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Gran banquete de dim sum con cheung fun, dumplings, baos, patas de pollo, callos y baos de crema de huevo salado

Gran banquete de dim sum con cheung fun, dumplings, baos, patas de pollo, callos y baos de crema de huevo salado
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Información nutricional

Por porción de 1710 g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal

Calorías 3135 kcal
100% DV
Grasa total 163.0g
100% DV
Grasas monoinsaturadas79.0g
Grasas poliinsaturadas28.0g
Grasas saturadas39.0g
Grasas trans1.2g
Carbohidratos totales 287.0g
96% DV
Fibra12.0g
Almidón241.0g
Azúcares34.0g
Proteína 126.0g
100% DV
Proteína animal126.0g

Acerca de

Un gran surtido de dim sum con piezas al vapor y fritas, rollos de fideos de arroz, baos y patas de pollo estofadas. Es una comida muy calórica, alta en sodio y grasa, con bastante proteína procedente de gambas, cerdo, patas de pollo y callos.

Ingredientes

Vitaminas y minerales

Vitaminas

NutrienteCantidad% VDSemivida
Biotina (B7)24.0mcg80%
Colina310.0mg56%
Folato (B9)180.0mcg45%
Niacina (B3)12.4mg78%
Ácido pantoténico (B5)4.8mg96%
Riboflavina (B2)1.5mg115%
Tiamina (B1)1.2mg100%
Vitamina A210.0mcg23%
Vitamina B125.8mcg242%
Vitamina B61.3mg76%
Vitamina C24.0mg27%
Vitamina D2.1mcg11%
Vitamina E4.8mg32%
Vitamina K38.0mcg32%

Minerales

NutrienteCantidad% VDSemivida
Calcio420.0mg42%
Cobre760.0mcg84%
Hierro11.2mg62%
Magnesio145.0mg35%
Fósforo1180.0mg169%
Potasio1680.0mg36%
Selenio118.0mcg215%
Sodio4680.0mg203%
Zinc9.6mg87%

Gran banquete de dim sum con rollos de fideos de arroz, dumplings, bollos, patas de pollo, callos y bollos de crema de huevo salado

Nota introductoria


Este es un surtido de dim sum compuesto y diseñado para el contraste: sedosidad, crujiente, ternura y riqueza dispuestos en una secuencia disciplinada. Cada elemento se trata de forma que conserve su propio carácter y luego se reúne con salsas contenidas y una guarnición precisa. El resultado debe transmitir abundancia, pero saber a control.

Aspectos esenciales de la receta


  • Categoría del plato: Surtido de dim sum

  • Cocina u origen: Cantonesa

  • Tipo de plato: Plato principal para compartir

  • Rendimiento: 6 porciones

  • Tamaño de la porción: Aproximadamente 285 g

  • Tiempo de preparación: 45 minutos

  • Tiempo de cocción: 35 minutos

  • Tiempo total: 1 hora 20 minutos

  • Dificultad: Avanzada


  • Equipo


  • Vaporera grande con tapa

  • Cazo mediano

  • Wok o sartén grande para saltear

  • Cazo pequeño

  • Cuencos para mezclar

  • Fuente de servicio resistente al calor

  • Pinzas

  • Espátula

  • Pincel fino o cuchara para aplicar la salsa


  • Ingredientes



    Surtido de dim sum


  • Rollos de fideos de arroz (envolturas para cheung fun) — 180 g

  • Gambas — 120 g, peladas y desvenadas

  • Dumplings de gambas har gow — 120 g

  • Dumplings de cerdo y gamba siu mai — 120 g

  • Bollos char siu bao — 150 g

  • Patas de pollo — 180 g

  • Pastel de nabo — 140 g

  • Rollitos de primavera — 120 g

  • Callos de ternera — 120 g

  • Gambas salteadas con verduras — 160 g

  • Bollos de crema de huevo salado — 160 g


  • Condimentos y salsas


  • Salsa de soja — 25 g

  • Salsa de soja dulce — 20 g

  • Aceite de sésamo — 10 g

  • Salsa de judías negras — 25 g

  • Ajo frito — 8 g

  • Cebolletas — 15 g, en rodajas finas

  • Chalotas fritas — 8 g

  • Jengibre — 20 g, en láminas finas

  • Salsa de ostras — 20 g

  • Aceite vegetal — 25 g

  • Brotes de soja — 60 g

  • Pimiento — 60 g, en tiras finas

  • Cebolla — 60 g, en tiras finas

  • Salsa para mojar — 60 g


  • Método



  • 1. Preparar las salsas y los aromáticos.

  • Mezcla la salsa de soja, la salsa de soja dulce y el aceite de sésamo en un cuenco pequeño. En un segundo cuenco, mezcla la salsa de judías negras con el ajo frito. Reserva la salsa para mojar en un recipiente de servicio aparte. Mantén todas las salsas a temperatura ambiente para que se viertan con limpieza y no apaguen las texturas finales.

  • 2. Cocer al vapor los rollos de fideos de arroz.

  • Coloca los rollos de fideos de arroz extendidos y cuécelos al vapor sobre agua en ebullición activa durante 4 a 5 minutos, hasta que las envolturas se vuelvan brillantes, flexibles y translúcidas en los bordes. La superficie debe estar suave, pero no frágil.

  • 3. Cocinar el relleno de gambas para los rollos.

  • Calienta el aceite vegetal en un wok a fuego medio-alto hasta que brille. Añade las gambas y la mitad del jengibre, y saltea durante 2 a 3 minutos hasta que las gambas se vuelvan opacas y apenas firmes. Añade los brotes de soja, el pimiento y la cebolla, y luego la salsa de ostras. Cocina 2 minutos más, hasta que las verduras se ablanden ligeramente pero aún conserven su estructura. La mezcla debe quedar aromática, ligeramente glaseada y sin exceso de líquido.

  • 4. Terminar los rollos de fideos de arroz.

  • Pon la mezcla de gambas en las envolturas cocidas al vapor y dóblalas con cuidado. Aliña ligeramente con la mezcla de soja, soja dulce y sésamo, solo lo justo para cubrir la superficie sin que se acumule. Los rollos deben permanecer lisos e intactos.

  • 5. Cocer al vapor los dumplings y los bollos.

  • Coloca los har gow, siu mai, char siu bao y los bollos de crema de huevo salado en la vaporera, manteniéndolos separados para que no se toquen. Cuécelos al vapor sobre agua hirviendo durante 7 a 9 minutos, hasta que las masas de los dumplings estén tiernas y los bollos completamente calientes. Los har gow deben verse ligeramente translúcidos; los siu mai deben estar firmes y jugosos; los bollos deben sentirse ligeros y completamente expandidos.

  • 6. Calentar las patas de pollo, los callos y el pastel de nabo.

  • Coloca las patas de pollo, los callos de ternera y el pastel de nabo en un cazo con el jengibre restante y suficiente agua para generar un vapor suave. Tapa y calienta a fuego medio durante 8 a 10 minutos, removiendo los callos una o dos veces, hasta que todo esté bien caliente y los callos estén tiernos sin deshacerse. Las patas de pollo deben quedar brillantes y melosas; el pastel de nabo debe mantener sus bordes.

  • 7. Calentar los rollitos de primavera.

  • Calienta los rollitos de primavera en una sartén seca a fuego medio durante 4 a 5 minutos, dándoles la vuelta según sea necesario, hasta que el exterior esté crujiente y uniformemente caliente. Deben sonar secos y quebradizos al levantarlos.

  • 8. Llevar a temperatura el plato de gambas y verduras.

  • Vuelve a calentar las gambas salteadas con verduras en una sartén a fuego medio durante 3 a 4 minutos, solo hasta que desprendan vapor y la mezcla quede unida. Si hace falta, aligera con una pequeña cantidad de la mezcla de salsa reservada para que las verduras permanezcan lacadas y no húmedas.

  • 9. Montar la fuente.

  • Distribuye los rollos de fideos de arroz, los dumplings, los bollos, las patas de pollo, los callos, el pastel de nabo, los rollitos de primavera y el plato de gambas sobre una fuente grande caliente en secciones diferenciadas. Vierte la salsa de judías negras sobre las patas de pollo y los callos en una línea contenida. Termina con cebolletas y chalotas fritas. Mantén separados los bollos de crema de huevo salado para que su superficie permanezca limpia.

    Emplatado y servicio


    Sirve la fuente inmediatamente, con la salsa para mojar al lado. La composición debe avanzar de lo delicado a lo intenso: primero los rollos de fideos y los dumplings, luego los bollos, y después los sabores más profundos de las patas de pollo y los callos, con los rollitos de primavera crujientes y el plato de gambas aportando ligereza. El plato final debe verse abundante, ordenado e inequívocamente cantonés.

    Notas profesionales


  • Cuece al vapor cada componente solo hasta que esté bien caliente; una cocción excesiva aplastará el dim sum y debilitará las envolturas.

  • Aplica las salsas con moderación. El plato debe quedar brillante, no inundado.

  • Mantén los elementos crujientes separados de los cocidos al vapor hasta el último momento para que sus texturas sigan siendo distintas.
  • Equilibrada
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