Raspberry Chocolate Bar
Nagustuhan ng 0 user ang pagkaing ito | In-save ng 0 user ang pagkaing ito
Nutrition Facts
Bawat serving na 150g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
360 kcal
18% DV
Kabuuang Taba
22.0g
34% DV
Kabuuang Carbohydrate
39.0g
13% DV
Protina
4.5g
9% DV
Tungkol dito
Panghimagas na meryenda na may raspberry na binalot sa tsokolate. Katamtaman ang asukal at taba, mababa ang protina, at may kaunting fiber mula sa prutas at cocoa solids.
Mga Sangkap
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 18.0mg | 3% | |
| Bitamina A | 45.0mcg | 5% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Bitamina B12 | 0.3mcg | 15% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.5mg | 9% | |
| Bitamina B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotin (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| Folate (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Bitamina C | 12.0mg | 13% | |
| Bitamina D | 0.2mcg | 1% | |
| Bitamina E | 1.8mg | 12% | |
| Bitamina K | 8.0mcg | 7% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 95.0mg | 10% | |
| Tanso | 280.0mcg | 31% | |
| Bakal | 2.6mg | 14% | |
| Magnesiyo | 48.0mg | 11% | |
| Posporus | 130.0mg | 19% | |
| Potasyo | 240.0mg | 5% | |
| Selenium | 4.0mcg | 7% | |
| Sodyum | 45.0mg | 2% | |
| Sink | 1.1mg | 10% |
Chocolate Bar na Raspberry
Isang simpleng konfeksyon na tsokolate na gawa sa milk at dark chocolate, na may lasang raspberry. Kahawig ito ng isang flavored chocolate bar o konfeksyon na tsokolate sa halip na isang inihurnong dessert.
60 g milk chocolate
50 g dark chocolate
20 g raspberry
8 g asukal
7 g cocoa butter
3 g cocoa mass
1 g whole milk powder
0.5 g emulsifier
0.5 g vanilla
Kabuuan: 150 g
1. Dahan-dahang tunawin nang magkasama ang milk chocolate, dark chocolate, at cocoa butter sa mahinang init o sa bain-marie.
2. Ihalo ang cocoa mass, whole milk powder, asukal, emulsifier, at vanilla hanggang maging makinis.
3. Maingat na i-fold in ang raspberry, pinananatili ang kaunting tekstura kung nais.
4. Ibuhos ang halo sa isang nilinyahang molde o tray at pantayin ang ibabaw.
5. Palamigin hanggang tuluyang tumigas, saka alisin sa molde at hiwain o hatiin sa mga piraso.
10 minuto
10 minuto
Panatilihing mahina ang init upang maiwasang masunog ang tsokolate.
Kung gagamit ng sariwang raspberry, patuyuin muna ang mga ito upang mabawasan ang sobrang halumigmig.
Para sa mas makinis na bar, bahagyang durugin ang raspberry bago ihalo.
Mga Sangkap
Kabuuan: 150 g
Mga Tagubilin
Oras ng Paghahanda
10 minuto
Oras ng Pagluluto
10 minuto
Mga Kapaki-pakinabang na Tip
VegetarianWalang Gluten