முகப்பு / world / ஐரோப்பா / ஸ்வீடன் / கோலா குளிர்பானம்

கோலா குளிர்பானம்

@leo பதிவு செய்தது | 1 பயனர்கள் இந்த உணவை விரும்பினர் | 0 பயனர்கள் இந்த உணவை சேமித்தனர்

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

330g பரிமாறுதலுக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 139 kcal

7% DV

மொத்த கொழுப்பு 0.0g

0% DV

மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 35.0g

12% DV

சர்க்கரைகள்35.0g

புரதம் 0.0g

0% DV

பற்றி

330 மி.லி. சாதாரண Coca-Cola கேன். இதில் பெரும்பாலும் சர்க்கரையிலிருந்து வரும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன; புரதம், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து மிகவும் குறைவு.

தேவையான பொருட்கள்

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்து	அளவு	DV%
கால்சியம்	2.0mg	0%
இரும்பு	0.1mg	1%
பாஸ்பரஸ்	17.0mg	2%
சோடியம்	11.0mg	0%

கோலா மென்மையான பானம்

கரமேல் நிறம், கஃபீன், மற்றும் இனிப்பு, சற்றுப் புளிப்பு சுவைத் தன்மை கொண்ட ஒரு பாரம்பரிய கார்பனேற்றப்பட்ட கோலா பானம். இது நன்றாக குளிரவைத்து நேரடியாகக் குடிக்கப்படுவதற்காகும்.

பொருட்கள்

கார்பனேற்றப்பட்ட நீர்: 300 g

சர்க்கரை: 29 g

கரமேல் நிறம்: 1 g

பாஸ்போரிக் அமிலம்: 0.5 g

இயற்கை சுவையூட்டிகள்: 0.5 g

கஃபீன்: 0.0 g

மொத்தம்: 330 g

செய்முறை

1. பானத்தை நன்றாக குளிரவைக்கவும்.

2. ஒரு கண்ணாடி குவளையில் ஊற்றவும் அல்லது பாட்டில்/கேனிலிருந்தே நேரடியாக பரிமாறவும்.

3. குளிராகப் பரிமாறவும்; விருப்பமெனில் பனிக்கட்டிகளுடன் பரிமாறலாம்.

தயாரிப்பு நேரம்

2 நிமிடங்கள்

சமைக்கும் நேரம்

0 நிமிடங்கள்

பயனுள்ள குறிப்புகள்

நன்றாக குளிரவைத்து பரிமாறினால் சிறந்தது.

இது கார்பனேற்றப்பட்ட பானம் என்பதால் கலக்க வேண்டியதில்லை.

திறப்பதற்கு முன் குலுக்க வேண்டாம்; இல்லையெனில் பொங்கி வழியலாம்.

குளூட்டன் இல்லாதபால்வர்க்கம் இல்லாதசைவம்சமநிலையான