เกลือทะเล

เกลือทะเลคือเกลือที่ได้จากการระเหยน้ำทะเล ใช้ปรุงรสอาหาร มี 0 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม และเด่นเรื่องโซเดียม

เกี่ยวกับ

เกลือทะเลเป็นเกลือผลึกหยาบหรือละเอียดที่ได้จากการระเหยน้ำทะเล มีรสเค็มสะอาดและกลิ่นอายทะเลอ่อน ๆ นิยมใช้ปรุงรสอาหาร โรยปิดท้ายจาน และใช้ทำน้ำดองหรือการดองอาหาร

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 0 kcal

0% DV

ไขมันรวม 0.0g

0% DV

คาร์โบไฮเดรตรวม 0.0g

0% DV

โปรตีน 0.0g

0% DV

วิตามินและแร่ธาตุ

แร่ธาตุ

สารอาหาร	ปริมาณ	DV%
แคลเซียม	24.0mg	2%
ธาตุเหล็ก	0.3mg	2%
แมกนีเซียม	1.0mg	0%
ฟอสฟอรัส	8.0mg	1%
โพแทสเซียม	8.0mg	0%
ซีลีเนียม	0.1mcg	0%
โซเดียม	38758.0mg	1685%
สังกะสี	0.1mg	1%