Hjem / world / Europa / Estland / Napolitansk pizza med svampe, cherrytomater og mozzarella

Napolitansk pizza med svampe, cherrytomater og mozzarella

Napolitansk pizza med svampe, cherrytomater og mozzarella
Logget af @test | 0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 620 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 1540 kcal
77% DV
Fedt i alt 66.0g
100% DV
Enkeltumættede fedtsyrer31.0g
Flerumættede fedtsyrer5.5g
Mættede fedtsyrer25.0g
Transfedtsyrer0.9g
Kulhydrat i alt 176.0g
59% DV
Kostfibre10.0g
Stivelse156.0g
Sukkerarter10.0g
Protein 56.0g
100% DV
Animalsk protein40.0g
Vegetabilsk protein16.0g

Om

En hel napolitansk pizza med ost toppet med svampe, cherrytomater, basilikum, tomatsauce og et let dryp olivenolie. Den er rig på kulhydrater og fedt og har et moderat proteinindhold, især fra hvedemel og mozzarella.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin72.0mg13%
Vitamin A420.0mcg47%
Thiamin0.9mg79%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.9mg71%
Niacin8.4mg53%
Pantothensyre2.1mg42%
Vitamin B60.3mg20%
Biotin18.0mcg60%
Folat178.0mcg45%
Vitamin C14.0mg16%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium980.0mg98%
Kobber420.0mcg47%
Jern6.8mg38%
Magnesium92.0mg22%
Fosfor890.0mg127%
Kalium760.0mg16%
Selen74.0mcg135%
Natrium2380.0mg103%
Zink5.6mg51%

Pizza i napolitansk stil med svampe, cherrytomater og mozzarella

Indledning



Denne pizza bygger på tilbageholdenhed: en smidig dej, en ren tomatbase og en kort bagning ved høj varme, som bevarer friskheden i toppingen. Svampene giver dybde, cherrytomaterne et lyst syrligt pift, og mozzarellaen en mælket, elastisk afslutning. Det er en sammensætning af varme, enkelhed og timing.

Det vigtigste om opskriften



  • Retkategori: Pizza

  • Køkken eller oprindelse: Napolitansk-inspireret italiensk

  • Måltidstype: Hovedret

  • Udbytte: 1 pizza

  • Portionsstørrelse: 620 g i alt

  • Forberedelsestid: 25 minutter

  • Tilberedningstid: 10 minutter

  • Samlet tid: 35 minutter

  • Sværhedsgrad: Middel


  • Udstyr



  • Røreskål

  • Digitalvægt

  • Dejskraber

  • 30 cm pizzabakke eller pizzaspade

  • Ovn

  • Bagesten eller bagestål, hvis muligt

  • Lille kasserolle

  • Kniv og skærebræt


  • Ingredienser



    Dej


  • 180 g hvedemel

  • 110 g vand

  • 3 g gær

  • 3 g salt

  • 5 g olivenolie


  • Topping


  • 90 g tomatsauce

  • 110 g mozzarella, revet i stykker

  • 60 g svampe, skåret i tynde skiver

  • 45 g cherrytomater, halverede

  • 8 g olivenolie

  • 1 g oregano

  • 1 g sort peber

  • 4 g basilikumblade


  • Fremgangsmåde



  • 1. Lav dejen. Kom hvedemel, vand, gær og salt i en skål. Bland, til der ikke er mere tørt mel tilbage, og ælt derefter i 6 til 8 minutter, til dejen er glat, elastisk og kun let klistret. Arbejd olivenolien ind i det sidste minut, til den er helt absorberet.


  • 2. Lad dejen hvile. Dæk til, og lad den hvile ved stuetemperatur i 15 minutter. Dejen skal blive mærkbart mere afslappet og have en blød, strækbar struktur.


  • 3. Forbered ovnen. Opvarm ovnen til 250°C med en bagesten eller et bagestål indeni, hvis du bruger det. Giv den mindst 20 minutter, så varmen kan mætte helt.


  • 4. Form bunden. På en let meldrysset overflade strækkes dejen ud til en rund bund på 30 cm, og kanten holdes en smule tykkere end midten. Dejen skal forblive smidig og jævnt tynd uden at rive.


  • 5. Top pizzaen. Flyt bunden over på bakken eller pizzaspaden. Fordel tomatsaucen jævnt, og lad en smal kant være fri. Fordel mozzarellaen, og læg derefter svampe og cherrytomater over overfladen. Afslut med olivenolie, oregano og sort peber.


  • 6. Bag. Bag i 8 til 10 minutter, til skorpen er brunet ved kanten, bunden er gennembagt, og mozzarellaen er smeltet med let gyldne pletter. Tomaterne skal blive bløde, men bevare formen; svampene skal være møre og let ristede.


  • 7. Afslut med basilikum. Tag pizzaen ud af ovnen, og fordel straks basilikum over overfladen. Lad den stå i 1 minut før udskæring, så osten sætter sig, og strukturen holder.


  • Anretning og servering



    Server pizzaen hel, og skær den derefter i pæne stykker. Bunden skal forblive let i midten med en tydelig, luftig kant, mens toppingen forbliver adskilt frem for at smelte sammen i overskydende væde. Server den varm, med basilikummen stadig frisk i farven og osten netop sat.

    Faglige noter



  • Hold dejen blød; en stram dej vil bage tæt i stedet for smidig.

  • Skær svampene i tynde skiver, så de tilberedes hurtigt og ikke afgiver for meget væske.

  • Tilsæt først basilikum efter bagning for at bevare duft og farve.
  • VegetariskBalanceret
    Download på App Store