0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 55 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti2.1g
Polinezasićene masti0.8g
Zasićene masti4.0g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
18.0g
Vlakna3.0g
Skrob13.0g
Šećeri2.0g
Životinjski proteini20.0g
Barebells proteinska pločica sa mlečnom čokoladom
Uvod
Ova pločica je zasnovana na čistoj strukturi: podatna proteinska osnova, hrskava unutrašnjost i omotač od mlečne čokolade sa urednim, kontrolisanim pucanjem. Ovo nije poslastica za improvizaciju; njen uspeh zavisi od uzdržanosti, tačnih proporcija i disciplinovane ruke. Rezultat treba da bude kompaktna, doterana pločica sa kremastim žvakanjem, blagom hrskavošću i završnicom koja ostaje uravnotežena, a ne preslatka.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili poreklo: Savremena konditorska proizvodnja
Vrsta obroka: Užina
Prinos: 1 pločica
Veličina porcije: 55 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme kuvanja: 0 minuta
Ukupno vreme: 2 sata i 20 minuta
Težina pripreme: Srednja
Oprema
Digitalna vaga
Mala posuda za mešanje
Fleksibilna špatula
Kalup za pločicu od 55 g ili mali pravougaoni kalup slične zapremine
Papir za pečenje
Dupli kotao ili vatrostalna posuda iznad šerpe sa jedva ključalom vodom
Ugaona špatula
Sastojci
Proteinska osnova
18 g mlečnog proteina
6 g hidrolizata kolagena
6 g zaslađivača
3 g glicerola
1 g arome
0.3 g soli
3 g sojinih hrskavih kuglica
3 g kikirikija, sitno seckanog
Preliv
8 g preliva od mlečne čokolade
4 g ulja palminih koštica
2 g kakao putera
0.7 g kakao mase
Postupak
1. Po potrebi obložite kalup papirom za pečenje i stavite ga na ravnu tacnu. Kalup mora biti potpuno suv i hladan kako bi se pločica pravilno stegla i izvadila bez deformacije.
2. U maloj posudi pomešajte mlečni protein, hidrolizat kolagena, zaslađivač, glicerol, aromu i so. Mešajte špatulom 1 minut, dok se sastojci ravnomerno ne rasporede i smesa ne počne da se skuplja u gustu pastu.
3. Umešajte sojine hrskave kuglice i seckani kikiriki. Mešajte samo dok se dodaci ravnomerno ne rasporede; preterano mešanje će zdrobiti hrskavu strukturu i učiniti pločicu zbijenijom.
4. Čvrsto utisnite smesu u kalup u jednom sloju. Sabijajte je odmerenim pritiskom dok površina ne bude ravna, a masa kompaktna i povezana. Ohladite 20 minuta, dok ne postane dovoljno čvrsta da se izvadi iz kalupa bez deformacije.
5. Izvadite pločicu iz kalupa i stavite je na papir za pečenje. Otopite zajedno preliv od mlečne čokolade, ulje palminih koštica, kakao puter i kakao masu na duplom kotlu, lagano mešajući dok smesa ne postane glatka i potpuno tečna na 40 do 45°C. Glazura treba da bude sjajna i potpuno homogena.
6. Stavite pločicu na rešetku ili papir za pečenje i ravnomerno je premažite otopljenom čokoladnom smesom. Ugaonom špatulom usmerite preliv u tanak, neprekinut omotač. Ostavite kratko da višak otekne, pa prenesite pločicu na hladnu površinu.
7. Hladite 30 do 40 minuta, dok se preliv potpuno ne stegne i pločica ne postane čvrsta kroz celu strukturu. Gotova površina treba da bude glatka, suva na dodir i uredna po ivicama.
Serviranje i posluživanje
Poslužite pločicu celu ili je isecite toplim nožem za precizan presek koji otkriva hrskavu unutrašnjost. Poslužite je jednostavno, sa netaknutim čokoladnim omotačem i uredno poravnatu na tanjiru.
Profesionalne napomene
Pločica zavisi od sabijanja: ako osnova nije čvrsto upakovana, mrviće se umesto da se uredno seče.
Održavajte preliv tečnim, ali ne vrućim; prekomerna toplota će istanjiti omotač i ublažiti pucanje.
Završna tekstura treba da bude gusta, žvakasta i blago podatna, pri čemu sojine hrskave kuglice i kikiriki daju kratku, namernu hrskavost.