bacon
Bacon ialah daging babi diawet dengan 541 kalori per 100g dan tinggi natrium, menjadikannya sarapan klasik dan penambah rasa.
Tentang
Bacon ialah produk daging babi yang diawet dengan rasa masin, berasap dan enak, serta tekstur rangup apabila dimasak. Ia biasanya digoreng atau dibakar dan digunakan dalam sarapan, sandwic, salad, serta sebagai bahan penambah rasa dalam sup dan hidangan lain.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
541 kcal
27% DV
Jumlah Lemak
42.0g
65% DV
Vitamin D14.0g
Vitamin K18.0g
Tiamina (B1)4.7g
Jumlah Karbohidrat
1.4g
0% DV
Vitamin B121.4g
Protein
37.0g
74% DV
Protein Haiwan37.0g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 110.0mg | 20% | |
| Vitamin A | 11.0mcg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.4mg | 33% | |
| Vitamin B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 8% | |
| Niasin (B3) | 7.7mg | 48% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.9mg | 18% | |
| Vitamin B6 | 0.4mg | 24% | |
| Folat (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.3mg | 2% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 11.0mg | 1% | |
| Zat Besi | 1.1mg | 6% | |
| Magnesium | 19.0mg | 5% | |
| Fosforus | 589.0mg | 84% | |
| Kalium | 565.0mg | 12% | |
| Selenium | 33.1mcg | 60% | |
| Natrium | 1717.0mg | 75% | |
| Zink | 3.2mg | 29% |
Resipi dengan bacon (20)
Pasta carbonara berkrim dengan bacon dan kuning telur
865 kcal
Telur goreng dengan bacon, timun dan tomato ceri
311 kcal
Telur goreng dengan bacon, timun dan tomato ceri
332 kcal
Pinggan sarapan dengan pankek, telur goreng, bacon, roti bakar, jus oren dan kopi
1315 kcal
Omelet dengan bacon, avokado, keju, tomato, hash browns dan coklat panas
980 kcal
Piza kubis bunga dan bacon
1320 kcal
Ramen segera pedas dengan telur goreng dan bacon
670 kcal
Sandwic sarapan bacon dengan roti brioche
560 kcal
Pinggan sarapan pastri Denmark dengan bacon, telur hancur, oren, nanas dan biskut
760 kcal
Ladu kentang goreng kuali dengan lingonberi, kentang bayi panggang, bakon dan roti putih bersapu mentega
835 kcal
Steak daging lembu panggang dengan keju cair, cendawan, kentang duchess dan hiasan berbalut bacon
1120 kcal
Nuget ayam bersalut serbuk roti dengan kentang goreng crinkle loaded, sos keju, bacon dan mayonis cili
1440 kcal
Spaghetti carbonara dengan bacon dan lada hitam
610 kcal
Burger keju bacon dengan kentang goreng keju loaded
1560 kcal
Pinggan Sarapan dengan Telur Goreng, Bacon, Salmon Salai, Kentang Wedges dan Donat Jem Strawberi
620 kcal
Cheeseburger Bacon Bawang dengan Kentang Goreng Cheddar Loaded
1620 kcal
Cheeseburger Grand dengan Bacon, Bawang Karamel dan Kentang Goreng Keju Loaded
1580 kcal
Pinggan Sarapan Klasik dengan Pancake, Telur Goreng, Bacon dan Sosej
1080 kcal
Mufin Telur Bakar Berperisa dengan Bacon, Cheddar dan Herba
310 kcal
Mac and Cheese Cheddar Bacon dengan Rigatoni
520 kcal