Popular Foods in Швеція

Browse popular foods and nutrition data from Швеція. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Швеція cuisine.

150 прийомів їжі записано користувачами з Швеція

Стейк Т-боун з горошком, соусом беарнез і картоплею фрі потрійного обсмаження
Стейк Т-боун з горошком, соусом беарнез і картоплею фрі потрійного обсмаження
1450 kcal
Фарширована паста з м’яким сиром, гарбузом, маринованою цибулею, зеленню та пінкою з масла
Фарширована паста з м’яким сиром, гарбузом, маринованою цибулею, зеленню та пінкою з масла
320 kcal
Нарізана запечена куряча грудка з червоним соусом, молодою морквою, спаржею та пюре з цвітної капусти
Нарізана запечена куряча грудка з червоним соусом, молодою морквою, спаржею та пюре з цвітної капусти
355 kcal
Боул з асаї з бананом і арахісовою пастою
Боул з асаї з бананом і арахісовою пастою
430 kcal
Смажена на пательні тріска з картопляним пюре, глазурованою морквою та вершковим соусом із шніт-цибулею
Смажена на пательні тріска з картопляним пюре, глазурованою морквою та вершковим соусом із шніт-цибулею
498 kcal
Боул із запеченою молодою картоплею, овочами та куркою
Боул із запеченою молодою картоплею, овочами та куркою
305 kcal
Піца Маргарита з базиліком
Піца Маргарита з базиліком
1310 kcal
Спагеті карбонара з панчетою та пармезаном
Спагеті карбонара з панчетою та пармезаном
620 kcal
Спагеті карбонара з беконом і чорним перцем
Спагеті карбонара з беконом і чорним перцем
610 kcal
Сирі смужки курки з цвітною капустою, червоним болгарським перцем, цибулею, печерицями, халапеньйо, зеленню та олією
Сирі смужки курки з цвітною капустою, червоним болгарським перцем, цибулею, печерицями, халапеньйо, зеленню та олією
860 kcal
Такоякі з соусом такоякі, майонезом, кунжутом і шніт-цибулею
Такоякі з соусом такоякі, майонезом, кунжутом і шніт-цибулею
360 kcal
Японський окономіякі з майонезом, соусом окономіякі, стружкою боніто та зеленою цибулею
Японський окономіякі з майонезом, соусом окономіякі, стружкою боніто та зеленою цибулею
520 kcal
Булочка з корицею та глазур’ю з крем-сиру
Булочка з корицею та глазур’ю з крем-сиру
360 kcal
Тонкоцу рамен із чашу, зеленою цибулею, маринованим імбиром і олією чилі
Тонкоцу рамен із чашу, зеленою цибулею, маринованим імбиром і олією чилі
760 kcal
Коктейль з лаймом і льодом
Коктейль з лаймом і льодом
145 kcal
Скибочки хліба з часником і зеленню
Скибочки хліба з часником і зеленню
230 kcal
Бразильські шашлички чурраско з яловичиною, ковбасою, сиром коалью, сальсою вінегрет і фарофою
Бразильські шашлички чурраско з яловичиною, ковбасою, сиром коалью, сальсою вінегрет і фарофою
1785 kcal
Фіш-енд-чипс у пивному клярі з соусом тартар, лимоном і кропом
Фіш-енд-чипс у пивному клярі з соусом тартар, лимоном і кропом
1175 kcal
Курка з травами, рисом басматі, редискою, капустою та зеленим соусом на олії
Курка з травами, рисом басматі, редискою, капустою та зеленим соусом на олії
455 kcal
Шведські фрикадельки з картопляним пюре, огірком і брусничним джемом
Шведські фрикадельки з картопляним пюре, огірком і брусничним джемом
760 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Дріжджовий пончик у рожевій глазурі з білою посипкою
Дріжджовий пончик у рожевій глазурі з білою посипкою
290 kcal
Паста пенне з куркою та сиром моцарела
Паста пенне з куркою та сиром моцарела
610 kcal
цукерки Ahlgrens Bilar Fruktkombi
цукерки Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Пончик-кільце з ванільною глазур’ю та рожевою глазурною сіткою
Пончик-кільце з ванільною глазур’ю та рожевою глазурною сіткою
310 kcal
Спагеті з м’ясним соусом і розплавленим сиром
Спагеті з м’ясним соусом і розплавленим сиром
655 kcal
Кріспі чікен бургер McDonald's з картоплею фрі
Кріспі чікен бургер McDonald's з картоплею фрі
613 kcal
Соус кетчуп у порційній упаковці
Соус кетчуп у порційній упаковці
31 kcal
Відкритий бутерброд із житнім хлібом, шинкою, сиром, огірком і зеленню
Відкритий бутерброд із житнім хлібом, шинкою, сиром, огірком і зеленню
332 kcal
Картопляні чипси в мисці
Картопляні чипси в мисці
225 kcal
Червоне вино в келиху
Червоне вино в келиху
130 kcal
Сувлакі з картоплею та соусом беарнез
Сувлакі з картоплею та соусом беарнез
720 kcal
Рис із грибами, яйцем і мигдалем
Рис із грибами, яйцем і мигдалем
520 kcal
Червоне вино в келиху на ніжці
Червоне вино в келиху на ніжці
102 kcal
Картопля фрі McDonald's (мала порція)
Картопля фрі McDonald's (мала порція)
245 kcal
Гавайська піца
Гавайська піца
950 kcal
Традиційний японський сніданок
Традиційний японський сніданок
520 kcal
Коричневе яйце з огірком і червоним перцем чилі
Коричневе яйце з огірком і червоним перцем чилі
315 kcal
Тріска з соусом beurre blanc, пюре з цвітної капусти та весняною морквою в маслі
Тріска з соусом beurre blanc, пюре з цвітної капусти та весняною морквою в маслі
430 kcal
Чорна кава в чашці
Чорна кава в чашці
1 kcal
Свіжий корінь імбиру з часточкою лимона та шматочком наану-гриль
Свіжий корінь імбиру з часточкою лимона та шматочком наану-гриль
335 kcal
Хвіст омара зі спаржею, картоплею, цукіні та вершково-масляним соусом
Хвіст омара зі спаржею, картоплею, цукіні та вершково-масляним соусом
456 kcal
Буріто з рваною куркою та сальсою роха
Буріто з рваною куркою та сальсою роха
470 kcal
Гратен із лососем, помідорами, шпинатом і вівсянкою
Гратен із лососем, помідорами, шпинатом і вівсянкою
520 kcal
Шведський млинцевий торт із полуницею та брусничним кремом
Шведський млинцевий торт із полуницею та брусничним кремом
1450 kcal
Біф Рідберг
Біф Рідберг
780 kcal
Пад тай з креветками, яйцем, паростками квасолі та подрібненим арахісом
Пад тай з креветками, яйцем, паростками квасолі та подрібненим арахісом
560 kcal
Шакшука з сочевицею, йогуртом і смаженим мигдалем
Шакшука з сочевицею, йогуртом і смаженим мигдалем
690 kcal
Груша та яблуко, припущені в коричневому маслі з корицею і кардамоном
Груша та яблуко, припущені в коричневому маслі з корицею і кардамоном
290 kcal
Осінні груші та яблуко пашот із корицею, кардамоном і коричневим маслом
Осінні груші та яблуко пашот із корицею, кардамоном і коричневим маслом
260 kcal
Джамбалайя байу з куркою, ковбасою та томатним бульйоном
Джамбалайя байу з куркою, ковбасою та томатним бульйоном
520 kcal
Боул буріто з куркою, овочами фахіта, чорними бобами, гуакамоле та червоною сальсою
Боул буріто з куркою, овочами фахіта, чорними бобами, гуакамоле та червоною сальсою
835 kcal
Тріо мезе з теплим білим хлібом
Тріо мезе з теплим білим хлібом
520 kcal
Салат Нісуаз з додатковою оливковою олією
Салат Нісуаз з додатковою оливковою олією
620 kcal
Daube de Boeuf au Vin Rouge з мигдалем, оливками та перловою цибулею
Daube de Boeuf au Vin Rouge з мигдалем, оливками та перловою цибулею
1180 kcal
Келих червоного вина
Келих червоного вина
102 kcal
Асорті нігірі суші
Асорті нігірі суші
520 kcal
Шведські фрикадельки з картопляним пюре, вершковою підливою та брусничним джемом
Шведські фрикадельки з картопляним пюре, вершковою підливою та брусничним джемом
760 kcal
Мокека баяна з білої риби, кокосового молока, томатів і кінзи
Мокека баяна з білої риби, кокосового молока, томатів і кінзи
520 kcal
Салат хоріатікі з фетою, оливками та орегано
Салат хоріатікі з фетою, оливками та орегано
520 kcal
Дорада на грилі цілком з яскравою овочевою сальсою
Дорада на грилі цілком з яскравою овочевою сальсою
520 kcal
Салат-боул із нутом і хумусом, авокадо, хрусткими овочами та насінням
Салат-боул із нутом і хумусом, авокадо, хрусткими овочами та насінням
635 kcal
Курячі тефтелі з ніжним картопляним пюре та коричневою підливою
Курячі тефтелі з ніжним картопляним пюре та коричневою підливою
760 kcal
Куряче карі з кокосовим молоком, зеленим чилі та імбиром
Куряче карі з кокосовим молоком, зеленим чилі та імбиром
620 kcal
Рис басматі з овочевим карі та кокосом
Рис басматі з овочевим карі та кокосом
470 kcal
Fromage d’Exception із заквасним хлібом, медовими сотами та цитрусовим коктейлем
Fromage d’Exception із заквасним хлібом, медовими сотами та цитрусовим коктейлем
1440 kcal
Рис басматі з хрусткою смаженою шинкою
Рис басматі з хрусткою смаженою шинкою
455 kcal
Запечена свинина в часниково-чілійній глазурі
Запечена свинина в часниково-чілійній глазурі
2460 kcal
Лосось по-гонконзьки з ароматною соєвою глазур’ю
Лосось по-гонконзьки з ароматною соєвою глазур’ю
420 kcal
Червоний луціан на парі з імбиром, часником і соєвою глазур’ю з зеленою цибулею
Червоний луціан на парі з імбиром, часником і соєвою глазур’ю з зеленою цибулею
320 kcal
Курка тандурі з алу гобі
Курка тандурі з алу гобі
560 kcal
Мигдальна нуга на вафельному папері
Мигдальна нуга на вафельному папері
820 kcal
Салат-боул із підсмаженою куркою, авокадо, фетою, йогуртовою заправкою, крутонами та гарбузовим насінням
Салат-боул із підсмаженою куркою, авокадо, фетою, йогуртовою заправкою, крутонами та гарбузовим насінням
610 kcal
Куряче філе з грибами у вершковому соусі велюте
Куряче філе з грибами у вершковому соусі велюте
430 kcal
Спагеті з песто зі шпинату, петрушки та в’ялених томатів
Спагеті з песто зі шпинату, петрушки та в’ялених томатів
505 kcal
Карпачо зі смарагдового ківі зі шкіркою
Карпачо зі смарагдового ківі зі шкіркою
137 kcal
Ківі, ціле та охолоджене
Ківі, ціле та охолоджене
137 kcal
Піца з грибами та помідорами з дров'яної печі
Піца з грибами та помідорами з дров'яної печі
980 kcal
Піца на тонкому тісті з куркою, червоним перцем і моцарелою
Піца на тонкому тісті з куркою, червоним перцем і моцарелою
1035 kcal
Таблетки вітаміну C, шипучий цитрусовий розчин
Таблетки вітаміну C, шипучий цитрусовий розчин
0 kcal
Шипучий напій з вітаміном C
Шипучий напій з вітаміном C
5 kcal
Ванільний листковий торт із полуницею, збитими вершками та шоколадною посипкою
Ванільний листковий торт із полуницею, збитими вершками та шоколадною посипкою
372 kcal
Тортилья з яловичиною та двома сирами зі свіжою сальсою
Тортилья з яловичиною та двома сирами зі свіжою сальсою
408 kcal
Курка з дикими грибами у соусі велюте з рисом басматі
Курка з дикими грибами у соусі велюте з рисом басматі
470 kcal
Куряче філе supreme з кремом із лісових грибів, рисом басматі та зеленим перцем
Куряче філе supreme з кремом із лісових грибів, рисом басматі та зеленим перцем
455 kcal
Курка супрім із грибною підливою та білим рисом на парі
Курка супрім із грибною підливою та білим рисом на парі
500 kcal
Фрікассе з куркою та лісовими грибами у вершковому соусі з білим рисом на парі
Фрікассе з куркою та лісовими грибами у вершковому соусі з білим рисом на парі
575 kcal
Курка з лісовими грибами в легкому вершковому соусі з білим рисом на парі
Курка з лісовими грибами в легкому вершковому соусі з білим рисом на парі
535 kcal
Ротіні з песто з базиліка та хрустким запеченим курячим стегном
Ротіні з песто з базиліка та хрустким запеченим курячим стегном
540 kcal
Куряча грудка-гриль із кіноа, спаржею, песто з базиліка та лимоном
Куряча грудка-гриль із кіноа, спаржею, песто з базиліка та лимоном
655 kcal
Картопляні хрусткі чипси в стилі Pringles
Картопляні хрусткі чипси в стилі Pringles
150 kcal
Жувальні цукерки Trolli Frutti Original
Жувальні цукерки Trolli Frutti Original
544 kcal
Желейна цукерка Emerald Citrus
Желейна цукерка Emerald Citrus
14 kcal
Часточки мандарина з натуральним йогуртом
Часточки мандарина з натуральним йогуртом
112 kcal
Корейське BBQ з мармуровою яловичиною, банчаном і салатом із зеленого листя
Корейське BBQ з мармуровою яловичиною, банчаном і салатом із зеленого листя
1035 kcal
Червоне вино, охолоджене та подане в келиху на ніжці
Червоне вино, охолоджене та подане в келиху на ніжці
17 kcal
Охолоджена негазована вода
Охолоджена негазована вода
0 kcal
Мус із білою шоколадною крихтою
Мус із білою шоколадною крихтою
970 kcal
Охолоджені палички з хіками з природною хрусткою солодкістю
Охолоджені палички з хіками з природною хрусткою солодкістю
68 kcal
Свиняча печеня в маринаді з чилі та часником
Свиняча печеня в маринаді з чилі та часником
2550 kcal
Панірувана свиняча котлета з білим рисом на парі та горошком без масла
Панірувана свиняча котлета з білим рисом на парі та горошком без масла
465 kcal
Протеїновий батончик у молочному шоколаді з соєвими хрустиками та ніжною молочною начинкою
Протеїновий батончик у молочному шоколаді з соєвими хрустиками та ніжною молочною начинкою
210 kcal
Sparkling Ramonade Focus Drink
Sparkling Ramonade Focus Drink
10 kcal
Лимонад у пляшці
Лимонад у пляшці
210 kcal
Сніданкова тарілка з копченим лососем, ніжними яйцями, мініпанкейками та донатом у рожевій глазурі
Сніданкова тарілка з копченим лососем, ніжними яйцями, мініпанкейками та донатом у рожевій глазурі
768 kcal
Бранч-тарілка з копченим лососем, ніжною яєчнею-бовтанкою, мініпончиком і мініпанкейками
Бранч-тарілка з копченим лососем, ніжною яєчнею-бовтанкою, мініпончиком і мініпанкейками
724 kcal
Газований протеїновий енергетичний напій із шоколадно-мигдальним вівсяним батончиком
Газований протеїновий енергетичний напій із шоколадно-мигдальним вівсяним батончиком
290 kcal
Рис басматі з пряними яловичими котлетами, огірком і лимонною олією
Рис басматі з пряними яловичими котлетами, огірком і лимонною олією
760 kcal
Куряча грудка-гриль із запеченою бататом, кисломолочним сиром, огірком і листовою зеленню
Куряча грудка-гриль із запеченою бататом, кисломолочним сиром, огірком і листовою зеленню
510 kcal
Запечені яєчні мафіни з беконом, чедером і зеленню
Запечені яєчні мафіни з беконом, чедером і зеленню
310 kcal
Панірувана курка з рисом, броколі та запеченою картоплею
Панірувана курка з рисом, броколі та запеченою картоплею
760 kcal
Тост з авокадо, руколою, помідорами чері та гарбузовим насінням
Тост з авокадо, руколою, помідорами чері та гарбузовим насінням
345 kcal
Змішана бранч-тарілка
Змішана бранч-тарілка
760 kcal
Протеїновий батончик з арахісовою пастою
Протеїновий батончик з арахісовою пастою
230 kcal
Ротіні з куркою, песто та свіжою моцарелою
Ротіні з куркою, песто та свіжою моцарелою
540 kcal
Паста з яловичиною в томатному соусі та овочами
Паста з яловичиною в томатному соусі та овочами
430 kcal
Запечена картопля
Запечена картопля
530 kcal
Стейк із картопляним пюре та чимічурі
Стейк із картопляним пюре та чимічурі
760 kcal
Стейк із картопляним пюре та соусом із червоного вина
Стейк із картопляним пюре та соусом із червоного вина
760 kcal
Стейк із картопляним пюре та соусом із червоного вина
Стейк із картопляним пюре та соусом із червоного вина
760 kcal
Салат із креветками
Салат із креветками
290 kcal
Італійський салат антипасто
Італійський салат антипасто
640 kcal
Сендвіч із салатом із креветок
Сендвіч із салатом із креветок
420 kcal
Намазка з м’якого сиру на білому хрусткому хлібі
Намазка з м’якого сиру на білому хрусткому хлібі
315 kcal
Червоне вино
Червоне вино
125 kcal
Кола з лимоном і льодом
Кола з лимоном і льодом
105 kcal
Вода
Вода
0 kcal
Протеїновий шоколадний батончик
Протеїновий шоколадний батончик
200 kcal
Мінеральна вода
Мінеральна вода
0 kcal
Авокадо
Авокадо
240 kcal
Шоколадний заварний крем
Шоколадний заварний крем
360 kcal
Апельсиновий напій
Апельсиновий напій
140 kcal
Салат зі свіжих апельсинів і ківі
Салат зі свіжих апельсинів і ківі
219 kcal
Бранч-плато для сніданку
Бранч-плато для сніданку
722 kcal
Тушкована курка з овочами
Тушкована курка з овочами
286 kcal
Запечена картопля з морквою
Запечена картопля з морквою
305 kcal
Хумус
Хумус
166 kcal
Макарони з сосисками хот-дог
Макарони з сосисками хот-дог
560 kcal
Молоко
Молоко
156 kcal
Молоко
Молоко
765 kcal
Смажена картопля
Смажена картопля
365 kcal
Піта гіро з куркою та картоплею фрі
Піта гіро з куркою та картоплею фрі
1120 kcal
Піта-рол з куркою та картоплею
Піта-рол з куркою та картоплею
980 kcal
Дзадзикі
Дзадзикі
185 kcal
Кола
Кола
139 kcal
Дієтична кола
Дієтична кола
0 kcal
Тост з авокадо
Тост з авокадо
355 kcal
Шоколадний протеїновий горіховий батончик
Шоколадний протеїновий горіховий батончик
230 kcal
Коров’яче молоко
Коров’яче молоко
500 kcal
Салат-боул із куркою, бататом і кисломолочним сиром
Салат-боул із куркою, бататом і кисломолочним сиром
520 kcal
Завантажити в App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.