kem tươi đánh bông
Kem tươi đánh bông là lớp phủ sữa béo với 257 calo mỗi 100g. Nó tăng vị ngọt, độ xốp cho món tráng miệng và cung cấp vitamin A.
Giới thiệu
Kem tươi đánh bông là lớp phủ từ sữa nhẹ và xốp, được tạo ra bằng cách đánh bông kem béo, thường thêm một ít đường và vani. Nó có hương vị béo, ngọt, mịn và thường dùng cho món tráng miệng, bánh nướng, đồ uống nóng và trái cây.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
257 kcal
13% DV
Tổng chất béo
25.6g
39% DV
Vitamin D16.5g
Vitamin K6.8g
Vitamin B10.9g
Tổng carbohydrate
3.0g
1% DV
Vitamin B122.9g
Protein
2.1g
4% DV
Protein động vật2.1g
Vitamin & Khoáng chất
Vitamin
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Cholin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 824.0mcg | 92% | |
| Vitamin B1 | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 8% | |
| Vitamin B3 | 0.0mg | 0% | |
| Axit pantothenic | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamin D | 1.0mcg | 5% | |
| Vitamin E | 0.6mg | 4% | |
| Vitamin K | 2.5mcg | 2% |
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Canxi | 65.0mg | 7% | |
| Đồng | 20.0mcg | 2% | |
| Sắt | 0.0mg | 0% | |
| Magiê | 7.0mg | 2% | |
| Phốt pho | 61.0mg | 9% | |
| Kali | 90.0mg | 2% | |
| Selen | 1.6mcg | 3% | |
| Natri | 8.0mg | 0% | |
| Kẽm | 0.2mg | 2% |
Công thức với kem tươi đánh bông (9)
Bánh pancake yến mạch với kem, chuối nghiền và mứt mâm xôi
520 kcal
Bánh pancake mứt cam, kem tươi, vụn sô cô la và trà sữa
760 kcal
Bánh pancake mứt mơ, kem tươi đánh bông và vụn sô cô la sữa
560 kcal
Bánh kếp với kem tươi
520 kcal
Bánh kếp Thụy Điển với mứt lingonberry và kem tươi đánh bông
520 kcal
Set trà chiều 2 tầng với bánh ngọt và món mặn nhẹ
1680 kcal
Bánh kếp Thụy Điển Tårta với kem dâu tây và mứt lingonberry
1450 kcal
Bánh crêpe dâu tây với sốt quả mọng, kem tươi và đường bột
520 kcal
Bánh kếp bơ sữa với sốt quả mọng ấm và kem tươi đánh bông
515 kcal