Suplemento de vitamina D3 e K2

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Informação Nutricional
Por porção de 1g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Hidratos de carbono totais
0.0g
Sobre
Uma pequena dose de suplemento com vitamina D3 e K2.
Ingredientes
- vitamin D3 0.01g
- vitamin K2 0.01g
- carrier oil/capsule 0.98g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|
| Vitamina D | 25.0mcg | 125% | |
| Vitamina K | 90.0mcg | 75% | |
Dueto de Vitamina D3 e K2 em Óleo Veicular
NOTA INTRODUTÓRIA
Esta é uma preparação de suplemento precisa, de dose única, concebida para consistência em vez de ornamentação. As vitaminas lipossolúveis são mantidas num óleo veicular neutro para favorecer uma dispersão uniforme e uma administração limpa. O seu caráter é exato, contido e funcional.
ESSENCIAIS DA RECEITA
Categoria do prato: Preparação de suplemento
Cozinha ou origem: Formulação funcional contemporânea
Tipo de refeição: Suplemento
Rendimento: 1 dose
Porção: 1 g
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozedura: 0 minutos
Tempo total: 5 minutos
Dificuldade: Fácil
EQUIPAMENTO
Balança de precisão com exatidão de 0,01 g
Pequeno recipiente de mistura estéril
Microespátula ou vareta de mistura
Cápsula de dose única ou recipiente de dose selado
INGREDIENTES
Vitamina D3: 0,01 g
Vitamina K2: 0,01 g
Óleo veicular ou base de cápsula: 0,98 g
MÉTODO
1. Coloque o óleo veicular ou a base de cápsula num pequeno recipiente de mistura estéril.
2. Adicione a vitamina D3 e a vitamina K2 diretamente ao veículo. Mexa ou envolva com absoluto cuidado durante 1 minuto, até que a mistura pareça uniforme e não permaneçam resíduos visíveis nas paredes do recipiente.
3. Transfira a preparação final para uma cápsula de dose única ou recipiente selado. A dose final deve pesar 1 g no total e apresentar-se como uma preparação lisa e homogénea, sem separação.
EMPRATAMENTO E SERVIÇO
Sirva como uma dose única, medida com precisão. Apresente-a de forma limpa e sem adornos.
NOTAS PROFISSIONAIS
Os ativos lipossolúveis requerem um veículo uniforme para um manuseamento fiável. Trabalhe com pesos exatos e evite perdas durante a transferência, pois toda a fórmula depende da manutenção do equilíbrio total de 1 g.KetoBaixa em carboidratosSem glútenSem laticíniosWhole30