క్రీమ్ సాస్ పాల ఆధారిత ఘనమైన సాస్. 100గ్రాకు 214 కేలరీలు ఉంటాయి. ఇది పాస్తా, కూరగాయలకు రుచిని పెంచి విటమిన్ ఎ అందిస్తుంది.
క్రీమ్ సాస్ అనేది పాల క్రీమ్తో చేసే ఘనమైన, మృదువైన సాస్. దీనిని తరచుగా వెన్న, పిండి లేదా చీజ్తో చిక్కగా చేస్తారు. దీనికి మృదువైన, ఉప్పగా-వెన్నలాంటి రుచి ఉంటుంది. పాస్తా, కూరగాయలు, చికెన్ వంటలు, సముద్ర ఆహారం మరియు బేక్ చేసిన వంటకాలపై దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 18.0mg | 3% | |
| విటమిన్ A | 180.0mcg | 20% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.0mg | 3% | |
| విటమిన్ B12 | 0.3mcg | 13% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.1mg | 9% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.1mg | 1% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.3mg | 7% | |
| విటమిన్ B6 | 0.0mg | 2% | |
| బయోటిన్ (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| విటమిన్ D | 0.4mcg | 2% | |
| విటమిన్ E | 0.7mg | 5% | |
| విటమిన్ K | 2.0mcg | 2% |
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 70.0mg | 7% | |
| రాగి | 20.0mcg | 2% | |
| ఇనుము | 0.2mg | 1% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 8.0mg | 2% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 65.0mg | 9% | |
| పొటాషియం | 95.0mg | 2% | |
| సెలీనియం | 2.5mcg | 5% | |
| సోడియం | 220.0mg | 10% | |
| జింక్ | 0.4mg | 4% |







