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aceite vegetal

El aceite vegetal aporta 884 calorías por 100 g y destaca por su vitamina E. Se usa mucho para freír, hornear y saltear.

aceite vegetal

Acerca de

El aceite vegetal es una grasa de cocina de sabor neutro elaborada a partir de fuentes vegetales como soja, canola, maíz, girasol o cártamo. Se usa habitualmente para freír, saltear, hornear y preparar aliños por su sabor suave y su alto punto de humo.

Información nutricional

Por 100 g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal

Calorías 884 kcal
44% DV
Grasa total 100.0g
100% DV
Vitamina D13.8g
Vitamina K24.7g
Tiamina (B1)57.9g
Carbohidratos totales 0.0g
0% DV
Proteína 0.0g
0% DV

Vitaminas y minerales

Vitaminas

NutrienteCantidad% VDSemivida
Colina0.2mg0%
Vitamina E17.5mg117%
Vitamina K24.7mcg21%

Recetas con aceite vegetal (71)

Takoyaki con salsa takoyaki, mayonesa, sésamo y cebollino
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360 kcal
Okonomiyaki japonés con mayonesa, salsa okonomiyaki, copos de bonito y cebollino
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520 kcal
Brochetas de churrasco brasileño con carne de res, salchicha, queso a la parrilla, salsa vinagreta y farofa
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1785 kcal
Fish and chips rebozado con cerveza con salsa tártara, limón y eneldo
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1175 kcal
Plato de albóndigas al estilo sueco con puré de patata, pepino y mermelada de arándanos rojos
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760 kcal
Fideos de cristal salteados con gambas, verduras mixtas y lima
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560 kcal
Hamburguesa de pollo crujiente de McDonald's con patatas fritas
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613 kcal
Albóndigas suecas con patatas fritas onduladas, puré de patata, salsa de arándanos rojos y lechuga
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760 kcal
Menú de McDonald's con Double Cheeseburger, patatas fritas y refresco
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1360 kcal
Patatas fritas de bolsa en un bol
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225 kcal
Patatas fritas pequeñas de McDonald's
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230 kcal
Patatas fritas de McDonald's (porción pequeña)
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245 kcal
Burrito de pollo desmenuzado con salsa roja
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470 kcal
Pad Thai con gambas, huevo, brotes de soja y cacahuete triturado
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560 kcal
Bowl de burrito de pollo con verduras fajita, frijoles negros, guacamole y salsa roja
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835 kcal
Albóndigas suecas con puré de patata, salsa de nata y mermelada de arándanos rojos
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760 kcal
Curry de pollo con coco, arroz blanco y cilantro
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520 kcal
Fideos de cristal salteados con camarones, pollo, col y cebolleta al curry verde
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235 kcal
Arroz basmati con jamón crujiente a la sartén
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455 kcal
Asado de cerdo glaseado con chile y ajo
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2460 kcal
Plato de desayuno con huevo frito, bacon, salmón ahumado, gajo de patata y donut de mermelada de fresa
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620 kcal
Pargo rojo al vapor con glaseado de soja, jengibre, ajo y cebolleta
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320 kcal
Hamburguesa con queso, bacon y cebolla con patatas cheddar cargadas
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1620 kcal
Tarta de vainilla en capas con fresa, nata montada y virutas de chocolate
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372 kcal
Velouté de pollo y setas silvestres con arroz basmati
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470 kcal
Pollo supreme con crema de setas silvestres, arroz basmati y pimiento verde
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455 kcal
Pollo supreme con salsa de champiñones y arroz blanco al vapor
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500 kcal
Patatas crujientes tipo Pringles
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150 kcal
Asado de cerdo marinado con chile y ajo
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2550 kcal
Gran banquete de dim sum con cheung fun, dumplings, baos, patas de pollo, callos y baos de crema de huevo salado
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3135 kcal
Brochetas de calamar entero a la parrilla con glaseado de soja
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390 kcal
Filete de pescado blanco al vapor con salsa de hierbas, chile y lima
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255 kcal
Tempura variada de verduras
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420 kcal
Schnitzel de pollo con arroz basmati, guisantes y limón
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760 kcal
Filete de pollo a la paprika a la sartén con arroz blanco al vapor, pepino y limón
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690 kcal
Arroz basmati con hamburguesitas de ternera especiadas, pepino y aceite de limón
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760 kcal
Chuleta de cerdo empanada clásica
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470 kcal
Patatas fritas tipo steak con albóndigas de ternera crujientes y kétchup
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860 kcal
Patatas fritas con albóndigas de ternera y cerdo
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760 kcal
Pollo empanado con arroz, brócoli y patatas asadas
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760 kcal
Plato de brunch variado
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760 kcal
Patatas fritas con albóndigas fritas
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760 kcal
Albóndigas con patatas fritas y kétchup
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760 kcal
Patatas fritas con albóndigas
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760 kcal
Plato de albóndigas con patatas fritas
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820 kcal
Albóndigas con patatas fritas y kétchup
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920 kcal
Patatas fritas con albóndigas y kétchup
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920 kcal
Albóndigas con patatas fritas y kétchup
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860 kcal
Rigatoni con albóndigas y salsa de tomate
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760 kcal
Albóndigas con patatas fritas y kétchup
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760 kcal
Pasta penne con albóndigas y salsa de tomate
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760 kcal
Patatas fritas con albóndigas y kétchup
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980 kcal
Tortitas de carne y patata
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890 kcal
Patatas asadas
Patatas asadas
515 kcal
Patatas asadas
Patatas asadas
530 kcal
Patatas al horno con pimentón
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530 kcal
Patatas fritas
Patatas fritas
365 kcal
Patatas asadas
Patatas asadas
365 kcal
Patatas fritas con sal
Patatas fritas con sal
365 kcal
Batido de helado de vainilla con cono
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320 kcal
Plato de brunch de desayuno
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722 kcal
Estofado de ternera con patatas
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430 kcal
Salteado sencillo de patata y verduras
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255 kcal
Sopa de verduras al curry con fideos vermicelli
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520 kcal
Calabaza amarilla frita al estilo sureño
Calabaza amarilla frita al estilo sureño
165 kcal
Patatas y zanahorias asadas
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305 kcal
Macarrones con salchicha tipo hot dog
Macarrones con salchicha tipo hot dog
560 kcal
Patatas fritas
Patatas fritas
365 kcal
Patatas asadas
Patatas asadas
170 kcal
Cheeseburger con nuggets de pollo y patatas fritas
Cheeseburger con nuggets de pollo y patatas fritas
980 kcal
Wrap de pita con pollo y patatas
Wrap de pita con pollo y patatas
980 kcal
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Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
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