ఒక గ్లాస్ రెడ్ వైన్
@hokkaido ద్వారా లాగ్ చేయబడింది | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు
పోషక విలువలు
ప్రతి 120g సర్వింగ్కు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
క్యాలరీలు
102 kcal
5% DV
మొత్తం కొవ్వు
0.0g
0% DV
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు
3.1g
1% DV
చక్కెరలు0.7g
ప్రోటీన్
0.1g
0% DV
వృక్ష ప్రోటీన్0.1g
గురించి
చిన్న పరిమాణంలోని రెడ్ వైన్ సర్వింగ్ ఇది. ఇందులో కేలరీలు ప్రధానంగా ఆల్కహాల్ నుంచే వస్తాయి; కార్బోహైడ్రేట్లు చాలా తక్కువగా ఉండగా, ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు దాదాపు లేవు.
పదార్థాలు
విటమిన్లు & ఖనిజాలు
విటమిన్లు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 6.7mg | 1% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.0mg | 1% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.0mg | 3% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.3mg | 2% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.1mg | 1% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 4% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 1.2mcg | 0% | |
| విటమిన్ K | 0.5mcg | 0% |
ఖనిజాలు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 10.0mg | 1% | |
| రాగి | 12.0mcg | 1% | |
| ఇనుము | 0.6mg | 3% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 14.0mg | 3% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 24.0mg | 3% | |
| పొటాషియం | 152.0mg | 3% | |
| సెలీనియం | 0.2mcg | 0% | |
| సోడియం | 6.0mg | 0% | |
| జింక్ | 0.2mg | 2% |
ఒక గ్లాస్ రెడ్ వైన్
ముందుమాట
ఒకే గ్లాస్ రెడ్ వైన్కు ఎలాంటి అలంకరణ అవసరం లేదు; దాని శైలి నియంత్రణలోనే ఉంటుంది. సరైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద వడ్డిస్తే, అది ఫలం, నిర్మాణం, మరియు ముగింపును స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. ఇది మిశ్రమం కాదు, వైన్ను అది ఉన్నట్లుగానే గౌరవించే ఆలోచించి పోసిన వడ్డింపు.
రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు
పరికరాలు
పదార్థాలు
పానీయం
విధానం
ప్లేటింగ్ మరియు వడ్డింపు
సువాసన నిలిచి ఉండేందుకు మితమైన స్థాయివరకు నింపిన పారదర్శక వైన్ గ్లాస్లో వెంటనే వడ్డించండి. వైన్ ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలం, శుభ్రమైన అంచు, మరియు సమతుల్యమైన, బలవంతం లేని స్వభావంతో కనిపించాలి.
ప్రొఫెషనల్ గమనికలు
సువాసన మరియు నిర్మాణానికి మద్దతు ఇచ్చేంత బౌల్ ఉన్న గ్లాస్ను ఉపయోగించండి. ఉష్ణోగ్రత నిర్ణాయకం: చాలా చల్లగా ఉంటే వ్యక్తీకరణ తగ్గిపోతుంది, చాలా వెచ్చగా ఉంటే స్పష్టత మందగిస్తుంది.
కీటోతక్కువ కార్బ్వెగన్శాకాహారంపాలియోమెడిటరేనియన్గ్లూటెన్-రహితపాల ఉత్పత్తులు లేనిహోల్30