ઓરેન્જ જ્યૂસ ડ્રિંક

@leo દ્વારા નોંધાયેલ | 1 વપરાશકર્તાઓને આ ખોરાક ગમ્યો | 0 વપરાશકર્તાઓએ આ ખોરાક સાચવ્યો
પોષણ તથ્યો
દર 110g સર્વિંગ
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી0.1g
આહાર રેસો0.8g
સ્ટાર્ચ3.2g
શર્કરા30.0g
વનસ્પતિ પ્રોટીન0.6g
વિશે
આ ઓરેન્જ જ્યૂસ ડ્રિંકમાં મુખ્યત્વે ખાંડ અને ફળ આધારિત ઘટકો છે. પ્રતિ 110 ગ્રામ સર્વિંગમાં 140 કેલરી, 34 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 0.6 ગ્રામ પ્રોટીન અને 0.2 ગ્રામ ફેટ મળે છે. તેમાં ઓરેન્જ જ્યૂસ કન્સન્ટ્રેટ અને ઓરેન્જ પ્યુરીથી તેજસ્વી સિટ્રસ સ્વાદ આવે છે.
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|
| કોલિન | 6.0mg | 1% | |
| વિટામિન A | 8.0mcg | 1% | |
| થાયામિન (B1) | 0.0mg | 3% | |
| રાઇબોફ્લેવિન (B2) | 0.0mg | 2% | |
| નાયાસિન (B3) | 0.3mg | 2% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.1mg | 2% | |
| વિટામિન B6 | 0.1mg | 3% | |
| ફોલેટ (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| વિટામિન C | 18.0mg | 20% | |
| વિટામિન E | 0.3mg | 2% | |
| વિટામિન K | 0.2mcg | 0% | |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|
| કેલ્શિયમ | 12.0mg | 1% | |
| તાંબું | 35.0mcg | 4% | |
| લોહતત્ત્વ | 0.2mg | 1% | |
| મેગ્નેશિયમ | 9.0mg | 2% | |
| ફોસ્ફરસ | 14.0mg | 2% | |
| પોટેશિયમ | 95.0mg | 2% | |
| સેલેનિયમ | 0.3mcg | 1% | |
| સોડિયમ | 18.0mg | 1% | |
| ઝીંક | 0.1mg | 1% | |
નારંગી જ્યુસ પીણું
પાણી, નારંગી જ્યુસ કન્સન્ટ્રેટ અને નારંગી પ્યુરીથી બનેલું મીઠું નારંગી પીણું, જેમાં સિટ્રિક એસિડ અને સ્ટેબિલાઇઝર્સનું સંતુલન છે. તેને ઠંડું પીરસવું શ્રેષ્ઠ છે.
સામગ્રી
પાણી 74 g
ખાંડ 20 g
નારંગી જ્યુસ કન્સન્ટ્રેટ 8 g
નારંગી પ્યુરી 6 g
સિટ્રિક એસિડ 1 g
નેચરલ ફ્લેવર 0.5 g
સ્ટેબિલાઇઝર્સ 0.5 g
કુલ: 110 g
રીત
1. મિક્સિંગ વાસણમાં પાણી અને ખાંડ ભેગાં કરો અને ખાંડ સંપૂર્ણ રીતે ઓગળી જાય ત્યાં સુધી હલાવો.
2. તેમાં નારંગી જ્યુસ કન્સન્ટ્રેટ, નારંગી પ્યુરી, સિટ્રિક એસિડ, નેચરલ ફ્લેવર અને સ્ટેબિલાઇઝર્સ ઉમેરો.
3. મિશ્રણને સરખું અને એકરૂપ થાય ત્યાં સુધી સારી રીતે મિક્સ કરો.
4. પીરસતા પહેલાં ઠંડું કરો.
તૈયારી સમય
5 મિનિટ
રસોઈ સમય
0 મિનિટ
ઉપયોગી સૂચનો
શ્રેષ્ઠ સ્વાદ માટે ઠંડું પીરસો.
પીતા પહેલાં સારી રીતે હલાવો, કારણ કે ફળના ઘન અંશો નીચે બેસી શકે છે.
મીઠાશ અથવા ખાટાશમાં ફેરફાર માત્ર ફરીથી ફોર્મ્યુલેશન કરતી વખતે કરો, પીરસતી વખતે નહીં.વેગનશાકાહારીડેરી-મુક્તગ્લૂટન-મુક્ત