Ravintosisältö
Per 55 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat3.0g
monityydyttymättömät rasvat1.0g
tyydyttyneet rasvat4.0g
Hiilihydraatit yhteensä
17.0g
ravintokuitu3.0g
tärkkelys12.0g
sokerit2.0g
eläinproteiini16.0g
sekaproteiini2.0g
kasviproteiini2.0g
Tietoa
Runsasproteiininen maapähkinänmakuinen proteiinipatukka, jossa on kohtuullisesti hiilihydraatteja ja rasvaa. Todennäköisesti vähäsokerinen välipala, joka on makeutettu makeutusaineilla tai sokerialkoholeilla.
Maapähkinä-proteiinipatukka kaakaokuorella
Johdanto
Tämä patukka on suunniteltu puhdaslinjaista rakennetta ja tarkkaa tasapainoa varten: notkea proteiinimassa, hillitty maapähkinäinen ydin ja ohut kaakaopinta, joka antaa patukalle sen identiteetin. Makeus on hallittu, rakenne on tiivis mutta ei raskas, ja jälkivaikutelman tulee pysyä sileänä eikä haurastua. Se on ajateltu kompaktiksi makeiseksi, jossa yhdistyvät leivonnaisen kurinalaisuus ja urheilupatukan selkeys.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Proteiinipatukka
Keittiö tai alkuperä: Moderni makeisvalmistus
Ateriatyyppi: Välipala
Annosmäärä: 1 patukka
Annoskoko: 55 g
Valmisteluaika: 20 minuuttia
Kypsennysaika: 0 minuuttia
Kokonaisaika: 20 minuuttia
Vaikeustaso: Keskitaso
Välineet
Digitaalivaaka
Pieni sekoituskulho
Pieni lämmönkestävä kulho
Silikonilasta
55 g patukkamuotti tai pieni suorakulmainen muotti
Leivinpaperi
Pieni kattila
Lämpömittari
Ainekset
Proteiinipohja
Maitoproteiinia, 18 g
Kollageenihydrolysaattia, 6 g
Makeutusainetta, 5 g
Maitojauhetta, 4 g
Suolaa, 0.3 g
Glyserolia, 3 g
Emulgointiainetta, 0.7 g
Maapähkinä- ja rapealisä
Maapähkinää, 9 g, hienonnettuna
Soijacrispiä, 4 g
Kaakaokuorrute
Kaakaovoita, 2 g
Palmuydinöljyä, 1.5 g
Kaakaomassaa, 1.5 g
Valmistus
1. Vuoraa muotti tarvittaessa leivinpaperilla ja laita sivuun. Yhdistä pienessä kulhossa maitoproteiini, kollageenihydrolysaatti, makeutusaine, maitojauhe, suola ja emulgointiaine. Sekoita huolellisesti, jotta kuiva seos on tasainen eikä siinä ole raitoja.
2. Lisää glyseroli ja työstä se kuivien ainesten joukkoon lastalla, kunnes muodostuu kiinteä, yhtenäinen massa. Seoksen tulee pysyä koossa painettaessa ja tuntua sileältä, ei jauhoiselta.
3. Kääntele joukkoon hienonnettu maapähkinä ja soijacrisp juuri sen verran, että ne jakautuvat tasaisesti. Älä murskaa crispia; sen tulee säilyä erottuvana, jotta suutuntumaan tulee kevyt, hauras rapsahdus.
4. Painele seos tiiviisti muottiin tasaiseksi kerrokseksi. Tiivistä sitä tasaisella paineella, jotta pinnasta tulee suora ja kompakti. Jäähdytä 10 minuuttia, juuri kunnes patukka on asettunut riittävästi irrotettavaksi siististi muotista.
5. Yhdistä kaakaovoi, palmuydinöljy ja kaakaomassa pienessä lämmönkestävässä kulhossa, joka on asetettu juuri ja juuri poreilevaa vettä sisältävän kattilan päälle. Sekoita, kunnes seos on täysin sulanut ja kiiltävä, ja nosta sitten pois lämmöltä. Kuorrutteen tulee olla juokseva, lämmin ja täysin sileä.
6. Irrota patukka muotista ja kuorruta se tasaisesti kaakaoseoksella käyttäen lusikkaa tai kulhon reunaa ohuen, kauttaaltaan peittävän kuoren muodostamiseen. Anna ylimääräisen valua pois. Aseta patukka leivinpaperille ja anna kuorrutteen jähmettyä huoneenlämmössä 10 minuuttia, kunnes pinta on kosketuskuiva ja kevyesti napsahtava.
Esillepano ja tarjoilu
Tarjoile patukka kokonaisena, keskitettynä pienelle lautaselle tai tarkasti käärittynä. Ulkopinnan tulee olla sileä ja tumma, ja siistin leikkauspinnan tulee paljastaa tiivis, maapähkinällä pilkullinen sisus. Viimeisen puraisun tulee kulkea ohuesta kaakaokuoresta pehmeään proteiinikeskukseen, jota rapeus rytmittää.
Ammattilaisvinkit
Patukka perustuu puristamiseen; riittämätön paine tuottaa murenevan sisuksen.
Pidä kuorrute ohuena. Paksu kuori peittää tarkoitetun rakenteen ja tekee patukasta kömpelön tuntuisen.
Soijacrispin tulee säilyä ehjänä, jotta kontrasti tiivistä proteiinimassaa vasten säilyy.
Social
What people on Instagram say.