queso cheddar
El queso cheddar es un queso curado de sabor intenso, con 403 calorías por 100 g y mucho calcio. Ideal para sándwiches, salsas y gratinados.
Acerca de
El queso cheddar es un queso firme y curado, con un sabor intenso y sabroso que va de suave a muy pronunciado según su maduración. Se usa habitualmente en sándwiches, hamburguesas, salsas, cazuelas y como cobertura o queso para picar.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
403 kcal
20% DV
Grasa total
33.1g
51% DV
Vitamina D19.4g
Vitamina K9.4g
Tiamina (B1)1.0g
Carbohidratos totales
1.3g
0% DV
Vitamina B120.5g
Proteína
24.9g
50% DV
Proteína animal24.9g
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 15.4mg | 3% | |
| Vitamina A | 265.0mcg | 29% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavina (B2) | 0.4mg | 29% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folato (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamina D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamina K | 2.4mcg | 2% |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calcio | 721.0mg | 72% | |
| Cobre | 27.0mcg | 3% | |
| Hierro | 0.7mg | 4% | |
| Magnesio | 28.0mg | 7% | |
| Fósforo | 512.0mg | 73% | |
| Potasio | 98.0mg | 2% | |
| Selenio | 28.3mcg | 51% | |
| Sodio | 621.0mg | 27% | |
| Zinc | 3.1mg | 28% |
Recetas con queso cheddar (32)
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Hamburguesa de ternera con puré de patata, brócoli con salsa de queso y panecillo
560 kcal
Wrap de tortilla doblada con atún, cheddar, mayonesa, tomate, hojas verdes y pepinillos
560 kcal
Hamburguesa doble con queso con patatas fritas y ketchup
1275 kcal
Trozos de sándwich de croissant con pavo, queso, pepino, tater tots y verduras crudas
667 kcal
Huevos revueltos con queso cheddar fundido
285 kcal
Sándwich club integral con tortilla, queso, jamón y hash brown
610 kcal
Tortilla con bacon, aguacate, queso, tomate, hash browns y chocolate caliente
980 kcal
Carne molida con queso rallado, patatas fritas y bok choy
612 kcal
Mini hamburguesa de pollo empanado con cheddar, croquetas empanadas, ketchup y tostada con queso
838 kcal
Sándwich de pavo y cheddar en pan de masa madre
430 kcal
Cruasán relleno de queso
315 kcal
Hojaldre con queso, salsa barbacoa, gajos de patata asados y ensalada de hojas mixtas
1185 kcal
Hamburguesa con queso y pan de sésamo con patatas fritas
760 kcal
Totopos
205 kcal
Sándwich de desayuno con bacon en pan brioche
560 kcal
hamburguesa doble de ternera con queso en pan de sésamo
610 kcal
Patatas fritas con queso y alitas de pollo fritas, jalapeño, cebolla y salsa cremosa
1260 kcal
Hamburguesa con queso, lechuga y patatas fritas onduladas
760 kcal
nachos de carne con lechuga picada, salsa, crema agria y queso
760 kcal
Tabla de quesos con galletas saladas y confitura de frutas
406 kcal
Spinach mushroom omelet with cheddar and whole-grain toast
520 kcal
Nuggets de pollo empanados con patatas onduladas cargadas, salsa de queso, bacon y mayonesa de chile
1440 kcal
Hamburguesa de pollo crujiente de McDonald's con patatas fritas
613 kcal
Hamburguesa con queso y bacon con patatas fritas con queso y bacon
1560 kcal
Hamburguesa con queso, bacon y cebolla con patatas cheddar cargadas
1620 kcal
Hamburguesa Grand con bacon, cebolla caramelizada y patatas fritas con queso
1580 kcal
Tortilla de ternera a la plancha con dos quesos y salsa fresca
408 kcal
Muffins de huevo al horno salados con bacon, cheddar y hierbas
310 kcal
Hamburguesa con queso con patatas fritas y nuggets de pollo
980 kcal
Cheeseburger con nuggets de pollo y patatas fritas
980 kcal
Mac and cheese con bacon y cheddar con rigatoni
520 kcal