Informații nutriționale
Per porție de 300 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate2.2g
Grăsimi polinesaturate0.4g
Grăsimi saturate5.5g
Carbohidrați totali
45.0g
Fibre6.0g
Amidon1.0g
Zaharuri35.0g
Proteine animale0.5g
Proteine vegetale0.5g
Pere și mere poșate în unt brun, scorțișoară și cardamom
Notă introductivă
Acesta este un desert de fructe discret, în care dulceața perei și a mărului este atrasă într-un sirop condimentat și încheiată cu bogăția delicată a untului. Metoda păstrează forma, în timp ce înmoaie fructele până la o textură fragedă, care cedează ușor. Gustul ar trebui să fie cald, limpede și echilibrat, cu condimentele prezente, dar niciodată dominante.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Desert cald din fructe
Bucătărie sau origine: Clasic, cu inspirație europeană
Tip de fel: Desert
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 300 g
Timp de pregătire: 8 minute
Timp de gătire: 12 minute
Timp total: 20 de minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Crăticioară mică, 16 cm
Capac mic
Răzătoare fină sau mojar cu pistil
Lingură termorezistentă
Bol pentru servire
Ingrediente
Fructe și bază pentru poșare
Pară, curățată de coajă, fără cotor și tăiată în felii egale — 120 g
Măr, curățat de coajă, fără cotor și tăiat în felii egale — 120 g
Apă — 33 g
Zahăr brun — 15 g
Unt — 10 g
Scorțișoară, măcinată fin — 1 g
Cardamom, măcinat fin — 1 g
Metodă
1. Pune apa, zahărul brun, untul, scorțișoara și cardamomul în crăticioară. Așază pe foc mediu și amestecă ușor timp de 1 până la 2 minute, doar până când zahărul se dizolvă și untul se topește într-un sirop neted și parfumat.
2. Adaugă feliile de pară și de măr într-un singur strat, pe cât posibil. Adu lichidul la un clocot foarte domol, apoi acoperă cu capacul și gătește 6 minute.
3. Îndepărtează capacul și întoarce fructele cu grijă. Continuă gătirea fără capac încă 4 până la 6 minute, stropind ocazional fructele cu sirop, până când feliile sunt fragede, dar își păstrează încă forma, iar lichidul s-a redus la o glazură lucioasă.
4. Ia de pe foc și lasă să se odihnească 1 minut. Fructele ar trebui să fie moi la margini, intacte în centru și acoperite cu un sirop subțire și strălucitor de condimente, nu cu un lichid fluid.
Montare și servire
Așază ordonat feliile de pară și de măr într-un bol cald de servire. Toarnă cu lingura siropul redus peste fructe, astfel încât să se așeze într-o peliculă ușoară și uniformă. Servește imediat, cât timp fructele sunt calde și condimentele își păstrează prospețimea aromatică.
Note profesionale
Menține fierberea foarte domoală; un clocot puternic va destrăma fructele înainte ca siropul să se reducă corespunzător.
Fructele ar trebui să rămână distincte ca formă, cu o textură fragedă la lingură și fără să se prăbușească.
Redu doar până la o glazură ușoară; dacă siropul devine greu, preparatul își pierde claritatea.