A napraforgóolaj 884 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, E-vitaminban gazdag, és gyakran használják sütéshez és sütés-főzéshez.
A napraforgóolaj könnyű, semleges ízű növényi olaj, amelyet napraforgómagból sajtolnak. Gyakran használják bő olajban sütéshez, pirításhoz, sütéshez, salátaöntetekhez és más olyan konyhai felhasználásokhoz, ahol enyhe ízre van szükség.
100 g-ra
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.2mg | 0% | |
| E-vitamin | 41.1mg | 274% | |
| K-vitamin | 5.4mcg | 5% |




















