0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 55 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti2.7g
Polinezasićene masti1.2g
Zasićene masti4.0g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
17.0g
Vlakna3.0g
Skrob12.0g
Šećeri2.0g
Životinjski proteini16.0g
Mešani / prerađeni proteini2.0g
Biljni proteini2.0g
O proizvodu
Proteinska pločica sa ukusom kikirikija, sa umerenim udelom ugljenih hidrata i masti, osmišljena kao međuobrok sa malo dodatog šećera.
Proteinska pločica sa kikirikijem i kakaom
Uvod
Ova pločica je osmišljena za jasnoću, a ne za preterivanje: gusta, čista proteinska osnova, odmerena dubina kikirikija i uzdržan završetak kakaa. Tekstura treba da bude čvrsta, ali podatna, sa blagom žvakavošću od hrskavog elementa i glatkim, hladnim pucanjem od masne faze. Ovo je promišljeno oblikovana pločica, a ne poslastica; svaki sastojak služi strukturi, ravnoteži i završnom utisku.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili poreklo: Savremena poslastičarska kuhinja inspirisana Skandinavijom
Vrsta obroka: Užina
Prinos: 1 pločica
Veličina porcije: 55 g
Vreme pripreme: 15 minuta
Vreme kuvanja: 0 minuta
Ukupno vreme: 45 minuta
Težina: Srednje zahtevno
Oprema
Digitalna vaga
Mala posuda otporna na toplotu
Mala šerpa
Silikonska špatula
Kalup za pločicu od 55 g ili mali pravougaoni kalup sličnog kapaciteta
Papir za pečenje
Frižider
Sastojci
Proteinska osnova
18 g mlečnih proteina
7 g hidrolizata kolagena
8 g kikirikija, fino samlevenog
6 g zaslađivača
3 g punomasnog mleka u prahu
2 g sojinog crispa
1 g soli
Kakao-kikiriki vezivna masa
4 g kakao putera
3 g kakao mase
2 g glicerola
1 g suncokretovog ulja
Postupak
1. Obložite kalup papirom za pečenje, ostavljajući dovoljno viška sa strane da možete lako da izvadite pločicu. Ostavite sa strane.
2. U maloj posudi pomešajte mlečne proteine, hidrolizat kolagena, mleveni kikiriki, zaslađivač, punomasno mleko u prahu, sojin crisp i so. Temeljno promešajte dok suva mešavina ne postane ujednačena i bez vidljivih pruga.
3. Stavite kakao puter i kakao masu u posudu otpornu na toplotu postavljenu iznad vode koja lagano vri. Mešajte dok se potpuno ne otope i ne postanu sjajni, zatim sklonite sa toplote. Umešajte glicerol i suncokretovo ulje. Mešavina treba da bude tečna, glatka i ravnomerno sjedinjena.
4. Prelijte kakao-kikiriki vezivnu masu preko suvih sastojaka. Čvrsto preklapajte špatulom dok masa ne postane kompaktna i ravnomerno navlažena. Treba da se drži zajedno pod pritiskom, bez masnog ili mrvičastog izgleda.
5. Utisnite smesu u pripremljeni kalup u jednom sloju. Čvrsto i ravnomerno je sabijte, obraćajući posebnu pažnju na uglove i ivice kako bi se pločica stegla sa čistim profilom.
6. Hladite 30 minuta, ili dok pločica ne bude čvrsta na dodir i dok se ne odvaja čisto iz kalupa. Površina treba da deluje stegnuto, a unutrašnjost gusto i kompaktno.
7. Izvadite pločicu iz kalupa i poravnajte ivice samo ako je potrebno radi precizne završne obrade. Poslužite kada se potpuno stegne.
Serviranje i prezentacija
Postavite pločicu na sredinu malog tanjira ili tacne obložene papirom za pečenje, tako da duža strana bude uredno prikazana. Završni izgled treba da deluje kompaktno i precizno, sa glatkom površinom i urednom ivicom. Poslužite rashlađeno za najčvršću teksturu, ili na hladnoj sobnoj temperaturi za mekši zalogaj.
Profesionalne napomene
Kikiriki sameljite fino; krupniji komadi će lomiti pločicu i oslabiti njen čist zagriz.
Vezivna masa mora biti tečna, ali ne vruća kada se sjedini sa osnovom, inače će se proteinska baza neravnomerno zgrudvati.
Sabijanje je ključno: pravilno utisnuta pločica će seći čisto i imati gustu, ujednačenu teksturu pri jelu.