Ravintosisältö
Per 60 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat4.5g
monityydyttymättömät rasvat1.5g
tyydyttyneet rasvat3.0g
Hiilihydraatit yhteensä
24.0g
ravintokuitu6.0g
tärkkelys14.0g
sokerit4.0g
eläinproteiini16.0g
kasviproteiini4.0g
Tietoa
Pakatttu proteiinipatukka, jossa on maapähkinää ja suklaakuorrute. Runsaasti proteiinia, kohtuullisesti hiilihydraatteja ja rasvaa.
Suolainen maapähkinäproteiinipatukka
Johdanto
Tämä patukka on rakennettu puhtaan rakenteen varaan: tiivis maapähkinäinen ydin, jota kaakao keventää ja suola terävöittää, ja jonka päälle tulee ohut suklaakuorrute. Sikurijuurikuitu ja maitoproteiinisekoitus antavat sille vakaan, sitkeän rakenteen, jota kunnon proteiinipatukalta odotetaan, kun taas glyseriini säilyttää notkeuden ilman pehmeyttä. Suutuntuman tulee olla hallitun napakka, ei mureneva, ja lopputuloksen täsmällisesti makean, karvaan ja suolaisen tasapainoinen.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Proteiinipatukka
Keittiö tai alkuperä: Nykyaikainen makeisvalmistus
Ateriatyyppi: Välipala
Annosmäärä: 1 patukka
Annoskoko: 60 g
Valmisteluaika: 15 minuuttia
Kypsennysaika: 10 minuuttia
Kokonaisaika: 25 minuuttia
Vaikeustaso: Keskitaso
Välineet
Pieni kattila
Lämmönkestävä sekoituskulho
Pieni silikonilasta
Digitaalivaaka
60 g:n patukkamuotti tai pieni vuorattu suorakaiteen muotoinen vuoka
Kulmalasta tai palettiveitsi
Jääkaappi
Ainekset
Maapähkinätäyte
Maapähkinä, hienoksi jauhettuna tai sileänä tahnana: 16 g
Maitoproteiinisekoitus: 13 g
Sikurijuurikuitu: 11 g
Glyseriini: 5 g
Sokeri: 4 g
Kaakaojauhe: 2 g
Suola: 0.5 g
Kuorrute
Suklaakuorrute: 8.5 g
Palmuöljy: 0.5 g
Valmistus
1. Vuoraa muotti huolellisesti ja aseta se käden ulottuville. Yhdistä lämmönkestävässä kulhossa maapähkinä, maitoproteiinisekoitus, sikurijuurikuitu, sokeri, kaakaojauhe ja suola. Sekoita perusteellisesti, kunnes kuivat aineet ovat jakautuneet tasaisesti eikä vaaleita juovia enää näy.
2. Lisää glyseriini ja työstä se joukkoon lastalla, kunnes seos alkaa paakkuuntua. Sen tulee muuttua yhtenäiseksi, hieman kiiltäväksi ja tarpeeksi napakaksi pysyäkseen koossa painettaessa.
3. Siirrä seos muottiin. Painele se tiiviisti ja tasaisesti paikalleen käyttäen lastan tasaista puolta pinnan tiivistämiseen. Patukan tulee olla tiivis, tasainen ja ilman rakoja. Jäähdytä 10 minuuttia, kunnes pinta tuntuu asettuneelta ja patukka irtoaa siististi.
4. Yhdistä suklaakuorrute ja palmuöljy pienessä kattilassa erittäin miedolla lämmöllä. Sekoita vain siihen asti, että seos on sulanut ja sileä, ja ota heti pois lämmöltä. Kuorrutteen tulee olla juoksevaa, kiiltävää ja lämmintä, ei kuumaa.
5. Irrota kylmä patukka muotista ja aseta se ritilälle tai puhtaalle alustalle. Kaada tai levitä kuorrute patukan päälle ohuena, tasaisena kerroksena niin, että pinta peittyy kokonaan ja reunasta tulee siisti. Anna kuorrutteen jähmettyä huoneenlämmössä tai jäähdytä lyhyesti, kunnes se on kiinteä ja himmeä.
Esillepano ja tarjoilu
Tarjoile patukka kokonaisena tai leikkaa se siististi vinottain, jotta tiivis sisus tulee esiin. Lopputuloksen tulee olla sileälinjainen ja hillitty, suklaakuoren ehjä ja maapähkinäytimen tiiviisti sen alla.
Ammattilaisvinkit
Tiivistä täyte määrätietoisella paineella; liian vähäinen puristus tekee patukasta murenevan.
Pidä kuorrute ohuena. Paksu kuori hallitsee rakennetta ja peittää maapähkinän luonteen.
Suolan on jakauduttava täysin kuivaan seokseen, jotta siihen ei jää teräviä suolataskuja.