முகப்பு / world / பிரியோஷ் பன்

பிரியோஷ் பன்

பிரியோஷ் பன் என்பது வெண்ணெய் நிறைந்த மென்மையான ரொட்டி ரோல். 100கிராமுக்கு 333 கலோரி கொண்ட இது சோடியம் வழங்கி பர்கர், சாண்ட்விச்சுக்கு ஏற்றது.

பிரியோஷ் பன்

பற்றி

பிரியோஷ் பன் என்பது வெண்ணெய் மற்றும் முட்டையால் செய்யப்படும், மென்மையான, செழுமையான, சற்றே இனிப்பான ஈஸ்ட் ரொட்டி. இதன் மிருதுவான உள்ளமைப்பும் பொன்னிற வெண்ணெய் சுவையும் காரணமாக, இது பர்கர்கள், சாண்ட்விச்சுகள் மற்றும் காலை உணவு ரோல்களுக்கு பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

100gக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 333 kcal
17% DV
மொத்த கொழுப்பு 9.0g
14% DV
வைட்டமின் D4.5g
வைட்டமின் K3.0g
தையமின் (B1)1.0g
மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 53.0g
18% DV
ஃபோலேட் (B9)2.5g
வைட்டமின் B128.0g
பயோட்டின் (B7)42.5g
புரதம் 9.0g
18% DV
விலங்கு புரதம்9.0g

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கோலின்35.0mg6%
வைட்டமின் A80.0mcg9%
தையமின் (B1)0.5mg38%
வைட்டமின் B120.3mcg15%
ரிபோஃப்ளேவின் (B2)0.3mg19%
நியாசின் (B3)4.0mg25%
பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5)0.6mg12%
வைட்டமின் B60.1mg5%
பயோட்டின் (B7)5.0mcg17%
ஃபோலேட் (B9)90.0mcg23%
வைட்டமின் D0.8mcg4%
வைட்டமின் E1.2mg8%
வைட்டமின் K3.0mcg3%

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கால்சியம்70.0mg7%
செம்பு120.0mcg13%
இரும்பு3.0mg17%
மக்னீசியம்20.0mg5%
பாஸ்பரஸ்110.0mg16%
பொட்டாசியம்120.0mg3%
செலினியம்25.0mcg45%
சோடியம்430.0mg19%
துத்தநாகம்0.9mg8%

பிரியோஷ் பன் கொண்ட சமையல் குறிப்புகள் (4)

App Store-இல் பதிவிறக்கவும்