misket limonu
Misket limonu, 100 gramda 30 kalori içeren ekşi bir narenciyedir. C vitamini sağlar; içecek, sos ve marineleri canlandırmak için kullanılır.
Hakkında
Misket limonu, keskin, aromatik tadı ve canlı asiditesiyle öne çıkan küçük, ekşi bir narenciye meyvesidir. İçeceklere, marinelere, soslara, salsalara ve tatlılara kabuk rendesi ve suyu ile ferahlık ve parlaklık katmak için yaygın olarak kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
30 kcal
2% DV
Toplam Yağ
0.2g
0% DV
Tiamin (B1)0.1g
Toplam Karbonhidrat
10.5g
4% DV
Folat (B9)2.8g
B12 Vitamini1.7g
Protein
0.7g
1% DV
Bitkisel Protein0.7g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 5.1mg | 1% | |
| A Vitamini | 50.0mcg | 6% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niasin (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.2mg | 4% | |
| B6 Vitamini | 0.0mg | 3% | |
| Folat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| C Vitamini | 29.1mg | 32% | |
| E Vitamini | 0.2mg | 1% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 33.0mg | 3% | |
| Bakır | 65.0mcg | 7% | |
| Demir | 0.6mg | 3% | |
| Magnezyum | 6.0mg | 1% | |
| Fosfor | 18.0mg | 3% | |
| Potasyum | 102.0mg | 2% | |
| Selenyum | 0.4mcg | 1% | |
| Sodyum | 2.0mg | 0% | |
| Çinko | 0.1mg | 1% |
misket limonu içeren tarifler (27)
Beyaz ekmek, queso fresco ve guacamole ile kızarmış yumurta
676 kcal
Yumurta
4 kcal
Meksika pilavı, refried fasulye ve peynirli quesadilla, salsa ve lime
910 kcal
Shrimp quinoa dinner bowl with edamame, red bell pepper, and seaweed
520 kcal
Fırınlanmış tatlı patatesli, avokadolu ve edamame'li kinoa kasesi
760 kcal
Shrimp quinoa dinner bowl with avocado, broccoli, and pumpkin seeds
590 kcal
Chicken, broccoli, and black bean quinoa bowl
610 kcal
Tofu edamame seaweed rice lunch bowl
575 kcal
Black bean sweet potato lunch bowl
520 kcal
Fortified soy yogurt and nutritional yeast baked sweet potato dinner with black beans and spinach
480 kcal
Karidesli sebzeli ve misket limonlu sotelenmiş cam erişte
560 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, Steamed Broccoli, and Nutritional Yeast
480 kcal
Baked sweet potato with black beans, salsa, avocado, and nutritional yeast
470 kcal
Baked sweet potato with black beans, steamed collards, and fortified soy yogurt sauce
510 kcal
Chicken, black bean, and avocado salad
510 kcal
Baked Potato with Black Beans, Salsa, and Fortified Soy Yogurt Drizzle
430 kcal
Bean and sweet potato power bowl with salsa
610 kcal
Chicken avocado wrap with leafy greens and yogurt sauce
510 kcal
Fajita Sebzeli, Siyah Fasulyeli, Guacamole ve Kırmızı Salsalı Tavuklu Burrito Kasesi
835 kcal
Bütün Izgara Çipura, Taze Doğranmış Sebze Salsalı
520 kcal
Shrimp quinoa bowl with avocado and kale
560 kcal
Shrimp soba noodle salad with broccoli and sesame
560 kcal
Chicken, black bean, and vegetable fajita bowl
680 kcal
Vitamin Well Reload Citrus/Lime vitaminli içecek
85 kcal
Vitamin Well Vitamineral Water Power Limon-Lime Vitaminli İçecek
100 kcal
Karides, kalamar, somon havyarı ve acı-limon soslu cam erişte salatası
365 kcal
Acı-Limonlu Ot Soslu Buğulanmış Beyaz Balık Fileto
255 kcal