Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 1280 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti74.0g
Polinezasićene masti18.0g
Zasićene masti58.0g
Trans masti1.6g
Ukupni ugljikohidrati
22.0g
Vlakna2.0g
Škrob10.0g
Šećeri10.0g
Životinjski proteini214.0g
Svinjsko pečenje s češnjakom i chili glazurom
Uvod
Ovo se pečenje temelji na kontrastu: duboko slasna svinjetina, premaz od češnjaka i chilija te suzdržana slatkoća koja zaokružuje ljutinu bez da je priguši. Rezultat je čvrsto, aromatično i sjajno jelo, s koncentriranom vanjštinom i sočnom unutrašnjošću. To je jelo izravnih okusa i disciplinirane izvedbe.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Pečenje
Kuhinja ili podrijetlo: Suvremena kuhinja s azijskim utjecajem
Vrsta slijeda: Glavno jelo
Prinos: 4 porcije
Veličina porcije: 320 g
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Vrijeme kuhanja: 70 minuta
Ukupno vrijeme: 90 minuta
Težina: Srednje zahtjevno
Oprema
Zdjela za miješanje
Fini ribež ili preša za češnjak
Lim za pečenje, 30 cm x 20 cm
Rešetka postavljena iznad lima
Mali lončić
Kuhinjski termometar s trenutnim očitanjem
Nož za rezanje pečenja
Sastojci
Svinjetina i marinada
1000 g svinjetine
25 g češnjaka, sitno naribanog
45 g soja umaka
30 g smeđeg šećera
35 g chili paste
20 g biljnog ulja
3 g crnog papra
4 g mljevene paprike
Postupak
1. U zdjeli za miješanje pomiješajte češnjak, soja umak, smeđi šećer, chili pastu, biljno ulje, crni papar i mljevenu papriku. Miješajte dok se šećer ne otopi i smjesa ne postane glatka i ujednačena.
2. Dodajte svinjetinu i temeljito je okrećite u marinadi, utiskujući smjesu u površinu. Pokrijte i marinirajte 30 minuta na sobnoj temperaturi, jednom okrećući na polovici vremena. Svinjetina treba biti ravnomjerno obložena i vidljivo obojena začinima.
3. Zagrijte pećnicu na 190°C. Stavite svinjetinu na rešetku iznad lima za pečenje, tako da višak marinade kapa dolje. Sačuvajte preostalu marinadu u zdjeli.
4. Pecite 55 do 65 minuta, premazujući jednom ili dvaput sačuvanom marinadom tijekom prve polovice pečenja. Vanjština treba potamnjeti do duboke mahagonij boje, a pritom ostati sjajna.
5. Provjerite sredinu kuhinjskim termometrom s trenutnim očitanjem. Izvadite svinjetinu kada unutarnja temperatura dosegne 68°C. Ostavite da odstoji 15 minuta; temperatura će još porasti, a meso će se opustiti.
6. Režite poprečno na vlakna u jednake ploške. Meso treba biti sočno, lagano čvrsto i ravnomjerno začinjeno kroz vanjske slojeve, s čistom aromom češnjaka i chilija.
Serviranje i prezentacija
Posložite narezanu svinjetinu u urednom preklopu na zagrijane tanjure. Lagano žlicom prelijte meso sokovima iz lima i zadržite čistu prezentaciju, tako da lakirana površina ostane vidljiva. Poslužite tako da glazura ostane koncentrirana na svinjetini, a ne skupljena ispod nje.
Profesionalne napomene
Rešetka je ključna za pečenu površinu koja se pravilno suši i dobiva boju.
Ravnoteža ovisi o suzdržanosti: chili treba predvoditi, ali češnjak i šećer moraju završiti umak jasno, a ne teško.
Odmaranje nije opcionalno; čuva sočnost i održava ploške preciznima.