मुख्यपृष्ठ / world / युरोप / स्वीडन / ऑरेंज ज्यूस ड्रिंक

ऑरेंज ज्यूस ड्रिंक

@leo यांनी नोंदवले | 1 वापरकर्त्यांना हा खाद्यपदार्थ आवडला | 0 वापरकर्त्यांनी हा खाद्यपदार्थ जतन केला

पोषण माहिती

प्रति 110g सर्व्हिंग

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

कॅलरी 140 kcal

7% DV

एकूण मेद 0.2g

0% DV

मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट0.1g

एकूण कार्बोहायड्रेट 34.0g

11% DV

तंतू0.8g

स्टार्च3.2g

साखर30.0g

प्रथिने 0.6g

1% DV

वनस्पतीजन्य प्रथिने0.6g

माहिती

साखर आणि फळांपासून मुख्यतः बनवलेला ऑरेंज चवीचा छोटा गोठवलेला डेझर्ट कप. यात कार्बोहायड्रेट जास्त असून फॅट आणि प्रोटीन अतिशय कमी असतात.

घटक

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

पोषकघटक	प्रमाण	DV%
कोलीन	6.0mg	1%
व्हिटॅमिन A	8.0mcg	1%
थायामिन (B1)	0.0mg	3%
रायबोफ्लेविन (B2)	0.0mg	2%
नायसिन (B3)	0.3mg	2%
पँटोथेनिक आम्ल (B5)	0.1mg	2%
व्हिटॅमिन B6	0.1mg	3%
फोलेट (B9)	18.0mcg	5%
व्हिटॅमिन C	18.0mg	20%
व्हिटॅमिन E	0.3mg	2%
व्हिटॅमिन K	0.2mcg	0%

खनिजे

पोषकघटक	प्रमाण	DV%
कॅल्शियम	12.0mg	1%
तांबे	35.0mcg	4%
लोह	0.2mg	1%
मॅग्नेशियम	9.0mg	2%
फॉस्फरस	14.0mg	2%
पोटॅशियम	95.0mg	2%
सेलेनियम	0.3mcg	1%
सोडियम	18.0mg	1%
झिंक	0.1mg	1%

संत्र्याच्या रसाचे पेय

पाणी, संत्र्याच्या रसाचे कॉन्सन्ट्रेट आणि संत्र्याची प्युरी यांपासून बनवलेले, सिट्रिक अॅसिड आणि स्टॅबिलायझर्सने संतुलित केलेले गोड संत्र्याचे पेय. हे थंड करून सर्व्ह केल्यास उत्तम लागते.

साहित्य

पाणी 74 g

साखर 20 g

संत्र्याच्या रसाचे कॉन्सन्ट्रेट 8 g

संत्र्याची प्युरी 6 g

सिट्रिक अॅसिड 1 g

नैसर्गिक फ्लेवर 0.5 g

स्टॅबिलायझर्स 0.5 g

एकूण: 110 g

कृती

1. मिक्सिंग भांड्यात पाणी आणि साखर एकत्र करा आणि साखर पूर्णपणे विरघळेपर्यंत ढवळा.

2. त्यात संत्र्याच्या रसाचे कॉन्सन्ट्रेट, संत्र्याची प्युरी, सिट्रिक अॅसिड, नैसर्गिक फ्लेवर आणि स्टॅबिलायझर्स घाला.

3. मिश्रण गुळगुळीत आणि एकसारखे होईपर्यंत नीट मिसळा.

4. सर्व्ह करण्यापूर्वी थंड करा.

तयारीची वेळ
5 मिनिटे

शिजवण्याची वेळ
0 मिनिटे

उपयुक्त टिप्स

सर्वोत्तम चवीसाठी थंड सर्व्ह करा.

पिण्यापूर्वी नीट ढवळा, कारण फळांचे घन घटक खाली बसू शकतात.

गोडवा किंवा आम्लता फक्त फॉर्म्युलेशन बदलत असल्यासच समायोजित करा, सर्व्ह करताना नाही.

व्हेगनशाकाहारीदुग्धमुक्तग्लूटेन-मुक्त