Головна / world / Європа / Швеція / Протеїновий батончик Barebells Creamy Crisp

Протеїновий батончик Barebells Creamy Crisp

Протеїновий батончик Barebells Creamy Crisp
Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 55 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 200 kcal
10% DV
Усього жирів 7.0g
11% DV
Мононенасичені жири2.5g
Поліненасичені жири0.5g
Насичені жири4.0g
Усього вуглеводів 16.0g
5% DV
Харчові волокна3.0g
Крохмаль11.0g
Цукри2.0g
Білок 20.0g
40% DV
Тваринний білок13.0g
Змішаний / перероблений білок6.0g
Рослинний білок1.0g

Про страву

Фасований протеїновий батончик із помірною калорійністю, низьким вмістом цукру та поєднанням молочних і оброблених джерел білка.

Інгредієнти

Вітаміни й мінерали

Вітаміни

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Холін18.0mg3%
Вітамін A20.0mcg2%
Тіамін (B1)0.1mg4%
Вітамін B120.4mcg17%
Рибофлавін (B2)0.3mg19%
Ніацин (B3)0.6mg4%
Пантотенова кислота (B5)0.5mg10%
Вітамін B60.1mg4%
Біотин (B7)2.0mcg7%
Фолат (B9)12.0mcg3%
Вітамін D0.5mcg3%
Вітамін E0.4mg3%
Вітамін K2.0mcg2%

Мінерали

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Кальцій140.0mg14%
Мідь70.0mcg8%
Залізо1.2mg7%
Магній25.0mg6%
Фосфор110.0mg16%
Калій120.0mg3%
Селен4.0mcg7%
Натрій180.0mg8%
Цинк0.8mg7%

Протеїновий батончик Barebells Creamy Crisp

Вступ



Цей батончик побудований на чіткому контрасті: м’який, підсолоджений протеїновий центр поєднується з хрусткою соєвою текстурою та оболонкою з молочного шоколаду. Баланс тут навмисний: глибина какао, стримана солодкість і фініш, що залишається щільним за кімнатної температури, але легко піддається укусу. Це точний кондитерський виріб, створений інженерно, а не імпровізовано.

Основне про рецепт



  • Категорія страви: Протеїновий батончик

  • Кухня або походження: Сучасне кондитерське мистецтво

  • Тип страви: Перекус

  • Вихід: 1 батончик

  • Розмір порції: 55 g

  • Час підготовки: 20 хвилин

  • Час приготування: 5 хвилин

  • Загальний час: 1 година 25 хвилин

  • Складність: Висока


  • Обладнання



  • Електронні ваги

  • Невелика жаростійка миска

  • Невеликий сотейник

  • Силіконова лопатка

  • Форма для батончика на 55 g або компактна прямокутна форма

  • Пергаментний папір

  • Холодильник


  • Інгредієнти



    Протеїновий центр


  • 18 g суміші молочних білків

  • 6 g гідролізату колагену

  • 8 g мальтитолу

  • 1 g сукралози

  • 3 g гліцеролу

  • 2 g олії з пальмоядрових кісточок, розтопленої

  • 1 g какао-порошку

  • 1 g натуральних ароматизаторів

  • 0.5 g солі

  • 4 g соєвих хрустких кульок


  • Покриття


  • 10 g покриття з молочного шоколаду

  • 1.5 g какао-масла


  • Спосіб приготування



  • 1. За потреби вистеліть форму пергаментом і поставте її на тацю, яка рівно поміщається в холодильник. Це допоможе зберегти компактну форму батончика та забезпечить легке виймання.


  • 2. У невеликій мисці змішайте суміш молочних білків, гідролізат колагену, мальтитол, сукралозу, какао-порошок і сіль. Ретельно перемішуйте 30 секунд, доки сухі інгредієнти рівномірно не розподіляться і не залишиться смуг.


  • 3. Додайте гліцерол, розтоплену олію з пальмоядрових кісточок і натуральні ароматизатори. Працюйте лопаткою 1–2 хвилини, доки не утвориться щільна, однорідна паста. Вона має бути пластичною, злегка липкою та гладкою, а не крихкою.


  • 4. Обережно вмішайте соєві хрусткі кульки, мінімально обробляючи масу, лише до рівномірного розподілу. Маса повинна зберігати помітну хрустку структуру без руйнування.


  • 5. Щільно втисніть суміш у форму одним рівним шаром, ущільнюючи її лопаткою, щоб не залишалося порожнин. Охолоджуйте 20 хвилин, доки центр не стане достатньо щільним, щоб тримати форму.


  • 6. Розтопіть покриття з молочного шоколаду разом із какао-маслом на слабкому вогні, помішуючи, доки маса не стане повністю текучою та глянцевою. Контролюйте температуру, щоб покриття залишалося гладким і достатньо тонким для рівномірного покриття батончика.


  • 7. Вийміть охолоджений батончик із форми та покладіть на пергамент. Повністю покрийте його шоколадним покриттям, працюючи швидко, щоб оболонка залишалася рівною та без розривів. Дайте надлишку покриття стекти, потім покладіть батончик на пергамент.


  • 8. Охолоджуйте 25–30 хвилин, доки покриття не стане твердим, а батончик — щільним по всій товщині. Готовий батончик має легко різатися або відкушуватися, з хрусткою оболонкою та щільним, злегка тягучим центром.


  • Подача



    Подавайте батончик цілим, розмістивши його по центру вузької тарілки або невеликої дошки, вистеленої пергаментом. Презентуйте його як єдину, точну форму з неушкодженою шоколадною оболонкою, залишаючи хрустку серединку для першого укусу.

    Професійні примітки



    Центр має бути щільним перед покриттям; будь-яка м’якість деформує оболонку. Поводьтеся із соєвими хрусткими кульками обережно, щоб зберегти їхній хрускіт, і тримайте шоколадне покриття тонким для чистішого укусу та вишуканішого фінішу.
    З низьким вмістом вуглеводівБез глютену
    Завантажити в App Store