Nutritivne vrednosti
Po porciji od 430 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti24.5g
Polinezasićene masti5.5g
Zasićene masti22.0g
Trans masti1.4g
Ukupni ugljeni hidrati
34.0g
Vlakna3.0g
Skrob25.0g
Šećeri6.0g
Životinjski proteini27.0g
Biljni proteini2.0g
O proizvodu
Bogato jelo u švedskom stilu sa ćuftama, pire krompirom, sosom na bazi pavlake i malom količinom džema od brusnice. Sadrži više masti, umereno proteina i relativno malo vlakana.
Švedske ćufte sa pire krompirom, kremastim sosom i džemom od brusnice
Uvod
Ovo je klasičan švedski tanjir u svom najpotpunijem obliku: slane ćufte, svilenkast pire od krompira i kremasti sos koji povezuje jelo tihim bogatstvom. Ravnoteža zavisi od uzdržanosti — dobro začinjeno meso, lagana ruka sa vezivom i sos koji ostaje svilenkast, a ne težak. Džem od brusnice ovde nije ukras; on je neophodan, svetao kontrapunkt.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Glavno jelo
Kuhinja ili poreklo: Švedska
Vrsta obroka: Večera
Prinos: 2 porcije
Veličina porcije: 215 g po porciji
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme kuvanja: 30 minuta
Ukupno vreme: 50 minuta
Težina: Srednje zahtevno
Oprema
Posuda za mešanje
Srednja šerpa
Veliki tiganj
Gnječilica za krompir ili presa za krompir
Žica za mućenje
Mala kašika ili mala kašika za zahvatanje
Tanjir za odmaranje ćufti
Sastojci
Ćufte
Govedina, sitno mlevena: 150 g
Svinjetina, sitno mlevena: 150 g
Crni luk, vrlo sitno narendan: 40 g
Prezle: 20 g
Jaje: 25 g
Pavlaka za kuvanje: 30 g
So: 4 g
Crni biber, fino mleven: 1 g
Muškatni oraščić, vrlo sitno narendan: 0.5 g
Biljno ulje: 15 g
Pire krompir
Krompir, oljušten i isečen na ujednačene komade: 300 g
Mleko: 40 g
Maslac: 20 g
So: 2 g
Kremasti sos
Maslac: 15 g
Pšenično brašno: 12 g
Goveđi temeljac: 180 g
Pavlaka za kuvanje: 40 g
So: 1 g
Crni biber, fino mleven: 0.5 g
Za serviranje
Džem od brusnice: 30 g
Peršun, sitno seckan: 4 g
Postupak
1. Stavite krompir u srednju šerpu, prelijte hladnom vodom i vodu blago posolite. Dovedite do laganog ključanja i kuvajte 15 do 18 minuta, dok komadi ne popuste čisto pod vrhom noža i ivice ne počnu da se raspadaju.
2. Dok se krompir kuva, sjedinite govedinu, svinjetinu, crni luk, prezle, jaje, pavlaku za kuvanje, so, crni biber i muškatni oraščić u posudi za mešanje. Mešajte samo dok se ravnomerno ne sjedini; masa treba da izgleda povezano, ali da ostane lagana, ne zbijena.
3. Oblikujte smesu u 16 malih ćufti, po oko 20 g svaka. Stavite ih na tanjir i kratko rashladite 5 minuta ako smesa deluje mekano; to će im pomoći da u tiganju zadrže čist okrugao oblik.
4. Zagrejte biljno ulje u velikom tiganju na srednjoj temperaturi. Dodajte ćufte u jednom sloju i pecite 8 do 10 minuta, često ih okrećući, dok ravnomerno ne porumene sa svih strana i budu potpuno pečene. Sredina treba da bude čvrsta, a sokovi bistri. Prebacite ćufte na topao tanjir.
5. Dobro ocedite krompir i vratite ga u vruću šerpu na 30 sekundi da višak vlage ispari. Izgnječite ga ili propasirajte dok ne postane gladak, zatim umešajte mleko, maslac i so. Gotov pire treba da bude fin, svilenkast i da može da zadrži mekan oblik bez krutosti.
6. U istom tiganju u kojem su se pekle ćufte smanjite temperaturu na srednje nisku. Dodajte maslac i pustite da se potpuno otopi, pa umešajte brašno žicom. Kuvajte 1 minut, neprekidno mešajući, dok smesa ne zamiriše blago orašasto i ostane bledo zlatna.
7. Postepeno umešajte žicom goveđi temeljac, a zatim pavlaku za kuvanje, dok sos ne postane gladak. Krčkajte 3 do 4 minuta, često mešajući žicom, dok se blago ne zgusne i ne postane dovoljno sjajan da obloži poleđinu kašike. Začinite solju i crnim biberom.
8. Vratite ćufte u sos i lagano ih zagrevajte 2 minuta, jednom ih okrećući kako bi bile ravnomerno obložene i zagrejane, a da ne očvrsnu.
Serviranje i slaganje na tanjir
Na svaki topao tanjir stavite urednu gomilicu pire krompira, blago van centra. Pored rasporedite ćufte i prelijte ih kremastim sosom. Završite seckanim peršunom i odmerenom kašikom džema od brusnice uz ivicu tanjira, tako da svaki zalogaj može kontrolisano da pređe iz punoće u svežinu.
Profesionalne napomene
Crni luk mora biti vrlo sitno narendan; krupni komadi će narušiti ćufte i poremetiti eleganciju sosa.
Nemojte previše mešati mesnu smesu. Nežna švedska ćufta je povezana, a ne sabijena.
Održite sos bledim i glatkim; preterano tamnjenje učiniće ga teškim i otupeti karakter jela.
Social
What people on Instagram say.