Tápértékadatok
Adagonként (55 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak3.2g
Többszörösen telítetlen zsírsavak1.2g
Telített zsírsavak3.5g
Transzzsírsavak0.1g
Rost3.0g
Keményítő13.0g
Cukrok2.0g
Állati fehérje14.0g
Vegyes / feldolgozott fehérje4.0g
Növényi fehérje2.0g
Rólunk
Magas fehérjetartalmú Barebells szelet csokoládébevonattal és karamellás-mogyorós töltelékkel. Becsült tömege 55 g, zsírtartalma és szénhidráttartalma közepes, fehérjetartalma magas.
Csokoládébevonatos karamellás-mogyorós fehérjeszelet
Bevezető
Ez a szelet letisztult szerkezetre épül: hajlékony karamellás-mogyorós maggal, amely elég szilárd a szeleteléshez, sima csokoládébevonatba zárva. A fehérjealap testet ad neki nehézkesség nélkül, míg a glicerin és a polidextróz megőrzi a lágyan rágós állagot. Úgy kell hatnia, mint egy édességnek, mégis egy gondosan összeállított szelet fegyelmezett tartásával.
Recept alapadatai
Ételkategória: Fehérjeszelet
Konyha vagy eredet: Kortárs skandináv cukrászat
Fogástípus: Snack
Kiadósság: 1 szelet
Adagméret: 55 g
Előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 10 perc
Teljes idő: 30 perc
Nehézség: Közepes
Eszközök
Kis keverőtál
Kis lábas
Hőálló spatula
55 g-os szeletforma vagy egy kis, kibélelt téglalap alakú forma
Kis hajlított spatula vagy kanál
Hely a hűtőszekrényben
Hozzávalók
Karamellás-mogyorós közép
18 g tejfehérje
8 g kollagén-hidrolizátum
8 g földimogyoró, finomra vágva
5 g karamell
4 g glicerin
4 g polidextróz
2 g napraforgóolaj
1 g édesítőszer
0.5 g só
Bevonat
4.5 g csokoládébevonat
Elkészítés
1. Készítsd elő a közepe. Egy kis tálban keverd össze a tejfehérjét, a kollagén-hidrolizátumot, a vágott földimogyorót, a polidextrózt, az édesítőszert és a sót. Keverd addig, amíg a száraz hozzávalók egyenletesen eloszlanak, és a mogyoró teljesen elkeveredik.
2. Kösd össze a masszát. Alacsony hőfokon melegítsd össze a karamellt, a glicerint és a napraforgóolajat egy kis lábasban 1–2 percig, csak addig, amíg folyóssá és fényessé válik. Ne forrald fel. Öntsd a száraz keverékre, és spatulával keverd addig, amíg sűrű, egynemű paszta képződik. Az állagnak formázhatónak, enyhén tapadósnak és száraz részek nélkülinek kell lennie.
3. Formázd meg a szeletet. Nyomkodd a keveréket szorosan a formába, rétegenként tömörítve, hogy a felület egyenletes legyen, a szélek pedig határozottak. Hűtsd 10 percig, vagy amíg a szelet elég szilárd nem lesz ahhoz, hogy tisztán ki lehessen venni a formából.
4. Vond be a szeletet. Olvaszd meg kíméletesen a csokoládébevonatot, amíg sima és folyós nem lesz. Vedd ki a lehűtött szeletet a formából, és helyezd rácsra vagy sütőpapírra. Kanalazd vagy kend rá a bevonatot egyenletes rétegben, teljesen befedve a felületet. Hagyd, hogy a felesleg lecsorogjon, így a burok vékony és rendezett marad.
5. Dermeszd készre. Hűtsd 5–8 percig, csak addig, amíg a csokoládébevonat szilárd, fényes és tapintásra már nem ragad.
Tálalás és felszolgálás
A szeletet egészben tálald, középre helyezve, letisztultan prezentálva. A burok első harapásra roppanjon, majd engedjen a tömör karamellás-mogyorós belsőnek, szabályozott rágóssággal és tiszta csokoládés lecsengéssel.
Szakmai megjegyzések
A közeget erősen össze kell nyomni; az elégtelen tömörítés morzsálódó szeletet eredményez.
A csokoládébevonat maradjon vékony. A vastag burok tompítja az állagot és elnyomja a tölteléket.
A szeletnek szobahőmérsékleten hajlékonynak kell maradnia, nem puhának; ha kenődik, a közép nem kapott elég kötést.