süt proteini karışımı
Süt proteini karışımı, 100 g'da 370 kalori ve kalsiyum sunar. Shake, fırıncılık ve yüksek proteinli tariflerde kullanılır.
Hakkında
Süt proteini karışımı, kazein ve whey gibi süt proteinlerinden yapılan yoğunlaştırılmış bir süt üründür. Hafif, sütlü bir tada sahiptir ve shake, bar, fırın ürünleri ve işlenmiş gıdalarda protein içeriğini artırmak ve dokuyu iyileştirmek için yaygın olarak kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
370 kcal
19% DV
Toplam Yağ
4.0g
6% DV
D Vitamini2.5g
K Vitamini1.1g
Tiamin (B1)0.1g
Toplam Karbonhidrat
8.0g
3% DV
B12 Vitamini8.0g
Protein
80.0g
100% DV
Hayvansal Protein80.0g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 120.0mg | 22% | |
| A Vitamini | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamin (B1) | 0.2mg | 17% | |
| B12 Vitamini | 3.0mcg | 125% | |
| Riboflavin (B2) | 1.2mg | 92% | |
| Niasin (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 3.0mg | 60% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 6% | |
| Biyotin (B7) | 10.0mcg | 33% | |
| Folat (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| D Vitamini | 0.5mcg | 3% | |
| E Vitamini | 0.2mg | 1% | |
| K Vitamini | 0.5mcg | 0% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 1200.0mg | 120% | |
| Bakır | 100.0mcg | 11% | |
| Demir | 0.5mg | 3% | |
| Magnezyum | 110.0mg | 26% | |
| Fosfor | 900.0mg | 129% | |
| Potasyum | 1500.0mg | 32% | |
| Selenyum | 25.0mcg | 45% | |
| Sodyum | 500.0mg | 22% | |
| Çinko | 4.0mg | 36% |
süt proteini karışımı içeren tarifler (5)
Tuzlu Fıstıklı Protein Bar
240 kcal
Creamy Crisp protein bar
210 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Soya çıtırlı ve kremalı süt dolgulu sütlü çikolatalı protein bar
210 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal