aceite vegetal
El aceite vegetal aporta 884 calorías por 100 g y destaca por su vitamina E. Se usa mucho para freír, hornear y saltear.
Acerca de
El aceite vegetal es una grasa de cocina de sabor neutro elaborada a partir de fuentes vegetales como soja, canola, maíz, girasol o cártamo. Se usa habitualmente para freír, saltear, hornear y preparar aliños por su sabor suave y su alto punto de humo.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
884 kcal
44% DV
Grasa total
100.0g
100% DV
Vitamina D13.8g
Vitamina K24.7g
Tiamina (B1)57.9g
Carbohidratos totales
0.0g
0% DV
Proteína
0.0g
0% DV
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 0.2mg | 0% | |
| Vitamina E | 17.5mg | 117% | |
| Vitamina K | 24.7mcg | 21% |
Recetas con aceite vegetal (100)
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Tofu al vapor con condimento y repollo salteado con huevo
187 kcal
Buñuelo de pasas con azúcar glas
155 kcal
Plato de desayuno con huevo frito, salchicha tipo hot dog, yuca y salsa de verduras guisadas
430 kcal
Wrap de shawarma de pollo a la parrilla
620 kcal
Wrap de pollo a la parrilla con pan plano y salsa de ajo
610 kcal
Wrap de shawarma de pollo a la parrilla
610 kcal
Estofado de pollo con patata, zanahoria, cebolla, aceituna verde, garbanzo y arroz blanco
575 kcal
Hamburguesa de ternera con puré de patata, brócoli con salsa de queso y panecillo
560 kcal
Salteado de fideos de arroz con ternera, espinacas, pimiento, cebolla y salsa de soja
610 kcal
Pollo asado con puré de batata y brócoli al vapor
760 kcal
Huevo frito con pan blanco, queso fresco y guacamole
676 kcal
Sándwich de tiras de pollo frito empanado con salsa barbacoa en pan integral
560 kcal
Estofado de ternera con puré de patatas y ensalada de tomate y pepino
860 kcal
Brochetas de cerdo a la parrilla con patatas fritas gruesas y pan plano
1024 kcal
Sándwich club integral con tortilla, queso, jamón y hash brown
610 kcal
Pechuga de pollo a la plancha con coliflor y berenjena
455 kcal
Pollo guisado con repollo, zanahoria, tomate y cebolla
430 kcal
Hamburguesa con queso en pan de sésamo con batatas fritas
650 kcal
Plátano con snack de maíz sabor queso Willards Cheas Naks
311 kcal
Salteado de ternera y verduras con arroz blanco y brócoli en salsa marrón
365 kcal
Arroz frito con huevo y tofu
560 kcal
Donut glaseada rosa con chispas blancas
650 kcal
Arroz basmati amarillo con pescado empanado, salchicha y kétchup
915 kcal
Arroz basmati amarillo con salchicha tipo hot dog frita
610 kcal
Arroz basmati con curry de lentejas, yogur y pepino
472 kcal
Arroz basmati especiado con salsa de curry de ternera
455 kcal
Comida india con chapati, curry de remolacha, sabzi de patata, mango y encurtido de chile verde
1015 kcal
Gajos de patata sazonados de Wendy's con kétchup
250 kcal
Pollo frito con macarrones, kétchup y pepino
610 kcal
Arroz blanco con curry de verduras y patata
690 kcal
Crepe simple con pimienta negra
295 kcal
Trozos de salmón cocido
475 kcal
brownie de chocolate
435 kcal
Brownie de chocolate
430 kcal
Carne molida con queso rallado, patatas fritas y bok choy
612 kcal
Arroz blanco con curry de patata
295 kcal
Latkes de patata con huevo revuelto y rodajas de pepino
335 kcal
Ensalada de lentejas con cebolla morada y chile verde
175 kcal
Patatas fritas cargadas con pollo frito y ternera
1210 kcal
Huevos fritos con frijoles pintos
347 kcal
McDonald's Filet-O-Fish con patatas fritas medianas
710 kcal
Muffin con pepitas de chocolate
295 kcal
Tteokbokki picante salteado con pastel de pescado y kimchi
360 kcal
Salteado de ternera con brócoli y judías verdes con espaguetis en salsa roja
545 kcal
muffin doble chocolate
445 kcal
Pollo asado con gajos de patata, huevo cocido, brócoli, zanahoria rallada y ensalada de maíz
690 kcal
Brownie de chocolate con salsa de chocolate y nuez
620 kcal
Filetes de pescado empanados con patatas fritas y bocados de patata empanados
1035 kcal
Muslos de pollo frito con arroz basmati blanco
1035 kcal
Bandeja al horno de gajos de patata y salchicha con kétchup y salsa para mojar de mayonesa
2140 kcal
Gajos de patata al horno con salchicha y salsa cremosa
2120 kcal
Pato asado y ternera con verduras variadas, ensalada de patata, relleno de gambas, cuscús y lechuga
915 kcal
Salchicha frita con puré de patata, zanahoria en salsa blanca y salsa marrón
440 kcal
Donas surtidas rellenas con glaseado de chocolate y relleno de crema
2240 kcal
Hamburguesa con queso y pan de sésamo con patatas fritas
760 kcal
Menú de hamburguesa con queso de comida rápida con patatas fritas
1120 kcal
Arroz basmati con cordero, anacardos, almendras, cebolla y aceite
510 kcal
Patatas fritas con carne de döner y salsa de ajo y hierbas
1210 kcal
Galleta sándwich con relleno y cobertura de chocolate
820 kcal
Patatas fritas Cape Cod Kettle Cooked con 40% menos grasa
180 kcal
Ramen instantáneo picante con huevo frito y bacon
670 kcal
Totopos
205 kcal
patatas fritas onduladas con hierbas
225 kcal
Asado de ternera braseado con salsa de cebolla
560 kcal
Carne de res estofada con arroz blanco y salsa gravy
610 kcal
Bistec de res braseado con arroz blanco, champiñones, cebolla y salsa gravy
690 kcal
Patatas fritas cargadas con pollo a la parrilla, salsa de maíz, cebolla roja encurtida, crema agria y salsa de chile
910 kcal
Arroz blanco con carne picada y salteado de verduras mixtas
610 kcal
Patatas fritas con ketchup
690 kcal
Pechuga de pollo a la parrilla con coliflor y berenjena
455 kcal
Arroz basmati especiado con trozos de pollo asado
760 kcal
Patatas fritas onduladas sabor crema agria y cebolla
160 kcal
Arroz basmati con pollo
436 kcal
Arroz basmati con pollo sazonado
1067 kcal
Paleta de cerdo estofada con cebolla en salsa oscura
515 kcal
Caja de waffles estilo casero Great Value
760 kcal
Estofado de ternera braseada con alubias rojas
690 kcal
Plato de albóndigas suecas con patatas fritas onduladas
1045 kcal
Wrap de shawarma de pollo a la parrilla con arroz basmati y patatas fritas
930 kcal
Espaguetis con salsa de tomate
285 kcal
Biryani de pollo con arroz basmati
609 kcal
Pollo asado con arroz blanco y salteado de pimientos
165 kcal
Sartén de carne picada con patatas, cebolla y pimiento rojo
620 kcal
Carne picada a la sartén con patata, cebolla y pimiento rojo
640 kcal
Pollo asado con arroz basmati y patata
760 kcal
Arroz blanco con pollo asado, patata, champiñones y pimiento
572 kcal
Mini pancakes con mermelada de albaricoque, virutas de chocolate blanco y café con leche
560 kcal
Tostada de pan de centeno con paté de hígado y remolacha encurtida
295 kcal
Brownie de chocolate
310 kcal
Nuggets de pollo con patatas fritas onduladas
690 kcal
Albóndigas a la sartén con patata cocida y mermelada de arándanos rojos
560 kcal
Arroz basmati con pollo y ensalada picada
442 kcal
Patatas fritas onduladas de comida rápida con nuggets de pollo y kétchup
616 kcal
Paratha de aloo con raita de cebolla y encurtido
760 kcal
Menú de nuggets de pollo y patatas onduladas con kétchup
690 kcal
Trozos de alitas de pollo fritas con salsa de pimiento y cebolla
312 kcal
Arroz sazonado con huevo, ensalada de remolacha y ensalada de pepino
505 kcal