Beranda / world / Eropa / Swedia / Protein Bar Nougat Hazelnut

Protein Bar Nougat Hazelnut

Protein Bar Nougat Hazelnut
0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 55g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 200 kcal
10% DV
Total Lemak 8.0g
12% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal2.9g
Lemak Tak Jenuh Ganda0.8g
Lemak Jenuh4.2g
Lemak Trans0.1g
Total Karbohidrat 16.0g
5% DV
Serat3.0g
Pati11.0g
Gula2.0g
Protein 20.0g
40% DV
Protein Hewani16.0g
Protein Campuran / Olahan3.0g
Protein Nabati1.0g

Tentang

Protein bar rendah gula dengan kandungan protein tinggi dan lemak sedang, bergaya hazelnut nougat dengan lapisan cokelat.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin22.0mg4%
Vitamin A40.0mcg4%
Vitamin B10.1mg7%
Vitamin B120.4mcg17%
Vitamin B20.2mg15%
Niasin0.9mg6%
Asam Pantotenat0.5mg10%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin3.0mcg10%
Folat18.0mcg5%
Vitamin D0.3mcg2%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K2.0mcg2%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium180.0mg18%
Tembaga120.0mcg13%
Zat Besi1.6mg9%
Magnesium35.0mg8%
Fosfor160.0mg23%
Kalium170.0mg4%
Selenium6.0mcg11%
Natrium140.0mg6%
Seng1.2mg11%

Batang Protein Nougat Hazelnut

Catatan pembuka


Batang ini dibuat untuk struktur yang rapi dan gigitan yang lentur: matriks beraroma kakao dari protein susu dan kolagen, diangkat oleh hazelnut dan diperdalam dengan nada cokelat mirip nougat. Hasil akhirnya kokoh tetapi tidak rapuh, dengan kerenyahan ringan di bagian dalam dari soy crisp serta lelehan halus dari cocoa butter dan palm kernel oil. Ini adalah batang protein yang terkomposisi dengan baik, presisi dalam kemanisan, tekstur, dan pengendalian.

Inti resep


  • Kategori hidangan: Batang protein

  • Masakan atau asal: Kembang gula kontemporer

  • Jenis sajian: Camilan

  • Hasil: 1 batang

  • Ukuran saji: 55 g

  • Waktu persiapan: 15 menit

  • Waktu memasak: 5 menit

  • Total waktu: 20 menit

  • Tingkat kesulitan: Sedang


  • Peralatan


  • Timbangan digital

  • Mangkuk kecil tahan panas

  • Panci kecil

  • Spatula silikon

  • Cetakan batang 55 g atau cetakan persegi panjang kecil dengan kapasitas serupa

  • Kertas roti

  • Spatula offset atau pengikis lurus


  • Bahan


  • 16 g protein susu

  • 6 g kolagen hidrolisat

  • 5 g polidekstrosa

  • 2 g pemanis

  • 5 g cocoa butter

  • 4 g hazelnut, cincang halus

  • 4 g palm kernel oil

  • 3 g susu bubuk full cream

  • 3 g cocoa mass, cincang halus

  • 4 g soy crisp

  • 1 g gliserol

  • 2 g lesitin bunga matahari


  • Metode


  • 1. Lapisi cetakan dengan rapi menggunakan kertas roti, sisakan bagian yang cukup menjulur agar batang mudah diangkat dengan bersih. Sisihkan.


  • 2. Campurkan protein susu, kolagen hidrolisat, polidekstrosa, pemanis, susu bubuk full cream, dan soy crisp dalam mangkuk kecil. Aduk hingga benar-benar rata agar bahan kering terdistribusi merata dan tidak ada bagian yang terkonsentrasi.


  • 3. Masukkan cocoa butter, palm kernel oil, cocoa mass, gliserol, dan lesitin bunga matahari ke dalam panci kecil di atas api paling kecil. Hangatkan perlahan selama 2 hingga 3 menit sambil terus diaduk, hanya sampai seluruhnya meleleh dan tampak mengilap. Campuran harus cair dan homogen, tanpa padatan yang terlihat.


  • 4. Angkat dari api. Tambahkan campuran lemak leleh ke bahan kering dalam dua tahap, aduk kuat setelah setiap penambahan hingga membentuk pasta yang menyatu. Masukkan hazelnut cincang paling akhir. Adonan harus kental, halus, dan sedikit lentur, dengan soy crisp tetap terlihat jelas.


  • 5. Tekan campuran ke dalam cetakan yang sudah disiapkan dalam lapisan yang rata, padatkan kuat dengan spatula untuk menghilangkan kantong udara. Ratakan permukaan dengan sisi lurus agar bagian atas rata dan padat.


  • 6. Dinginkan selama 10 hingga 12 menit, atau sampai batang cukup set untuk dilepas dengan bersih dan mempertahankan struktur yang kokoh untuk diiris. Permukaan harus terasa kering saat disentuh dan bagian dalam tetap padat tetapi tidak keras.


  • 7. Keluarkan dari cetakan dengan hati-hati dan rapikan tepinya bila perlu untuk hasil akhir yang bersih. Timbang batang yang sudah jadi; totalnya harus 55 g.


  • Penyajian dan penyuguhan


    Sajikan batang utuh, diletakkan di tengah piring kecil atau dibungkus dengan presisi untuk presentasi yang bersih dan modern. Permukaan harus tetap halus, tepi-tepinya tajam, dan batang harus tampil padat serta terarah, bukan bergaya rustic.

    Catatan profesional


  • Jaga campuran lemak hanya sampai meleleh; pemanasan berlebih akan mengurangi karakter kakao dan melonggarkan struktur akhir.

  • Campuran kering harus benar-benar tercampur sebelum lemak ditambahkan, jika tidak batang akan set tidak merata.

  • Pemadatan yang kuat di dalam cetakan sangat penting untuk hasil potong yang bersih dan gigitan yang stabil.
  • Bebas glutenBebas produk susu
    Unduh di App Store