Informazioni
Tre piccoli muffin salati di uova cotti al forno, probabilmente preparati con uova, formaggio, bacon ed erbe aromatiche. È un piatto ricco di proteine, povero di carboidrati e con un contenuto di grassi da moderato ad alto.
Muffin salati al forno con uova, bacon, cheddar ed erbe aromatiche
Nota introduttiva
Questi muffin salati al forno sono pensati per un sapore pulito e una consistenza controllata: uova appena rapprese, bacon rosolato nel proprio grasso e cheddar deciso, tenuti insieme da una crema d’uova delicata. Le erbe aromatiche alleggeriscono la ricchezza senza alterarla, mentre una breve cottura preserva una mollica fine e umida. Serviti caldi, sono compatti, saporiti e precisi.
Elementi essenziali della ricetta
Categoria del piatto: Muffin salati al forno con uova
Cucina o origine: Contemporanea
Tipo di portata: Colazione o spuntino leggero
Resa: 4 muffin
Porzione: 45 g ciascuno
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 18 minuti
Tempo totale: 28 minuti
Difficoltà: Facile
Attrezzatura
Teglia per muffin da 4 cavità
Ciotola piccola
Frusta
Padella piccola
Pennello da cucina
Grattugia fine
Ingredienti
40 g di bacon, tagliato in piccoli lardons
5 g di olio
120 g di uova
20 g di latte
20 g di formaggio cheddar, grattugiato finemente
4 g di erbe aromatiche verdi, tritate finemente
1.5 g di sale
0.5 g di pepe nero
Procedimento
1. Preriscalda il forno a 180°C. Spennella con l’olio 4 cavità di una teglia per muffin, rivestendo in modo uniforme fondo e lati così che i muffin si sformino facilmente.
2. Metti il bacon in una padella piccola a fuoco medio e cuoci per 4-5 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il grasso si sarà sciolto e il bacon sarà leggermente dorato. Scolalo brevemente su carta assorbente, poi dividilo in parti uguali tra le cavità preparate.
3. In una ciotola, sbatti con una frusta le uova, il latte, il sale e il pepe nero solo finché il composto sarà liscio e omogeneo. Non lavorarlo troppo; la crema d’uova deve restare leggera.
4. Unisci il cheddar e le erbe aromatiche verdi, quindi versa il composto in modo uniforme sopra il bacon nelle cavità della teglia per muffin, riempiendo ciascuna quasi fino all’orlo.
5. Cuoci in forno per 16-18 minuti, finché i muffin saranno gonfi, i centri appena rappresi e la superficie risulterà elastica con un lieve tremolio al centro. Le uova devono restare tenere, non asciutte.
6. Togli dal forno e lascia riposare nella teglia per 3 minuti. Sforma con cura mentre sono ancora caldi.
Impiattamento e servizio
Servi i muffin caldi, direttamente dalla teglia oppure disposti ordinatamente su un piccolo piatto da portata. La consistenza finale deve essere tenera e compatta, con il bacon dorato e il cheddar fuso visibili in superficie. Presentali come un boccone compatto e saporito, senza bisogno di guarnizione.
Note professionali
Rosola il bacon solo leggermente; una doratura eccessiva coprirà il sapore dell’uovo e asciugherà il boccone finale.
Sbatti la crema d’uova solo quanto basta per amalgamare. Una lavorazione contenuta preserva una mollica più fine e delicata.
Togli i muffin al primo segno di completa rappresa. Il calore residuo completerà la cottura del centro senza irrigidire la consistenza.