 g čili paste
20 g biljnog ulja
3 g crnog bibera
4 g paprike
Priprema
1. U posudi za mešanje sjedinite beli luk, soja sos, smeđi šećer, čili pastu, biljno ulje, crni biber i papriku. Mešajte dok se šećer ne rastvori i smesa ne postane glatka i ujednačena.
2. Dodajte svinjetinu i temeljno je okrenite u marinadi, utiskujući smesu u površinu. Pokrijte i marinirajte 30 minuta na sobnoj temperaturi, okrećući jednom na polovini vremena. Svinjetina treba da bude ravnomerno obložena i vidljivo obojena začinima.
3. Zagrejte rernu na 190°C. Stavite svinjetinu na rešetku iznad pleha za pečenje, tako da višak marinade kaplje dole. Sačuvajte preostalu marinadu iz posude.
4. Pecite 55 do 65 minuta, premazujući jednom ili dva puta sačuvanom marinadom tokom prve polovine pečenja. Spoljašnjost treba da potamni do duboke mahagoni boje, a da pritom ostane sjajna.
5. Proverite sredinu kuhinjskim termometrom sa trenutnim očitavanjem. Izvadite svinjetinu kada unutrašnja temperatura dostigne 68°C. Ostavite da odmori 15 minuta; temperatura će porasti, a meso će se opustiti.
6. Secite popreko na vlakna na ravnomerne kriške. Meso treba da bude sočno, blago čvrsto i ravnomerno začinjeno kroz spoljne slojeve, sa čistom aromom belog luka i čilija.
Serviranje i prezentacija
Poređajte isečenu svinjetinu u urednom preklopu na zagrejane tanjire. Kašikom lagano prelijte meso sokovima iz pleha i održite prezentaciju čistom, tako da lakirana površina ostane vidljiva. Poslužite tako da glazura bude koncentrisana na svinjetini, a ne skupljena ispod nje.
Profesionalne napomene
Rešetka je neophodna za pečenu površinu koja se pravilno suši i dobija boju.
Ravnoteža zavisi od uzdržanosti: čili treba da vodi, ali beli luk i šećer moraju da zaokruže sos jasno, a ne teško.
Odmaranje nije opcionalno; čuva sočnost i omogućava precizne kriške.