ketsuppi
Ketsuppi on tomaattipohjainen maustekastike, jossa on 112 kcal / 100 g ja runsaasti natriumia. Se tuo makean kirpeää makua ranskalaisiin ja burgereihin.
Tietoa
Ketsuppi on makean kirpeä tomaattipohjainen maustekastike, joka valmistetaan etikasta, sokerista ja mausteista. Sitä käytetään yleisesti dippinä, hampurilaisten täytteenä ja mausteena ranskalaisille, voileiville ja liharuoille.
Ravintosisältö
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
112 kcal
6% DV
Rasva yhteensä
0.2g
0% DV
tiamiini0.1g
Hiilihydraatit yhteensä
26.6g
9% DV
folaatti0.3g
B12-vitamiini22.8g
biotiini3.5g
Proteiini
1.3g
3% DV
Kasviproteiini1.3g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| koliini | 7.0mg | 1% | |
| A-vitamiini | 31.0mcg | 3% | |
| tiamiini | 0.0mg | 2% | |
| riboflaviini | 0.0mg | 3% | |
| niasiini | 1.2mg | 8% | |
| pantoteenihappo | 0.1mg | 3% | |
| B6-vitamiini | 0.2mg | 9% | |
| folaatti | 7.0mcg | 2% | |
| C-vitamiini | 4.1mg | 5% | |
| E-vitamiini | 1.5mg | 10% | |
| K-vitamiini | 3.0mcg | 3% |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 15.0mg | 2% | |
| kupari | 110.0mcg | 12% | |
| rauta | 0.3mg | 2% | |
| magnesium | 13.0mg | 3% | |
| fosfori | 26.0mg | 4% | |
| kalium | 282.0mg | 6% | |
| seleeni | 0.5mcg | 1% | |
| suola | 907.0mg | 39% | |
| sinkki | 0.2mg | 2% |
Reseptit, joissa on ketsuppi (30)
Ladatut ranskalaiset katkaravuilla, parmesanilla, aiolilla ja ketsupilla sekä buffalo-kanansiivet ranch-kastikkeella
1775 kcal
Juustohampurilainen ketsupilla erikseen
650 kcal
Tuplajuustohampurilainen ranskalaisilla ja ketsupilla
1275 kcal
Keltainen basmatiriisi leivitetyn kalan, makkaran ja ketsupin kanssa
915 kcal
Wendy's maustetut lohkoperunat ketsupilla
250 kcal
Paistettua kanaa, kyynärpastaa, ketsuppia ja kurkkua
610 kcal
Paneroitu kanaslideri cheddarilla, kroketeilla, ketsupilla ja juustoleivällä
838 kcal
Ladatut ranskalaiset friteeratulla kanalla ja naudalla
1210 kcal
Pikaruokacheeseburger ranskalaisten ja veden kanssa
690 kcal
Uuniperunalohkot ja makkarapelti ketsupilla ja majoneesidipillä
2140 kcal
Uuniperunalohkot makkaralla ja kermaisella dippikastikkeella
2120 kcal
Juustohampurilainen seesaminsiemenpullalla ja ranskalaisilla
760 kcal
Pikaruokajuustoateria ranskalaisilla
1120 kcal
Ranskalaiset ketsupilla
690 kcal
tuplajuustohampurilainen naudanlihalla seesaminsiemensämpylässä
610 kcal
Ruotsalaiset lihapullat ranskanperunoilla
1045 kcal
Juustohampurilainen salaatilla ja poimuperunoilla
760 kcal
Pikaruokailun ristikkoperunat, kananugetit ja ketsuppi
616 kcal
Pikaruokakana-nuggetit, ristikkoperunat ja ketsuppi
690 kcal
McDonald's-ateria tuplajuustohampurilaisella, ranskalaisilla ja virvoitusjuomalla
1360 kcal
ketsuppi
20 kcal
Pihviperunat rapeilla lihapullilla ja ketsupilla
860 kcal
Lihapullat, ranskalaiset ja ketsuppi
760 kcal
Lihapullat, ranskalaiset ja ketsuppi
920 kcal
Ranskalaiset lihapullilla ja ketsupilla
920 kcal
Lihapullat, ranskalaiset ja ketsuppi
860 kcal
Lihapullat, ranskalaiset ja ketsuppi
760 kcal
Ranskalaiset lihapullilla ja ketsupilla
980 kcal
Naudanliha-perunapihvit
890 kcal
Juustohampurilainen, ranskalaiset ja kananugetit
980 kcal