Acasă / world / chiftea de vită

chiftea de vită

Chifteaua de vită este o porție gătită de carne tocată de vită, cu 254 calorii/100 g și potasiu, clasică în burgeri.

chiftea de vită

Despre

Chifteaua de vită este o porție de carne tocată de vită modelată într-o formă rotundă, cu gust savuros, de carne, și textură suculentă după gătire. Se gătește frecvent pe grătar, în tigaie sau la cuptor pentru burgeri și se servește cu chifle, sosuri și diverse toppinguri.

Informații nutriționale

Per 100 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 254 kcal
13% DV
Grăsimi totale 17.0g
26% DV
Vitamina D6.8g
Vitamina K7.3g
Tiamină (B1)0.6g
Carbohidrați totali 0.0g
0% DV
Proteine 26.1g
52% DV
Proteină animală26.1g

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină90.0mg16%
Tiamină (B1)0.1mg5%
Vitamina B122.6mcg108%
Riboflavină (B2)0.2mg14%
Niacină (B3)4.8mg30%
Acid pantotenic (B5)0.5mg10%
Vitamina B60.3mg21%
Folat (B9)9.0mcg2%
Vitamina D0.1mcg1%
Vitamina E0.2mg1%
Vitamina K1.5mcg1%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu18.0mg2%
Cupru70.0mcg8%
Fier2.7mg15%
Magneziu21.0mg5%
Fosfor200.0mg29%
Potasiu330.0mg7%
Seleniu18.0mcg33%
Sodiu75.0mg3%
Zinc5.1mg46%

Rețete cu chiftea de vită (14)

Descarcă din App Store