Nutriční hodnoty
Na porci 55 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny3.2g
polynenasycené mastné kyseliny1.2g
nasycené mastné kyseliny4.5g
transmastné kyseliny0.1g
vláknina4.0g
škrob12.0g
cukry2.0g
živočišné bílkoviny12.0g
smíšené / zpracované bílkoviny2.0g
rostlinné bílkoviny2.0g
O jídle
Proteinová svačinová tyčinka s příchutí arašídů, karamelu a čokolády. Má střední energetickou hodnotu, vysoký obsah bílkovin, střední množství sacharidů a tuků.
Proteinová tyčinka s karamelem, čokoládou a arašídy
Úvod
Tato tyčinka je postavená na čistotě provedení: poddajné karamelové jádro, skořápka z mléčné čokolády a přesně odměřené křupnutí arašídů a sójového crispu. Struktura je měkká spíše než křehká, s dostatečnou pevností pro čisté krájení a zároveň s takovou jemností, aby při skousnutí povolila. Jde o promyšlenou cukrovinku zdrženlivého stylu, v níž sladkost, sůl a kakao zůstávají v přesné rovnováze.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Proteinová cukrovinková tyčinka
Kuchyně nebo původ: Současná
Typ chodu: Svačina nebo sladké
Výtěžnost: 1 tyčinka
Velikost porce: 55 g
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 30 minut
Obtížnost: Střední
Vybavení
Malý rendlík
Žáruvzdorná mísa
Silikonová stěrka
Digitální váha
Malá forma na tyčinku nebo vyložená obdélníková forma
Cukrářská zahnutá špachtle
Lednice
Ingredience
Karamelovo-arašídová náplň
12 g mléčné bílkoviny
6 g kolagenního hydrolyzátu
7 g arašídů, najemno nasekaných
4 g glycerolu
8 g polydextrózy
4 g vody
3 g karamelu
0,5 g soli
Čokoládová poleva a struktura
4 g kakaového másla
4 g sušeného plnotučného mléka
2 g oleje z palmových jader
2 g kakaové hmoty
2 g sladidla
1 g sójového crispu
Postup
1. Vyložte malou formu na tyčinku tak, aby měla hladký a rovný povrch, nebo si připravte úzkou obdélníkovou formu, do které se vejde tyčinka o hmotnosti 55 g. Mějte ji připravenou před mícháním; náplň je třeba vytvarovat bez prodlení.
2. V míse smíchejte mléčnou bílkovinu, kolagenní hydrolyzát, polydextrózu, arašídy a sójový crisp. Důkladně promíchejte, aby byly suché ingredience rovnoměrně rozptýlené a arašídy nebyly shluknuté na jednom místě.
3. V malém rendlíku zahřívejte glycerol, vodu, karamel a sůl na mírném ohni 1 až 2 minuty, jen dokud směs nebude tekutá a zcela spojená. Směs má být lesklá a teplá, ne vroucí.
4. Teplou tekutinu nalijte na suchou směs a stěrkou důkladně zapracovávejte 1 až 2 minuty, dokud nevznikne hutná, tvárná hmota. Textura má být měkká, soudržná a lehce lepivá, přičemž arašídy i crisp mají být rovnoměrně rozptýlené v celé hmotě.
5. Náplň vtlačte do formy v jedné vrstvě a pevně ji upěchujte, aby v ní nezůstaly dutiny. Povrch zarovnejte stěrkou a dejte na 10 minut chladit, dokud dostatečně neztuhne pro čistou manipulaci.
6. Na polevu společně rozpusťte kakaové máslo, olej z palmových jader a kakaovou hmotu při mírném zahřívání, dokud nebude směs hladká a tekutá. Vmíchejte sušené plnotučné mléko a sladidlo, dokud se zcela nerozptýlí, poté zapracujte sójový crisp, pokud už nebyl přidaný do náplně. Poleva má být tekutá, hedvábně hladká a bez viditelných suchých částic.
7. Zchlazenou tyčinku vyjměte z formy a rovnoměrně ji obalte čokoládovou směsí; pomocí zahnuté špachtle vytvořte tenkou, uhlazenou skořápku. Vraťte do lednice na 8 až 10 minut, jen dokud poleva neztuhne do čistého matného lesku.
8. Před podáváním nechte tyčinku 3 až 5 minut stát při chladnější pokojové teplotě. Vnitřek má zůstat měkký a poddajný, zatímco vnější vrstva si zachová úhledné, jemné křupnutí.
Servírování a prezentace
Položte tyčinku lehce mimo střed na úzký talíř nebo malou břidlicovou destičku. Povrch kolem nechte čistý a nepřeplněný, aby tyčinka působila jako přesný objekt: tmavá, hladká a kompaktní, s řeznou hranou nebo skousnutím odhalujícím měkký karamelovo-arašídový vnitřek.
Profesionální poznámky
Náplň pevně stlačte; volná struktura se při potahování bude lámat.
Polevu udržujte dostatečně teplou, aby se dobře roztírala, ale nikdy ne tak horkou, aby se nadměrně ztenčila.
Výsledná textura stojí na kontrastu: měkký střed, tenká skořápka a kontrolovaná žvýkavost od arašídů a crispu.
Social
What people on Instagram say.