Informații nutriționale
Per porție de 320 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate2.5g
Grăsimi polinesaturate0.4g
Grăsimi saturate6.0g
Carbohidrați totali
42.0g
Fibre6.0g
Amidon1.0g
Zaharuri34.0g
Proteine vegetale1.0g
Despre
Pere și mere fierte ușor până devin fragede, aromate cu scorțișoară și cardamom, apoi finisate cu zahăr brun și unt.
Pară și măr poșate cu zahăr brun, unt, scorțișoară și cardamom
Notă introductivă
Acesta este un desert de fructe reținut, în care para aduce parfum și finețe, iar mărul oferă structură și prospețime. Poșarea blândă concentrează fructele fără să le îngreuneze, iar condimentele rămân prezente, dar bine dozate. Untul finalizează siropul cu un luciu discret și o textură mai rotundă pe palat.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Desert de fructe
Bucătărie sau origine: Cu inspirație europeană
Tipul felului: Desert
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 320 g
Timp de pregătire: 10 minute
Timp de gătire: 18 minute
Timp total: 28 minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Tigaie de sotare de 20 cm cu capac
Cuțit mic
Tocător
Cântar digital
Linguriță
Farfurie de servire sau bol puțin adânc
Ingrediente
Fructe
Pară, curățată de coajă, fără cotor și tăiată în 4 felii: 140 g
Măr, curățat de coajă, fără cotor și tăiat în 4 felii: 120 g
Sirop pentru poșare
Apă: 32 g
Zahăr brun: 15 g
Unt: 10 g
Scorțișoară măcinată: 2 g
Cardamom măcinat: 1 g
Mod de preparare
1. Puneți apa, zahărul brun, untul, scorțișoara și cardamomul în tigaia de sotare. Așezați pe foc mediu și aduceți la un clocot foarte ușor, amestecând doar până când zahărul se dizolvă și untul este complet emulsionat, aproximativ 2 minute. Lichidul ar trebui să aibă un parfum cald de condimente și să pară lucios, nu gras.
2. Adăugați feliile de pară și de măr într-un singur strat, dacă este posibil. Acoperiți și poșați la foc mic timp de 12 până la 15 minute, întorcând fructele o dată, la jumătatea timpului. Fructele ar trebui să se înmoaie uniform, să-și păstreze forma și să cedeze ușor la vârful unui cuțit, fără să se destrame.
3. Îndepărtați capacul și continuați gătirea încă 2 până la 3 minute, stropind fructele cu sirop pe măsură ce acesta scade ușor. Siropul ar trebui să acopere ușor dosul unei linguri și să adere sub forma unei glazuri subțiri.
4. Transferați fructele pe farfuria de servire sau în bolul puțin adânc. Turnați cu lingura siropul rămas peste și în jurul fructelor, păstrând prezentarea curată și bine delimitată.
Plating și servire
Aranjați feliile de pară și de măr într-o linie ordonată, ușor suprapusă, sau într-un evantai compact. Turnați cu lingura siropul redus în jurul bazei și puțin deasupra, cu măsură, astfel încât fructele să rămână în prim-plan. Serviți cald, când fructele sunt fragede, iar siropul este parfumat, echilibrat și ușor lucios.
Note profesionale
Mențineți focul mic după ce adăugați fructele; un clocot puternic va rupe feliile și va tulbura siropul.
Desertul este cel mai bun când para este suplă, iar mărul păstrează încă o ușoară fermitate structurală.
Reduceți siropul doar cât să glazureze; o reducere excesivă va face finisajul lipicios, nu rafinat.