Rotini s govedinom, artičokama i rajčicom
2 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu
Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 260 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
620 kcal
31% DV
Ukupne masti
26.0g
40% DV
Mononezasićene masti12.9g
Polinezasićene masti3.2g
Zasićene masti8.5g
Trans masti0.4g
Ukupni ugljikohidrati
68.0g
23% DV
Vlakna7.0g
Škrob52.5g
Šećeri8.5g
Proteini
27.0g
54% DV
Životinjski proteini13.5g
Miješani / prerađeni proteini2.3g
Biljni proteini11.2g
O proizvodu
Umjerena porcija tjestenine rotini s mesnim umakom na bazi rajčice i komadićima artičoke. Donosi puno ugljikohidrata, umjerenu količinu proteina i masti te nešto vlakana iz povrća i umaka.
Sastojci
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 38.0mg | 7% | |
| Vitamin A | 85.0mcg | 9% | |
| Tiamin (B1) | 0.3mg | 29% | |
| Vitamin B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 17% | |
| Niacin (B3) | 5.8mg | 36% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.9mg | 18% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 16% | |
| Biotin (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| Folat (B9) | 42.0mcg | 11% | |
| Vitamin C | 10.0mg | 11% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 1.8mg | 12% | |
| Vitamin K | 18.0mcg | 15% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 48.0mg | 5% | |
| Bakar | 160.0mcg | 18% | |
| Željezo | 2.9mg | 16% | |
| Magnezij | 34.0mg | 8% | |
| Fosfor | 190.0mg | 27% | |
| Kalij | 310.0mg | 7% | |
| Selen | 18.0mcg | 33% | |
| Natrij | 620.0mg | 27% | |
| Cink | 2.8mg | 25% |
Uravnotežena