ਹੋਮ / world / ਯੂਰਪ / ਸਵੀਡਨ / ਸਟਿਲ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ

ਸਟਿਲ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ

ਸਟਿਲ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ
0 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਆਇਆ | 0 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਸੰਭਾਲਿਆ

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਪ੍ਰਤੀ 500g ਸਰਵਿੰਗ

% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ 2000 kcal ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ

ਕੈਲੋਰੀਆਂ 0 kcal
0% DV
ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ 0.0g
0% DV
ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 0.0g
0% DV
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 0.0g
0% DV

ਬਾਰੇ

ਸਟਿਲ ਬੋਤਲਬੰਦ ਮਿਨਰਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੈਲੋਰੀ ਜਾਂ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰਿਏਂਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਨਿਜ

ਖਨਿਜ

ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਮਾਤਰਾDV%ਅੱਧੀ-ਉਮਰ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ32.0mg3%
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ7.0mg2%
ਪੋਟਾਸੀਅਮ1.0mg0%
ਸੋਡੀਅਮ3.0mg0%

ਸਟਿਲ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ

ਮੁੱਖ ਟਿੱਪਣੀ


ਇਹ ਪਾਣੀ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਸਾਫ਼, ਠੰਢਾ, ਅਤੇ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਸਿੰਗਾਰ ਦੇ। ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਨਿਯੰਤਰਤਾ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਾਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਤਸੱਲੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਭਾਵ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਸਦੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਅਭਿਵਿਆਕਤੀ ਹੈ।

ਰੈਸੀਪੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ


  • ਡਿਸ਼ ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਪੇਯ

  • ਖਾਣੇ ਦੀ ਰਸੋਈ ਜਾਂ ਮੂਲ: ਸਰਬਭੌਮ

  • ਕੋਰਸ ਕਿਸਮ: ਪੇਯ

  • ਉਪਜ: 1 ਬੋਤਲ

  • ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: 500 g

  • ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 2 ਮਿੰਟ

  • ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 0 ਮਿੰਟ

  • ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 2 ਮਿੰਟ

  • ਮੁਸ਼ਕਲਤਾ: ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ


  • ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ


  • 1 ਸਾਫ਼ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਰਤਨ, 500 g ਸਮਰੱਥਾ

  • 1 ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਗਿਲਾਸ, ਜੇ ਤੁਰੰਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ


  • ਸਮੱਗਰੀ


    ਮੁੱਖ ਘਟਕ


  • ਪਾਣੀ, 500 g


  • ਵਿਧੀ


  • 1. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਰਤਨ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਾਫ਼ਗਈ ਅਤੇ ਤਟਸਥਤਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

  • 2. 500 g ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਤਰਲ ਚਮਕਦਾਰ, ਸਥਿਰ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿੱਖਣਯੋਗ ਤਲਛਟ ਜਾਂ ਹਵਾ ਦੀ ਖਲਲ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਦਿਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

  • 3. ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਠੰਢੇ ਗਿਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਤਟਸਥ, ਸਾਫ਼, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀਭਰਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਸੁਗੰਧ ਨਾ ਹੋਵੇ।


  • ਪਲੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ


    ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾ ਖਲਲ ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਗਿਲਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਸਜਾਵਟ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ।

    ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੋਟਸ


    ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਠੰਢੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਵਰਤੋ। ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਵਾਬੰਦੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਸਾਫ਼ਗਈ ਮੰਦ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
    ਕੀਟੋਘੱਟ ਕਾਰਬਵੀਗਨਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਪੈਲਿਓਮੈਡੀਟਰੇਨੀਅਨਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤWhole30ਸੰਤੁਲਿਤ
    App Store 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ