Om
Proteinrik peanøttbar med sjokoladetrekk, moderat fettinnhold, relativt lite sukker og en liten mengde fiber.
Salt peanøtt-proteinbar
Innledning
Denne baren er laget for ren struktur, tydelig peanøttpreg og en kontrollert salt avslutning. Teksturen skal være fast, men ikke sprø, med et tett, smidig indre og et tynt sjokoladeskall som gir etter uten å sprekke. Dette er et presist konfektprodukt: tilbakeholdent i sødme, bevisst i saltbruk og balansert for å spises som en ordentlig bar heller enn et godteri.
Oppskriftsdetaljer
Rettkategori: Protein-konfektbar
Kjøkken eller opprinnelse: Moderne skandinavisk-inspirert
Måltidstype: Mellommåltid
Utbytte: 1 bar
Porsjonsstørrelse: 55 g
Forberedelsestid: 20 minutter
Tilberedningstid: 10 minutter
Total tid: 30 minutter
Vanskelighetsgrad: Middels
Utstyr
Liten miksebolle
Varmebestandig bolle
Liten kjele
Silikonspatel
Digital vekt
55 g barform eller en liten rektangulær form kledd med bakepapir
Vinklet spatel eller palettkniv
Kjøleskap
Ingredienser
Peanøtt-proteinbase
18 g melkeprotein
6 g kollagenhydrolysat
8 g peanøtt, finhakket
4 g helmelkpulver
3 g soy crisp
2 g søtningsmiddel
2 g glyserol
1 g salt
1 g aroma
Sjokoladetrekk
6 g kakaosmør
3 g palmekjerneolje
1 g kakaomasse
0.5 g emulgator
0.5 g søtningsmiddel
Fremgangsmåte
1. Bland melkeprotein, kollagenhydrolysat, finhakket peanøtt, helmelkpulver, soy crisp, søtningsmiddel, salt og aroma i en liten bolle. Bland grundig til de tørre ingrediensene er jevnt fordelt og soy crisp og peanøtt er godt spredt i blandingen.
2. Tilsett glyserol og arbeid blandingen med en slikkepott i 1 til 2 minutter. Massen skal begynne å binde seg til en kompakt, formbar paste med en lett klebrig overflate og uten tørre partier.
3. Press peanøtt-proteinbasen godt ned i en 55 g barform eller en liten rektangulær form kledd med bakepapir. Komprimer den lagvis for å fjerne luftlommer og skape en tett, jevn kjerne. Avkjøl i 10 minutter, til overflaten har satt seg og baren holder formen rent.
4. Bland kakaosmør, palmekjerneolje, kakaomasse, emulgator og søtningsmiddel i en varmebestandig bolle. Sett over svært svak varme, eller over et vannbad som så vidt damper, og smelt til blandingen er glatt og helt samlet. Rør til trekket er blankt og flytende, uten synlige partikler.
5. Ta den avkjølte baren ut av formen og legg den på en rist eller bakepapir. Skje eller hell sjokoladetrekket over baren i et tynt, jevnt lag, og vend den én gang om nødvendig for å dekke sidene. La overskuddet renne av slik at finishen forblir lett heller enn tung.
6. La den overtrukne baren stå ved kjølig romtemperatur i 5 minutter, og avkjøl deretter i ytterligere 5 til 8 minutter, akkurat til trekket er fast og overflaten har et rent knekk. Baren skal forbli tett inni, med et ryddig ytre og en dempet glans.
Anretning og servering
Server baren hel på en liten, enkel tallerken eller et brett kledd med bakepapir. Uttrykket skal være kompakt og presist: et mørkt, polert skall over et lyst indre med tydelig peanøttpreg. Server den ved kjølig romtemperatur for best balanse mellom knekk og seighet.
Faglige notater
Basen må komprimeres hardt; en løs pakking vil smuldre ved kutt eller bitt.
Hold trekket tynt. Et tykt skall vil dempe peanøttsmaken og forvrenge den tilsiktede teksturen.
Avkjøl bare til den har satt seg. For mye kjøling vil gjøre baren hardere enn den skal være å tygge.